O jovem CEO do Facebook, Mark Zuckerberg, acumulou em poucos anos um patrimônio da empresa de 547 bilhões de dólares, fruto de habilidade, criatividade, carisma e comprometimento ao mais alto grau.
No entanto, enquanto dedica a maior parte de seu tempo à grande empresa Hi-Tech do qual é o líder, Zuckerberg consegue se organizar para estar com sua família, treinar e viajar. Como isso foi possível? Partindo de algumas fontes confiáveis, foi possível descrever um dia típico seu, descobrindo que uma série de hábitos bem pensados substituíram o compromisso dedicado a questões não essenciais para reconvertê-lo no tempo gasto para reforçar seus objetivos estratégicos.
Esta profunda reestruturação do estilo de vida introduz o tema - magistralmente examinado pelo Dr. Luca Mazzucchelli no volume "Fator 1%, pequenos hábitos para grandes resultados”- de como os hábitos são criados e fortalecidos, para se tornarem novos modos de ação.
Em princípio, para que um comportamento seja assumido e repetido ao longo do tempo, é necessário que ele contemple três características fundamentais:
- deve ser adotável com pouco esforço, com relativa simplicidade;
- deve ser atingível, como adequado às possibilidades do indivíduo;
- deve ser viciante e como tal deve estar entre os interesses ou curiosidades porque deve mostrar o valor acrescentado que o novo hábito poderá trazer ao estilo de vida.
Para que um comportamento se transforme em hábito, é essencial que contenha todas essas três peculiaridades, na ordem indicada. Se o processo se mostrar acidentado, é necessário trabalhar a motivação, que talvez seja muito fraca e mal conectada aos objetivos.
Um papel fundamental é então desempenhado pelos sinais e pelo ambiente: estes são fundamentais para criar ou fortalecer um hábito que ainda não se solidificou.
Mas, voltando a Zuckerberg, vamos descobrir os segredos de sua gestão de tempo para nos inspirar.
Um dia na vida de Mark Zuckerberg
Em casa, aos 8 - não muito em breve - o jovem CEO acorda e verifica os sites imediatamente em-linha atualizar em novidades no campo tecnológico e financeiro; então, três vezes por semana, ele sai para correr acompanhado de próprio cachorro porque é engraçado e "dá alegria a ele". A companhia de um amigo de confiança torna a atividade física divertida e este é certamente um elemento que ajuda a consolidar este hábito saudável.
Ele então volta para casa e toma o café da manhã, sem perder tempo escolhendo os alimentos ou as roupas que usar, para livrar a vida de perguntas desnecessárias. Depois disso, Zuckerberg administra seu tempo dedicando-se a quatro áreas que são fundamentais para ele ...
- Trabalhos. O jovem CEO trabalha 50/60 horas por semana pensando principalmente em como melhorar a gestão da plataforma do Facebook e delegando questões técnicas e administrativas aos colaboradores mais próximos e confiáveis. Uma atenção particular, quase obsessiva, é dada ao conhecimento (também após pesquisas contínuas) do grau de confiança que os usuários reservam em sua pessoa, nos Estados Unidos e no resto do mundo.
- Tempo livre. Apesar de sua inteligência brilhante, Zuckerberg usa seu pouco tempo livre para expandir ainda mais sua mente, tentando aprender. novas habilidades e para enriquecer seu patrimônio cultural. Ele lê muitos livros, um a cada duas semanas ou mais, e atualmente, tendo se casado com um médico chinês, dedica-se ao difícil estudo do mandarim.
- Viagem. Ele não viaja apenas por necessidades profissionais, mas para ampliar sua visão de mundo; esteve em todos os 50 estados americanos e a cada ano visita novos países tentando encontrar as personalidades mais interessantes e profundas. Na Itália, entre outros, ele conheceu o Papa e 16 entre eles inicialização mais inovador.
- A família. Apesar dos inúmeros compromissos, Zuckerberg procura sempre estar com a família, as duas meninas e a esposa com quem compartilha, entre outras coisas, os valores da solidariedade para com os mais fracos. Como membro do Giving Pledge e cofundador da Chan Zuckerberg Initiative, que fundou com seu colega de Havard, ele dedicou grande parte de sua imensa fortuna a causas de caridade, tanto locais quanto globais. Seu estilo de vida é modesto e ele é famoso por dirigir carros relativamente baratos,
Mapa mental de Mark Zuckerberg
Mapa mental de Ph. D. Dra. Elisabetta Galli
Este mapa mental ilustra eficazmente o hábitos por Mark Zuckerberg. Mapas mentais são baseados em pesquisas científicas realizadas no campo deaprendizagem e memória.
Os princípios dos mapas mentais
- Aprendizagem ativa e habilidades de síntese. Cada conceito aprendido é condensado em poucas palavras (cada um em um galho), tendo assim que desenvolver a capacidade de reelaborar conceitos durante a fase de aprendizagem (na verdade terei que distinguir entre os conceitos colocados nos ramos principais e aqueles em os sub-ramos);
- Estrutura radial do mapa que ocupa, de fato, a estrutura radial de nosso pensamento e difere da linear típica das notas tradicionais;
- Uso forte de colori: cada ramo pode ter cores diferentes que possivelmente lembram o mesmo conceito. Por exemplo: se eu falar sobre meio ambiente ou sustentabilidade, vou usar o verde;
- Uso de imagens que são colocados nos galhos: esta é a parte mais "poderosa". As imagens ajudam a lembrar.
Os pontos fortes dos mapas mentais
Os mapas mentais reforçam a aprendizagem e a memorização subsequente porque fornecem:
- clareza;
- visão global;
- e aumentar a capacidade de lembrar (combinando cores, imagens e palavras).
Como ler um mapa mental
- os ramos principais (ou pais) são lidos no sentido horário;
- os ramos secundários (ou filhos) são lidos de cima para baixo.
Se desejar, você pode baixar o mapa mental de Mark Zuckerberg em formato PDF clicando em AQUI!
Artigo de Ph. D. Dott. Elisabetta Galli - Consultoria de negócios e treinamento estratégico: EBL https://www.eblconsulenza.it
artigo Os hábitos de Mark Zuckerberg parece ser o primeiro de Psicólogo de milão.
