ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿੰਨੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੈੱਡ ਜ਼ੋਨ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲਾਕਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਅਤੇ, 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ? ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਖਰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਅੰਦਰ solitudine, ਇਸ ਇਸ਼ਾਰਾ ਇਸ ਲਈ ਆਦਤ (ਕੁਝ ਲਈ, ਬੇਸ਼ਕ) ਇਹ ਸੀ ਨਵੀਂ ਰੁਟੀਨ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਬੇਹੂਦਾ, ਕੁਝ ਹਨ "ਬੇਪਰਵਾਹ" ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਫ਼ਾਦਾਰ। ਦਰਅਸਲ, ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਇੱਕ ਅਸਲ ਲੋੜ. ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ, ਸ਼ਾਇਦ, ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹਨ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂ!
ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਇਸ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਹੈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਤਰੀਕਾ ਇਸ "ਨਰਕ" ਵਿੱਚ ਈ ਇਸ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ. ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਮੁੱਲ, ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਅਧਿਕਾਰ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਫਿੱਟ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ - ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ - ਉਹ ਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਮੇਕ-ਅੱਪ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਪੀਜ਼ਾ ਗੰਢਣ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਉਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਰਸੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਜੀਓ ਅਤੇ ਜੀਣ ਦਿਓ!
1. ਸਵੈ-ਮਾਣ
ਇਸਤਰੀ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ, ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਵੈ ਮਾਣ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਸੰਕਟ ਦੇ ਇੱਕ ਪਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਦ ਟਰੱਕੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ। ਮੱਨੋ ਜਾਂ ਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵੀ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਾਡੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਗਵਾਹੀ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕਿ ਅਸੀਂ ਤਾਰੀਫ਼ ਲਈ ਬੇਤਾਬ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ.
2. ਸਧਾਰਣਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ
ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੜਾ ਦਿਨ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਮਹੀਨੇ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਖੈਰ, ਸਭ ਕੁਝ ਆਮ ਹੈ. ਜਿਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਪਰਦੇਸੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਇਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਨਵਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ, ਫਿਰ, ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਉਹ ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਜਿਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਘਰ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੀ. ਮੇਕਅੱਪ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸੀ ਜਨੂੰਨ ਜਾਂ, ਮਾਮੂਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਥਾ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਧੂੜ ਭਰੀ ਸ਼ੈਲਫ 'ਤੇ ਨਾ ਛੱਡੀਏ। ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ ਇਸ਼ਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਗਿਆਨ ਨਾ ਗੁਆਓ ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਏ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਓ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੌਣ ਹਾਂ।
3. ਮਨੋਰੰਜਨ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਕਟ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ, ਇਸਲਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਾਰੇ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ, ਸਾਡਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ si ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ ਪਲ ਲਈ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਮੁੜ ਖੋਜ ਕਰੋ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ.
4. ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ
ਆਓ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਬਦਲੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ: ਮੇਕਅੱਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਉਹ ਸਮਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਯਕੀਨਨ ਇੱਕ ਬਰਬਾਦੀ ਨਹੀਂ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਹੁਣ, ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਮੂਡ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡਾ ਹੈ ਪਵਿੱਤਰ ਅਧਿਕਾਰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਦੇ ਦਿਓ ਧਿਆਨ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਂਝੇ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
5. ਆਸ਼ਾਵਾਦ
ਮੇਕਅਪ ਲਗਾਓ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਰਸਮ….ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ. ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁਹਜ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ. ਹਰ ਸਵੇਰ ਇੱਕ ਦਿਲਕਸ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਕਅਪ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚਾਰਜ ਸਾਡੇ ਦਿਨ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਵੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਾਨੂੰ ਚਮਕ ਵਾਪਸ ਦਿਓ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗੁਆਚ ਗਈ, ਇਹ ਨੈਤਿਕਤਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦਾ ਇੱਕ ਤੁਰੰਤ ਸਰੋਤ. ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਲਿਪਸਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਹਾਰਵਰਡ ਵਿਖੇ 2017 ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮੇਕਅੱਪ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਸੰਕਟ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਡੇਟਾ ਲਾਲ ਲਿਪਸਟਿਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨਦੀ? ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਚੰਗੇ ਪੁਰਾਣੇ ਮੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕਾਮੁਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਵੈ ਭਰੋਸਾ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ.
