Ny fahitana ny tionelina dia afaka manajamba antsika ara-bakiteny amin'ny ampahany amin'ny zava-misy. Izany tranga izany dia mitranga rehefa miady saina mafy isika ary miatrika loza. Noho izany dia mihena ny fisainana tsikera ary mandray fanapahan-kevitra tampoka isika izay mety tsy mety.
Inona no atao hoe Tunnel Vision amin'ny psikolojia?
Rehefa mandeha haingana loatra isika, dia mihena ny fahitantsika, hany ka tsy afaka mahita izay mitranga ao amin'ny tontolo iainantsika lehibe kokoa isika. Tombanana fa 130km / ora, ny zoro fijerintsika dia 30 degre fotsiny, ka ny mazava eo imasontsika ihany no ahitantsika mazava. Izay eo amin'ny sisiny dia manjavona mandra-panjavona tanteraka.
Mazava ho azy fa arakaraky ny hitomboan'ny hafainganana no mahakely ny saintsika. Toy ny hoe mitsahatra tampoka ny tontolo manodidina antsika. Na izany aza, io "effet tunnel" io dia tsy hoe rehefa mandeha amin'ny hafainganam-pandeha iray isika. Mety hijaly koa isika noho ny fahitana ny tionelina vokatry ny fanahiana sy ny fihenjanana.
Raha ny marina, ny famaritana ny fahitana tonelina dia manondro sehatra fijery tery izay itazonantsika ny fahitana afovoany, saingy saika very tanteraka ny fahitana peripheral antsika. Afaka mahita tsara amin'ny tsipika mahitsy isika saingy ny fahitana amin'ny lafiny roa dia tena voafetra. Ity tranga ity dia antsoina koa hoe "tubular field", satria toy ny mahita amin'ny fantsona io.
Ny fiantraikan'ny tonelina dia misy fiatraikany amin'ny fahitantsika amin'ny fomba manerantany
Ny fahitana ny tionelina dia mety vokatry ny fihenjanana sy fanahiana. Amin'ity tranga ity dia entina ilazana ny fahitana ny fahitana ny sain'ny olona ary tsy voafetra ho amin'ny sehatry ny fahitana ihany. Amin'ny fampiharana, mahita kely kokoa isika tsy noho isika manana olana amin'ny fahitana fa satria voafetra ny saintsika.
Raha ny marina, ny fiantraikan'ny tionelina dia tsy ny fahitantsika ihany fa ny fandrenesantsika koa. Tsy vitan'ny hoe mijanona tsy mahita fientanam-po fotsiny isika, fa mahatsapa azy ireo koa. Mitsahatra tsy mijery azy ireo intsony isika satria amin'izao fotoana izao dia tsy misy ifandraisany amintsika ireo.
Amin'io lafiny io dia nanambara ny andrana iray natao tao amin'ny Johns Hopkins University fa rehefa mijaly amin'ny fahitana tonelina isika dia mihena ihany koa ny fahafahantsika mihaino. Izany hoe, ny fahitana ny tionelina dia mitarika amin'ny fihenan'ny fihainoana, toy ny hoe mifantoka amin'ny zavatra iray ny masontsika, mampidina ny habeny ihany koa ny cortex de auditory.
Toy izany koa, rehefa nanantona ny fihainoana tonelina ireo mpikaroka ireo dia hitany fa nihena ihany koa ny zava-bitan'ny foibe fanaraha-maso. Ireo valiny ireo dia nahatonga azy ireo hanatsoaka hevitra fa misy fiantraikany amin'ny tunnel izay misy fiantraikany amin'ny fahatsapanay sy ny fahaizantsika mahatsapa amin'ny fomba tsy miangatra.
Amin'ny tranga sasany, rehefa mafy ny adin-tsaina, dia afaka mikatona tanteraka ireo mpitsabo mpanampy ao amin'ny ati-doha. Neurosains dia manana fe-potoana amin'izany. Antsoina hoe fanilihana amin'ny fihainoana izany.
Tunnel fahitana avy amin'ny adin-tsaina sy ny fanahiana
Ny fahitana ny tionelina avy amin'ny tebiteby sy ny fihenjanana dia mety ho vokatry ny fihazakazahana adrenalinina atahorana vokatry ny fandrahonana manokana.
Rehefa iharan'ny toe-javatra mandrahona isika, dia misy fiovana miovaova ara-batana ao amin'ny vatantsika izay manomana antsika hiatrika ilay loza. Ireo fanovana ireo, na izany aza, dia mahatonga antsika hampifantoka ny saintsika amin'ny loza, hangeja ny saintsika amin'izany lalana izany ary hanaparitaka ny ambiny, mba tsy hanelingelina antsika.
Rehefa mahatsikaritra fandrahonana ny atidoha ara-pihetseham-po dia manitsy haingana ny fifantohan'ny masontsika amin'ny loza izay miteraka vokarin'ny tionelina. Mihalehibe ireo mpianatra noho ny vokatry ny adrenalinina, izay vokarin'ny fihary adrenalika, manafika ny lalan-dra.
Amin'izay fotoana marina izay dia misy hazavana be dia be miditra ao amin'ny maso nefa tsy manam-potoana hanovana azy. Ny fitomboan'ny hazavana dia misy fiatraikany amin'ny fahaizana mandinika izay mitranga amin'ny lafiny hafa, miteraka ilay antsoina hoe fahitana tonelina. Amin'ny fampiharana, mamaly izahay toy ny hoe nesorin'ny fakan-tsary avy amin'ny solomaso izay zavatra tsy misy ifandraisany mba hampifantohana ny sain'ny singa izay mampidi-doza.
Raha ny marina, amin'ny horonantsary etsy ambany dia azonao jerena ny fahitana ny tionelina vokatry ny fihenjanana. Amin'ny faran'ny horonantsary, indroa ny olona iray dia mahita ny fandalovan'ny iray amin'ireo mpangalatra indroa eo alohan'ilay vehivavy voatafika nefa tsy hitany izy satria mifantoka loatra amin'ireo mpangalatra roa hafa.
Ahoana ny fomba hanafoanana ny vokan'ny tonelina?
Ny fahitana ny tionelina dia azo inoana fa nanampy ny razambentsika hiaina, fa amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra iainantsika ankehitriny dia tsy manampy ny mifantoka be loatra amin'ny teboka manokana nefa manao tsirambina ny tontolo manodidina.
Ny fitsangatsanganana adrenalinina dia afaka mamonjy ny aintsika, saingy mametra ny fisainantsika mitsikera, ny saintsika, ny fahaizantsika mandeha amin'ny motera ihany koa izy ireo ary mety hitarika antsika handray fanapahan-kevitra tampoka izay hanenenantsika avy eo.
Ny dingana voalohany hanafoanana na hampihenana farafaharatsiny ny vokarin'ny tionelina dia ny fahafantarana ny fisiany, indrindra amin'ny toe-javatra misy fihenjanana sy fitaintainanana. Noho izany, ny fiezahana hampihena ny haavon'ny fihenjanana dia zava-dehibe mba hamerenana ny saina bebe kokoa.
Ny fampihetseham-pofonaina dia mandaitra tokoa amin'ny fampihenana ny adin-tsaina sy ny fahazoana mifehy indray. Ny fiatraikany ara-batana dia azo jerena ao anatin'ny 5-8 minitra fotsiny. Rehefa milamina kokoa ny atidohantsika, dia afaka manokana loharanom-pahalalana amin'ny famakafakana ny manodidina azy izy io.
Azontsika atao koa ny manandrana mampihetsika ny saintsika tonga saina. Ny fahitana ny tionelina dia vokatry ny fiasan'ny ati-doha mampihetsi-po, ka indraindray mba hamahana ny fahatsapana fa mila miezaka mamakafaka ny tontolo iainana fotsiny isika. Tokony hanontany tena isika amin'ny fahalianana fa tsy tahotra: inona no tsy ampy amiko? Hanampy antsika hanitatra ny sehatry ny fahitana izany.
Loharano:
Shomstein, S. & Yantis, S. (2004) Fanaraha-maso ny fiovan'ny saina eo anelanelan'ny fahitana sy ny audition amin'ny Human Cortex. J Neurosci; 24 (47): 10702-10706.
Tunneling kognitive Dirkin, GR (1983): Fampiasana fampahalalana an-tsary eo ambany fihenjanana. Perception Mot Skills; 56 (1): 191-198.
Ny fidirana Tunnel fahitana avy amin'ny fanahiana sy ny adin-tsaina se Público populaire de Korneran'ny Psycholojia.
