각 부부는 그 자체로 세계이며 때때로 갈등을 경험합니다. 이것은 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 두 성인의 우주가 만나면 불일치와 마찰이 발생하는 것은 정상입니다. 의견의 차이는 피할 수 없을뿐만 아니라, 둘 중 하나 또는 둘 다의 정체성이 취소 된 공생이 없다는 것을 의미하기 때문에 건강합니다.
사실 가장 견고하고 오래가는 부부는 갈등이없는 부부가 아니라 해결 방법을 알고 강화 된 부부 다. 그러나 내가 잠재적 갈등 그들은 시간이 지남에 따라 유지되고 토론은 일용 양식이되며, 관계는 닳아 없어져 결국 헤어질 가능성이 높습니다.
커플이 정상적으로 싸우는 이유는 무엇입니까?
미시간 대학에서 실시한 연구는 부부가 싸우는 주된 이유를 조사했습니다.
1. 겸손. 겸손은 특히 소화하기 어려운 특성입니다. 어떤 사람이 우리를 내려다보고 자신이 우리보다 나은 것처럼 행동 할 때 우리는 상처를 받거나 공격을받을 수 있습니다. 겸손은 우리가 이해, 성장 또는 변화 할 능력이 없다고 가정 할 때 오만과 동정을 혼합하기 때문에 더 나쁩니다. 관계에서 준수가 확립되면 불쾌감을주고 이해 가능성을 제거합니다.
2. 소유 성. 관계가 배타적 인 사회에서는 위험을 넘기 쉽고 소유욕과 질투에 빠지기 쉽습니다. 한 사람이 자신의 파트너가 "자신의 재산"이라고 믿고 한계를 설정하고 물건을 부과 할 권리를 주장하면 상대방으로부터 강렬한 감정적 반응, 즉 개인적인 자유를 수호하기위한 반응을 일으킬 가능성이 높습니다. 이런 이유로 소유욕과 질투는 부부 사이에서 반복되는 논쟁의 이유입니다.
3. 과실. 관심과 적용의 부족은 부부가 토론하는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 정서적 방치가 생기면 부부 중 한 명이 버림 받았다는 느낌이 들어 동행하지만 외로움을 느낀다. 다른 사람은 의식적 으로든 무의식적 으로든 자신의 욕구를 무시하고 관계가 자신의 정서적 욕구를 실제로 충족시키지 못한다고 불평하게 만듭니다.
4. 남용. 관계에서 학대는 수천 가지 음영을 취할 수 있습니다. 항상 신체적 학대에 관한 것이 아닙니다. 언어 폭력 심리적 증상은 일반적으로 더 흔하며 극도로 해로울 수도 있습니다. 굴욕, 경멸, 비명을 지르거나 심지어 무관심을 처벌로 사용하는 것은 부부에게 문제를 일으키는 학대의 징후입니다.
5. 방치. 일상 생활은 부부에게 부담을 줄 수 있습니다. 일상의 의무와 책임의 분담, 가사, 육아는 부부가 다투는 주된 이유 중 하나입니다. 사실 대부분의 경우 문제는 업무와 의무의 불균등 한 분배가 아니라 자신의 어깨에 가장 큰 짐을지고있는 사람을 인식하지 못하는 것입니다.
6. 정서적 불안정. 끊임없이 기분을 바꾸고 매일 유리 위를 걷는 것처럼 느끼게하는 감정적으로 불안정한 사람을 옆에 두는 것은 피곤할뿐만 아니라 피곤하기도합니다. 부부 관계에서 우리는 보안이 필요합니다. 우리가 정확히 그 반대를받을 때 우리의 요구는 만족스럽지 않고 우리는 약간의 차질로 "폭발"하게됩니다.
7. 자기 중심. 지나치게 자기 중심적인 사람들은 공감을 나타내지 않기 때문에 관계에 문제가있는 경향이 있습니다. 우리를 정서적으로지지하고 검증해야하는 사람이 단순히 우리의 감정과 걱정을 무시하고 우리를 계속해서 망각에 빠지게하거나 항상 더 중요한 일을해야한다고 느낄 때, 갈등이 발생하여 격렬한 논쟁으로 끝나는 것은 이해할 수 있습니다.
파트너와 논쟁하는 이유를 분석하면 일반적으로 반복되는 주제임을 알 수 있습니다. 당신의 것을 알고 정서적 트리거 갈등을 극복하고 관계를 강화하기 위해 마찰을 일으키는 심리적 내용에 대해 작업 할 수 있습니다. 관계가 영구적으로 끊어 질 때까지 계속 성장하는 방에서 코끼리가되지 않도록 이러한 문제를 해결하는 것이 중요합니다.
출처 :
Buss, DM (1989) 남녀 간의 갈등 : 전략적 간섭과 분노와 화를 불러 일으키는 것. J Pers Soc Psychol; 56 (5) : 735-747.
입구 부부가 싸우는 이유는 무엇입니까? 갈등의 가장 흔한 7 가지 이유 처음 출판되었습니다 심리학 코너.
