Poliamor é possível?

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Nosso conceito de relacionamento amoroso está mudando. Tudo parece indicar que a ideia de estar com apenas uma pessoa “até que a morte nos separe” não é mais tão atraente. Basta dizer que em 2021 houve 86.851 divórcios na Espanha, 12,5% a mais que no ano anterior.

A duração média dos casamentos também está diminuindo, o que significa que não apenas há mais separações, mas os casais duram cada vez menos. Nesse contexto, o poliamor se torna mais uma forma de entender e viver as relações. E não é uma opção tão incomum quanto se poderia pensar. Um estudo realizado na Universidade de Indiana revela que um em cada cinco adultos praticou a não-monogamia consensual em algum momento de suas vidas. Mas ainda existem muitos mitos e ignorância em torno desse tipo de relacionamento.

Infidelidade e traição em um relacionamento poliamoroso

Poliamor é uma relação erótica e sentimental de natureza estável entre várias pessoas, mas com o consentimento de todos. É uma orientação relacional em que um casal decide não ser sexual e emocionalmente exclusivo, a fim de manter um relacionamento mais aberto e acolhedor para outras pessoas.

A princípio, pode parecer que o poliamor não deixa espaço para infidelidade ou traição por ser uma relação consensual. No entanto, como mostra a comédia romântica de Woody Allen "Vicky Cristina Barcelona" o poliamor pode ser muito complexo, especialmente quando se parte de uma educação monogâmica e de uma concepção possessiva de relacionamentos amorosos.

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Nas relações poliamorosas também existem limites e pactos de fidelidade, mesmo que não sejam necessariamente exclusivos sexualmente. De fato, ao contrário dos relacionamentos abertos, no poliamor as pessoas se unem com laços especiais entre si, estabelecendo uma lealdade exclusiva. A quebra desses pactos, explícita ou implícita, pode envolver traições ou infidelidades que machucam tanto quanto em um relacionamento monogâmico.

Nem tudo é verdade no poliamor. Todo relacionamento é construído com base na confiança e quebrá-la implica em traição. Às vezes, a infidelidade pode significar simplesmente quebrar um acordo não consensual, que muitas vezes está sujeito à interpretação de todos. Ou seja, é possível que as linhas vermelhas sejam diferentes para cada membro do relacionamento.

Por isso, numa relação poliamorosa é fundamental esclarecer os limites, pois tudo o que não é explicitado está sujeito a interpretação. Você deve gastar muito tempo falando sobre as regras, esclarecendo o que é considerado infidelidade e o que você precisa compartilhar.

Poliamor, uma fonte de segurança emocional?

Socialmente, os relacionamentos monogâmicos costumam estar relacionados à segurança, enquanto o poliamor costuma ser visto como sinônimo de instabilidade. Sem dúvida, a monogamia busca recriar as condições externas para o apego seguro quando as pessoas não desenvolveram internamente um estilo de apego seguro.

Casar, comprar uma casa, manter a exclusividade sexual ou mesmo ter filhos são fatores que aproximam as pessoas e, de certa forma, lhes dão raízes. Mas a segurança em um relacionamento não é "possuir" alguém para sempre ou compartilhar certas coisas com essa pessoa.

Essa estrutura narrativa oferece apenas uma ilusão de segurança emocional que pode se mostrar extremamente frágil assim que o vento sopra contra ela. O grau de estabilidade e segurança que um relacionamento amoroso oferece não decorre da posse, mas da capacidade de cada membro construir um apego seguro.


O apego seguro é criado pela qualidade da experiência que temos com a outra pessoa, não simplesmente por sermos casados, dividirmos uma casa ou termos um filho juntos. Essa segurança é construída quando as pessoas estão emocionalmente disponíveis, prestam atenção umas às outras, se conectam e são capazes de expressar livremente suas emoções mais profundas.

O relacionamento seguro é construído com comprometimento, respeito, proximidade, intimidade e união. Tudo isso gera confiança e segurança. E esse tipo de apego pode se desenvolver tanto em um relacionamento monogâmico quanto poliamoroso, embora neste último seja necessário um maior esforço emocional por ser mais complexo.

Com efeito, importa referir que em qualquer relação é importante manter um equilíbrio entre a segurança e a insegurança, o que se "possui" e o que não está disponível para manter a paixão, a outra componente fundamental da teoria triangular do amor de Sternberg segundo a qual, relacionamentos baseados em intimidade, paixão e compromisso são mais propensos a sobreviver ao longo do tempo sendo gratificantes.

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Uma relação poliamorosa pode funcionar a longo prazo?

Amor não tem limites. Os limites são impostos por nós, que somos condicionados em grande parte pelas normas sociais. Podemos amar profundamente uma pessoa, duas ou três. Isso significa que relacionamentos monogâmicos e poliamorosos podem falhar ou se solidificar porque a chave não está no padrão de relacionamento, mas em como as pessoas que o formam lidam com os desafios.

De fato, pesquisadores da Universidade de Guelph descobriram que não há diferenças significativas no nível de satisfação das pessoas que estão em relacionamentos monogâmicos ou não monogâmicos.

No entanto, devemos ter em mente que os relacionamentos poliamorosos costumam quebrar as convenções sociais que nos dão estabilidade, para que possam expor nossas inseguranças, problemas de apego e feridas emocionais. Por conta disso, o medo do abandono ou do ciúme pode se intensificar quando outra pessoa entra no relacionamento.

Para manter um relacionamento poliamoroso é importante curar os traumas do passado e se livrar das crenças monogâmicas arraigadas em nossas mentes e relacionadas à possessão. Também é essencial se conhecer bem, ter uma ideia clara do que você quer e desenvolver a capacidade de expressar suas emoções e necessidades. Isso significa que, para que os relacionamentos não monogâmicos funcionem, é essencial fazer um árduo trabalho interno.

Claro, você também precisa manter a comunicação fluindo. Precisamos falar muito sobre os limites, inseguranças, necessidades, expectativas e desejos de cada um. É essencial dedicar energia para criar um vínculo saudável e crescente, no qual cada parte entenda e se sinta satisfeita com o "contrato" que firmou.

Se um desses ingredientes estiver faltando, os relacionamentos poliamorosos, assim como os monogâmicos, podem se tornar uma fonte de mágoa e separações dolorosas.

Fontes:

(2022) Estadística de Nulidades, Separaciones y Divorcios (ENSD) Año 2021. Em: INE.

Wood, J. et. Al. (2018) Razões para sexo e resultados relacionais em relacionamentos consensualmente não monogâmicos e monogâmicos: uma abordagem da teoria da autodeterminação. Jornal de relações sociais e pessoais; 35 (4): 10.1177.

Haupert, ML et. Al. (2017) Prevalência de experiências com relacionamentos consensuais não monogâmicos: Descobertas de duas amostras nacionais de americanos solteiros. J Sexo Conjugal; 43(5): 424-440.

Eleno, A. (2013) As ideias de amor de RJ Sternberg: a teoria triangular e a teoria narrativa do amor. Família; 46:57-86.

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