Дорогие друзья, мы можем ходить сколько угодно, но так оно и естьì: нетне буду что-то делатьà еще и ещеù быстрее, чем делать это.
Посмотрим правде в глаза: сколько раз tя попросил что-то сделать, а вы просто ответили: Некоторые!». Не думая большеù от стольких до последствий, что Certo несется сè? потом три дня спустя вы оказались перегружены своим списком дел что делать, и ты проклял тот момент, когда сказал это конечно! .
Итак, мы хотим поговорить о производительностиà? Хотим ли мы заняться этим серьезно? Начни спрашивать себя если вещи ты должен делать необходимо, потому чтоé многие из них - нет, и простое «нет» можетò болееù продуктивно выполняет любую работу, которую может сделать даже самый человекù эффективным.
Кто-то может возразить: если преимущества высказывания нет Я такойì очевидно, тогда почемуé скажем такì часто si ?
ОК, начнем отсюда ..
1. Почему мы говорим «Да»?
Мы принимаем много запросов без так окуньé мы заботимся о выполнять их, но зачемé мы не хотим, чтобы нас считали грубыми, высокомерными или бесполезными. Вам часто приходится отказываться от того, с кем вы находитесь вы делать снова в будущем: ваш коллега, ваш супруг, ваша семья и ваши друзья.
Сказать этим людям нетò быть особенно трудным, потому чтоé тебе нравится, ты любишь их и вы хотели бы их поддержать.
Тем не менее, принятие обязательства, которое затем не выполняется или выполняется неправильно, не è это улучшает отношения, о которых идет речь, и даже не нашу жизнь.
Но давайте сделаем еще один шагù внутри вопроса eaДавайте углубим значение да и нет.
2. Разница между «да» и «нет».
Слова «sì"И нет в нашем разговоре они часто меняются. Это делает Кажется,re которые имеют одинаковый вес, Но iв реальностиà они разные не только по смыслу, но особенно по"юридические лицаà лощина"обязательство, которое è эффективно запрошено.
«Нет» - это решение. «Да» - это ответственность.
Очевидно, вы должны взять на себя ответственностьà, но когда их становится слишком много, вы в конечном итоге игнорируете их все.
PEnsaci. ИЛИ ЖЕкаждый раз, когда ты говоришь даì на запрос X, СТАИ даже говоря нет ни на что другое potresti получить с il время, который вместо этого вы посвятите X.
Вот: ужасно ди нет сегодня, экономит ваше время завтра. Скажи даì сейчас, стоит вам время в будущем.
Нет è форма временного кредита. Sì это форма временного долга. Окуньé a определенный момент они постучат в дверь, и вам придется погасите свое обязательство.
3. Связь между высказыванием «Нет» и властью.
Когда в инстаграме я говорю о"важность отказа в моем ежедневном "Mazzutime", на самом деле, многие пишут мне «MЯ не могу отказать некоторым людям!". ЯВЛЯЕТСЯ немного как если быре нет ров рассматривается как роскошь, которую только кто è у власти можетò предоставлять. Эд è частично правда: отказаться от"opportunità это più легко, когда ты можешьò использовать энергию, деньги и властьà. Но è тоже верно, что сказать нет нет è просто привилегия, предназначенная для тех, кто добивается успеха. È также стратегия, которая можетò помочь вам добиться успеха.
Фактически, отказ помогает вам сохранить самое важное в жизни: ваше время.
И поэтому dи скажи нет этомуò что нет он ведет вас к вашим целям, вы должны отказываться от отвлекающих факторов. Стив Джобс это напомнило нам, когда он сказал, что концентрироваться это не означает скажи даì то, на чем вам нужно сосредоточиться, но откажитесь от остальных 100 хороших идей, которые вас окружают и отвлекают, если вы их не реализуете.
С этой точки зрения dгнев не означает, что вы никогда не сделаете ничего интересного, новаторского или спонтанного, Но как насчет сì целенаправленнокак снайпер.
4. Улучшите свое "Нет"
Во время, на самом деле, когда успех то, что вы достигаете, начинает иметь значение, вам нужно обновить свой способ сказать НЕТ, потому чтоé iСтоимость вашего времени увеличивается , а затем вы должны распределить его стратегически, чтобы оптимизировать.
Se all"достаточно начатьva устранять очевидные отвлекающие факторы и скидка, сейчас Devi поднять"стержень, а затем поднять постоянно порог, чтобы иметь возможность сказать даì.
Вот Devi Allora научись говорить нет те opportunità чем раньше ты судил Buone, Зачемé тележкаì Вы можете создать пространство сосредоточиться только на ТОП-проектах, наиболееù Импорт борьбе.
Чтобы было ясно, сегодня я говорю "Да" только к вещам, которые, когда они мне описываются как инстинктивная часть «Cаспитаì!! . И если меня это не заводит, я говорю «нет» без особых сожалений.
На сегодня è все, до встречи в Facebook группу «Мастерская для ума».
статья Скажи нет сегодня, чтобы добиться успеха завтра кажется, в первую Миланский психолог.
