얼마 전부터 점점 더 많은 사람들이 자신의 의견을 표현하기를 열망해 왔습니다. 그들은 의미 있는 말을 한 것에 대해 미리 사과할 필요를 느낍니다. 그들은 공통의 서사를 고수하지 않기 위해 배제되는 것을 두려워합니다. 그들의 말이 오해를 받고 평생 남을 수 있기를 바랍니다. 세상이 그들을 중심으로 돌아가야 한다고 믿는 소수 집단의 적들에 의해 블랙리스트에 오르려면.
따라서 자기 검열은 들불처럼 자랍니다.
그러나 자기검열과 정치적으로 올바른 극단적으로 종종 "압제적인 정의"의 형태를 취합니다. 압제적 정의는 현재 유행하는 원칙에 도전하기 때문에 우리의 관점을 공유할 수 없다는 것을 인식할 때 발생합니다. 그래서 우리는 각 단어를 발음하기 전에 밀리미터 단위로 측정하고, 가능한 모든 각도에서 평가하고, 의사 소통을 면도날 위의 저글링 게임으로 변형하여 진정성을 박탈합니다.
심리학에서 자기검열이란?
점점 더 많은 사람들이 누군가의 기분을 상하게 하는 것을 두려워하기 때문에 자신이 하려는 말을 정신적으로 "처리"합니다. 비록 누군가가 항상 기분을 상하게 할 것이더라도, 그들은 말을 할 완벽한 시간을 찾으려고 하고 너무 많이 걱정합니다. 다른 사람들이 그들의 말을 어떻게 해석할지에 대해. 그들은 자신의 의견을 표현하는 것에 대해 불안을 느끼고 사전에 사과해야 할 필요성을 느낍니다. 그들은 일반적으로 최악의 상황을 당연하게 여기고 잘못될 수 있는 모든 것에 대해 걱정합니다. 이 사람들은 결국 자기 검열 메커니즘에 갇히게 됩니다.
자기 검열은 부정적인 관심을 피하기 위해 말이나 행동에 극도로 주의를 기울이는 메커니즘입니다. "할 수 없다" 또는 "하지 말아야 한다"라고 말하는 것은 머리 속의 목소리입니다. 당신은 당신의 의견을 표현할 수 없습니다, 당신은 당신이 느끼는 것을 보여줄 필요가 없습니다, 당신은 동의하지 않을 수 없습니다, 당신은 곡물에 반대할 필요가 없습니다. 요컨대, 당신이 당신이 될 수 없다는 것을 알려주는 목소리입니다.
흥미롭게도 자기검열은 사회관이 얼마나 온건하든 극단적이든 상관없이 증가하고 있습니다. 워싱턴 대학과 컬럼비아 대학의 연구원들은 오늘날 미국에서 자기 검열이 50년대 이후 2019배 증가했다는 사실을 발견했습니다. 이 현상은 너무 광범위하여 XNUMX년에는 미국인 XNUMX명 중 XNUMX명이 자기 검열을 인정했는데, 이는 고등 교육을 받은 사람들 사이에서 더 흔한 추세입니다.
이 정치 과학자들은 자기 검열이 주로 가족, 친구 및 지인으로부터 우리를 고립시키는 인기 없는 의견을 표현하는 것에 대한 두려움 때문에 발생한다고 믿습니다. 그러므로 그것은 양극화된 유독한 문화에서 단순한 생존 전략일 수 있으며, 다른 그룹이 점점 더 광범위한 문제에 대해 절망적으로 분열되어 있음을 알게 됩니다.
정반대만 인식되고 의미 있는 중간 지점이 없는 엄격한 상황에서 잘못된 말을 하면 백신에서 전쟁에 이르기까지 어떤 경우에도 다른 사람들이 당신을 "적" 그룹의 일부로 식별할 위험이 있습니다. , 성 이론 또는 날아다니는 토마토. 대립, 낙인 또는 배제를 피하기 위해 많은 사람들이 단순히 자기 검열을 선택합니다.
자기 검열의 길고 위험한 촉수
2009년, 이전에는 오스만 제국의 일부였던 터키에서 아르메니아 홀로코스트가 발생한 지 거의 한 세기 후, 역사가 Nazan Maksudyan은 그러한 사건의 역사적 서술이 오늘날 터키 독자들에게 실제로 얼마나 영향을 미치고 터키의 진행 중인 사회적 논쟁에 스며들 수 있는지 분석했습니다.
터키어 역사책 번역을 분석한 결과, 그는 대부분의 현대 작가, 번역가, 편집자가 일부 데이터를 조작하고 왜곡하여 정보에 대한 접근의 자유를 차단한다는 사실을 발견했습니다. 흥미로운 점은 그들 중 다수가 제XNUMX차 세계 대전 중 아르메니아인 대량 학살에 직면했을 때 대중의 검열을 피하거나 사회의 지배적인 부문의 승인을 얻기 위해 스스로 검열했다는 것입니다.
이런 일이 처음도 아니고 마지막도 아닙니다. 전쟁으로 폐허가 된 보스니아에서 의사로 일한 스베틀라나 브로즈는 많은 사람들이 무슬림을 도왔지만 자신의 민족 집단의 보복을 피하기 위해 비밀로 하고 있다는 사실을 발견했습니다. 그러나 그들은 자신의 이야기를 공유해야 할 필요성을 크게 느꼈습니다.
물론, 자기 검열은 일반적으로 사회가 "민감한" 것으로 간주하는 문제에 대해 실행됩니다. 자기 검열의 이유에 관계없이 진실은 다른 사람들이 자기 검열하고 공유하지 않기 때문에 다른 사람들이 가지고 있는 정보에 접근할 수 없을 때 우리 모두는 문제를 식별하고 가능한 최선을 찾을 기회를 놓치게 된다는 것입니다. 해결책. 이야기되지 않은 것은 마찰과 갈등을 일으키지만 해결책의 가능성이 없는 "방 안의 코끼리"가 됩니다.
자기 검열은 주로 개인의 창의성이나 책임을 저해하는 방식으로 집단으로 생각하거나 결정을 내리는 "집단 사고"에서 비롯됩니다. 집단사고는 조화나 순응에 대한 욕구가 비합리적이거나 역기능적일 때 발생하는 심리적 현상이다. 기본적으로 우리는 부정적인 비판과 관심을 피하기 위해 자신을 검열합니다. 그리고 많은 경우에 그것이 합리적으로 보일 수도 있습니다.
그러나 우리를 인간의 품에 빠뜨리는 자기검열은 정치적으로 올바른 그것은 진정성을 박탈하고, 우리와 관련된 문제나 진보를 방해하는 고정 관념을 직접적으로 다루지 못하게 합니다. 매우 자주 "섬세한 문제"라는 꼬리표 뒤에는 공개적으로 대화할 수 있는 사회적 성숙도가 실제로 부족하고 자신의 한계를 인식하지 못하는 경우가 있습니다.
심리학자 Daniel Bar-Tal은 다음과 같이 썼습니다. "자기 검열은 더 나은 세상을 건설하는 것을 방해할 뿐만 아니라 그것을 실행하는 사람들의 용기와 성실함을 박탈하는 역병이 될 가능성이 있습니다."
물론 우리 자신을 검열하게 만드는 다른 사람들의 부정적인 반응에 대한 우려가 전적으로 부정적인 것은 아닙니다. 그것은 말하기 전에 한 번 더 생각하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 자기 검열을 유도하여 원치 않는 견해를 주변화하는 사회적 규범은 어느 정도 공존을 용이하게 할 수 있지만 그러한 견해는 적절하게 전달되거나 변경되지 않고 억압되어 있기 때문에 계속 존재할 것입니다. 그리고 무언가를 오랫동안 억압하면 결국 사회와 사고방식을 퇴행시키는 반대 세력을 발휘하게 된다.
약탈자가 되지 않고 자신을 검열하지 마세요
지나치게 자기 비판적인 태도를 취하거나, 우리 사회 집단의 승인을 잃을까 두려워 우리의 생각, 말, 감정을 가차 없이 검열하는 것은 우리의 신체적, 정신적 건강을 악화시킬 수 있습니다.
우리의 의견과 내면 생활의 다른 측면을 정직하게 공유할 수 없는 것도 특히 스트레스를 주는 경험이 될 수 있으며, 깊은 고립감을 조성합니다. 사실 자기 검열에는 역설이 포함되어 있습니다. 즉, 우리는 그룹에 맞추기 위해 스스로를 검열하지만 동시에 점점 더 오해를 받고 고립된다는 느낌을 받습니다.
사실, 자존감이 낮고 수줍음이 많고 논쟁이 적은 사람들은 자기 검열을 더 많이 하는 경향이 있고 정치적으로 더 옳습니다. 그러나 이러한 사람들은 긍정적인 감정을 덜 경험하는 경향이 있는 것으로 밝혀졌습니다.
대신 감정을 표현하면 스트레스가 줄어들고 우리가 가치를 공유하는 사람들과 더 가까워지게 되며, 우리의 웰빙에 기본적인 소속감과 유대감을 제공합니다.
소외되지 않고 자기 검열의 해로운 결과를 피하기 위해 우리는 자신을 진정으로 표현하고 그룹이나 사회적 환경에 적응할 필요성 사이에서 균형을 찾아야 합니다. 어려운 대화를 나누는 것이 항상 적절한 시간이나 장소는 아니지만 궁극적으로 우리와 다른 사람들에게 영향을 미치는 민감한 문제를 해결할 수 있는 공간이 있어야 합니다.
이것은 또한 우리의 행동 범위 내에서 다른 사람에게 낙인 찍히고 싶은 유혹에 빠지지 않고 다른 의견에 대해 관용적인 분위기를 조성하여 모든 사람이 자신의 생각을 표현하는 데 더 편안하게 느낄 수 있도록 최선을 다하는 것을 의미합니다. 전쟁터에서 사람들이 스스로를 적으로 인식하지 않고 이러한 대화의 공간을 만들고 보호하지 못한다면, 좋은 아이디어나 정당한 대의는 다르게 생각하는 사람들을 침묵시키는 것으로 스스로를 강요하지 않기 때문에 우리는 그저 한 발 물러서게 될 것입니다.
출처 :
Gibson, L. & Sutherland, JL (2020) 입 다물기: 미국의 나선형 자기 검열. SSRN; 10.2139.
Bar-Tal, D. (2017) 사회-정치-심리 현상으로서의 자기 검열: 개념 및 연구. 정치 심리학; 38(S1): 37-65,
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입구 자기 검열이란 무엇이며 생각을 숨기지 말아야 하는 이유는 무엇입니까? 처음 출판되었습니다 심리학 코너.
