Mark Zuckerberg의 습관

3 월 14, 2020

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Facebook의 젊은 CEO 인 Mark Zuckerberg는 능력, 창의성, 카리스마 및 최고 수준에 대한 헌신의 결과로 불과 몇 년 만에 547 억 달러의 회사 자산을 축적했습니다.

하지만 대부분의 시간을 대기업에 바 치면서 고도 첨단 기술 그가 리더 인 Zuckerberg는 가족과 함께 훈련하고 여행하기 위해 스스로를 조직합니다. 어떻게 가능 했습니까? 신뢰할 수있는 출처에서 시작하여 그의 전형적인 하루를 설명 할 수 있었는데, 일련의 잘 생각 된 습관이 그의 전략적 목표를 강화하기 위해 보낸 시간 내에 그를 전환시키기 위해 필수적이지 않은 문제에 전념하는 헌신을 대체했음을 발견했습니다.

라이프 스타일의 심오한 재구성은 주제를 소개합니다-Luca Mazzucchelli 박사가 볼륨에서 철저히 검토했습니다. "요인 1 %, 큰 결과를위한 작은 습관”-새로운 행동 방식이되기 위해 습관을 만들고 강화하는 방법.

원칙적으로 행동이 시간이 지남에 따라 가정되고 반복되기 위해서는 세 가지 기본 특성을 고려할 필요가 있습니다.

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이어야한다 적은 노력으로 채택 가능, 상대적으로 단순함;
이어야한다 도달 가능, 개인의 가능성에 적합합니다.
이어야한다 매력적인 새로운 습관이 라이프 스타일에 가져다 줄 수있는 부가가치를 보여 주어야하기 때문에 관심이나 호기심에 속해야합니다.

행동이 습관화 되려면 표시된 순서대로 이러한 세 가지 특성을 모두 포함하는 것이 필수적입니다. 프로세스가 울퉁불퉁 한 것으로 판명되면 동기 부여에 대한 작업이 필요합니다. 이는 아마도 너무 약하고 목표와 잘 연결되지 않을 수 있습니다.

그런 다음 신호와 환경에 의해 근본적인 역할이 수행됩니다. 이것은 아직 굳어지지 않은 습관을 만들거나 강화하기위한 기본입니다.

그러나 Zuckerberg로 돌아가서 영감을 얻기 위해 시간 관리의 비밀을 발견합시다.

Mark Zuckerberg의 하루

집에서, 8시에-너무 많지 않음 곧-젊은 CEO가 일어나 즉시 사이트를 확인합니다. 에-선 업데이트 기술 및 금융 분야의 뉴스; 그런 다음 일주일에 세 번 그는 왜 자신의 개 재미 있고 "기쁨을 준다". 믿을 수있는 친구의 회사는 신체 활동을 즐겁게 만들고 이것은 확실히이 건강한 습관이 공고 해지는 데 도움이되는 요소입니다.

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그런 다음 그는 집으로 돌아와 음식을 선택하거나 입을 옷에 시간을 들이지 않고 아침 식사를하여 불필요한 질문으로부터 삶을 해방시킵니다. 그 후 Zuckerberg는 자신의 기본이되는 XNUMX 가지 영역에 시간을 할애하여 시간을 관리합니다.

작업. 젊은 CEO는 주로 Facebook 플랫폼의 관리를 개선하고 기술 및 관리 문제를 가장 가깝고 가장 신뢰할 수있는 협력자에게 위임하는 방법에 대해 생각하며 일주일에 50/60 시간 일합니다. 거의 강박적인 특별한 관심은 사용자가 귀하의 개인, 미국 및 기타 국가에서 보유한 신뢰의 정도에 대한 지식 (지속적인 설문 조사에도 이어짐)에 지불됩니다.
자유 시간. 그의 뛰어난 지능에도 불구하고 Zuckerberg는 배우려고 노력함으로써 자신의 마음을 더욱 확장하기 위해 약간의 자유 시간을 사용합니다. 새로운 기술과 문화 유산을 풍부하게. 그는 XNUMX 주에 한 번씩 많은 책을 읽고 현재 중국 의사와 결혼하여 어려운 중국어 공부에 전념하고 있습니다.
너 여행하니. 그는 전문적인 필요를 위해서만 여행하는 것이 아니라 세계에 대한 그의 비전을 넓히기 위해 여행합니다. 그는 미국 50 개 주 모두에 있었으며 매년 가장 흥미롭고 심오한 성격을 만나기 위해 새로운 국가를 방문합니다. 이탈리아에서 그는 교황과 16 명을 만났다. 시작 더 혁신적입니다.
가족. 수많은 약속에도 불구하고 Zuckerberg는 항상 그의 가족, 두 소녀 및 아내와 함께 가장 약한 사람들에 대한 연대의 가치를 공유하려고 노력합니다. Giving Pledge의 회원이자 Havard의 동료 학생과 함께 설립 한 Chan Zuckerberg Initiative의 공동 창립자로서 그는 엄청난 재산을 지역 및 세계의 자선 활동에 바쳤습니다. 그의 라이프 스타일은 겸손하고 비교적 저렴한 차를 운전하는 것으로 유명합니다.

Mark Zuckerberg의 마인드 맵

마인드 맵 박사 Elisabetta Galli 박사

이 마인드 맵은 버릇 마크 주커 버그. 마인드 맵은 다음 분야에서 수행 된 과학적 연구를 기반으로합니다.배우기 과 기억.

마인드 맵의 원리

적극적인 학습 및 종합 기술. 학습 된 각 개념은 몇 단어 (각각 분기)로 압축되어 학습 단계에서 개념을 다시 정교화 할 수있는 능력을 개발해야합니다 (사실 주요 분기에 배치 된 개념과 해당 개념을 구분해야합니다. 하위 분기);
방사형 구조 사실 우리 생각의 방사형 구조를 차지하고 전통적인 음표의 전형적인 선형 구조와는 다른지도의;
강력한 사용 colori: 각 분기는 동일한 개념을 기억할 수있는 다른 색상을 가질 수 있습니다. 예를 들어, 환경이나 지속 가능성에 대해 이야기하면 녹색을 사용합니다.
사용 형상 이것은 가장 "강력한"부분입니다. 사진은 기억하는 데 도움이됩니다.