Raha manontany tena ianao ny fomba fanalana dandruff, tonga tamin'ny lahatsoratra marina ianao. Iray amin'ireo fahasosorana atahorana indrindra ary miaraka amin'izay matetika ho an'ny lahy sy ny vavy, te-hamorona torolàlana misy toro-hevitra mahasoa izahay mba hialana indray mandeha sy ho an'ireo kodiarana fotsy kely miseho eo amin'ny volonao.
Alohan'ny hanohizana, dia te-hanome sosokevitra a horonan-tsary ilaina mba hahatonga ny volo ho be voluminous, manimba ny vokany fisaka.
Fahafantarana dandruff hanafoanana azy: ny triggers
Ny fisehoan'ny dandruff eo anelanelan'ny volo dia matetika noho ny fanoloana haingana ny sela epithelial, vokatry ny asidra matavy manelingelina, vokarin'ny holatra, Malassezia furfur, izay mihinana sebum.
Ny sela maty dia mandray a loko fotsy sy mavo ary mivadika mizana izy ireo, manarona ny hoditry ny hodi-doha ary matetika dia manome mangidihidy maivana kokoa na latsaka. Farany, miala tsikelikely amin'ny hoditra izy ireo. Izany dia mitarika ny fisehoan'ny dandruff, fanatrehana tena manelingelina, izay mety handrehitra ny hoditry ny hodi-doha ary na dia mahalana aza no miteraka fihenan'ny volo noho ny effluvium mahazatra. Ny famokarana sebum be loatra dia miankina amin'ny lafin-javatra maro, izay matetika mifamatotra amin'ny trangan-javatra hormonina tsy maharitra na fototarazo. Ireo antony mitarika ny dandruff dia tena maro: hoditra maina loatra, nefa koa hoditra izay matavy loatra noho ny sebum be loatra, izay miteraka dermatitis seborrheika sy fahasosorana, avy eo ny psoriasis, fanasan-damba mahery vaika ary matetika na somary lavitra miaraka amin'ny shampoos tsy dia marefo loatra ary kosmetika be volo mahery setra toy ny famafazana mavesatra, gélika misy menaka, volon-doha ary loko tsy dia misy kalitao. Na izany aza, ny hafa dia tsy maintsy dinihina ihany koa mahatonga an'ilay fanirian dandruff tena lehibe izay matetika atao ambanin-javatra: sakafo tsy ampy na be loatra ary manankarena tavy ratsy, ny fahalemen'ny hery fiarovan'ny vatana adin-tsaina na noho ny fitsaboana mahery vaika sy maharitra ary tsy ny kely indrindra ny fiaviana ara-pirazanana mandova. Betsaka ny antony, fa na ny fanafody aza tsy fihomehezana!
Dandruff amin'ny volo sy amin'ny akanjo: olana miteraka tsy fahazoana aina sy henatra.
Indraindray dia ampy ny borosina maivana ary ireo flakes fotsy, matetika saika mangarahara, misaraka amin'ny hoditra, miseho amin'ny volo na mbola ratsy kokoa aza dia mipetaka amin'ny fomba miharihary toy ny felam-panala amin'ny akanjo, mamorona menatra ao amin'ilay olona voakasik'izany, izay matahotra ny mamorona endrika hafa amin'ny hakamoana sy fahadiovana manokana. Ny fahatsapana tsy mihetsika tanteraka satria ny dandruff dia matetika vokatry ny sebum be loatra vokarin'ny fihary ao amin'ny hoditry ny hodi-doha. Na izany aza, araka ny hitantsika, ny lesoka dia tsy ny hoditra menaka fotsiny! Ho fanampin'izany, ny mangidihidy matetika dia mitarika fikororohana amin'ny hoho, fihetsika somary mahamenatra ary tsy takatra aza, satria mety hiteraka lesoka kely amin'ny hoditra izany ary fahasosorana ny follicle.
Aza matahotra anefa, tsy misy ilana azy ny kivy ary ambonin'izany rehetra izany aza very faharetana (na ny adin-tsaina aza dia vao mainka miharatsy ny raharaha!). Ny zava-dehibe dia ny fanasitranana io tsy fanelingelenana io ihany koa: fikolokoloana tsy tapaka sy mety, fitsaboana manokana misy vokatra manokana sy kalitao hikarakarana ny hoditry ny hodi-doha ary fitsaboana sahaza ho an'ny fahasalaman'ny volo ary tsy ho ela ianao mahazo valiny tena mahafa-po. Mba hamahana ity toe-javatra ity dia tsy maintsy ataontsika tsara izany ary tadidio aloha fa misy karazany roa ny dandruff:
- dandruff MAINA, miaraka amin'ny mizana manify sy fotsy, izay miala amin'ny hoditra mora foana ary milatsaka amin'ny lalan'ny tohotra na borosy.
- dandruff misy menaka, misy mizana lehibe kokoa sy mavo, mifamatotra kokoa amin'ny hoditra sy ny volo ary koa mangidihidy kokoa.
Ny fanafody voajanahary voalohany amin'ny olan'ny dandruff: ny sakafo mety.
Ny tsy fisian'ny asidra matavy tena ilaina sy ny antioxidant dia misy fiatraikany amin'ny firafitry ny sebum, ny fihoaram-pefy dia mahatonga ny volo ho matavy sy maloto ao anatin'ny fotoana fohy na dia efa shampoo tsara aza. Ka manjifa sakafo manankarena amin'ny polyunsaturated antioxidants omega 3 sy omega 6 (sardine, mackerel, herring, bonito, ahidrano, soja ary menaka tanamasoandro, voankazo maina, mikraoba varimbazaha sy katsaka, sesame, legioma mena sy voasary ary voankazo, ronono, trondro, voankazo, persily, salady, laisoa, tongolo lay, tongolo, karazana legioma rehetra, voamaina rehetra, persily, chicory, laisoa, kiwi) ary hialananao ny mizana dandruff maina sy matavy.
Fomba iray hafa hialana amin'ny mizana dandruff: ny fanafodin'i Bebe
Voajanahary sy mahomby, ny fanafody malaza atao manohitra ny dandruff dia tena tsara tokoa, toy ny fanorana kely amin'ny hoditra misy bisikileta afangaro amin'ny rano raozy, ary avy eo kosasana, nefa tsy mampiasa shampooing. ny kirany hivoaka mora izy ireo, manome fanamaivanana haingana ny hoditry ny hoditra.
Fa ny fikolokoloana ny volonay dia tsara ihany koamenaka oliva, izay manana toetra manalefaka manokana natao hanamboarana ny dia singam-bolo mora malemy sy maina. Tokony hosorana amin'ny toro-hevitra amin'ny hariva izany ary avela mandritra ny alina.
Manohitra ny dandruff, seborrheic dermatitis sy mangidihidy dia fantatra tsara ny fahombiazan'ny aloe vera gel, izay tokony hosorana amin'ny hoditry ny loha ary avela eo mandritra ny telopolo minitra alohan'ny handrosoana amin'ny shampoo. Tsy tonga ny hoditra matavy fa hydrated sy salama! Ny vahaolana voajanahary sarobidy iray hafa dia ny vinaingitra paoma, afangaro amin'ny rano ary atondraka amin'ny dispenser spray. Tena ilaina koa ny compresses tanimanga misy rivotra e ny fampidirana thyme mba hanasana volo ary koa saron-tava voajanahary sy DIY, ohatra, ny fifangaroan'ny avokado sy menaka voanio na ny iray izay mifangaro amin'ny fampifangaroana tantely nokapohina roa sotro fihinana amin'ny atody. Aza adino ny fahombiazan'ny vokatra raokandro sasany, menaka manitra ary fitrandrahana zavamaniry toy ny an'ny sakay, foana ho an'ny fampiasana lohahevitra izay afaka manafoana ny olan'ny dandruff.
Ny fomba tsara hanesorana ny dandruff koa dia manararaotra dite hazo menaka, izay manana fananana sarobidy izay mahatonga azy io ho fitsaboana tsara anti-inflammatoire sy bakteria
Na ny sira aza, ilay masiaka, noho ny fananana azy io dia miady ambonin'ny dandruff feno menaka rehetra. Aorian'ilay fanorana dia tsara ny manamboatra shampooing marefo sy tsy masiaka ary manadio ny hoditra am-pitandremana.
Fanafody nentim-paharazana sy fanafody: fomba iray hafa hanalana ny dandruff sy dermatitis
Tsy misy tena fitsaboana ara-pahasalamana ho an'ny dandruff. Tsy misy ny tena fitsaboana ara-panafody, noho izany, saingy misy lotion fanosotra sy fanosorana be dia be, shampoos anti-dandruff ary antifungaly. Cortisones dia ampiasaina amin'ny tranga manokana amin'ny dandruff maina, fa tena amin'ny farany, satria ny fitsaboana voajanahary dia aleony noho ny vokatra izay misy contraindications foana, na dia ampiasaina amin'ny lohahevitra fotsiny aza. Ho an'ny dandruff dia eny an-tsena ihany koa izy ireo vokatra voajanahary toy ny menaka jojoba na menaka amandy tsindrin-tsakafo. Ireo akora ireo dia tsy mety amin'ny dandruff menaka. Raha ny antony dia tena dermatitis ireo zavatra ireo dia tsy mahasoa fa ny mifanohitra amin'izay dia mety hanimba izy ireo. Raha efa ela no niantraika taminao ny olan'ny dandruff ary raha tsy mety aminao ny fanafody voajanahary dia mangataha torohevitra hatrany. hoditra iza no afaka manoro hevitra anao amin'ny fitsaboana sahaza azy manala ny dandruff amin'ny lohanao sy ny eritreritrao mandrakizay!
Lohatenin'ny lahatsoratra Alfeminile
