ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏಕೈಕ ನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ಬದಲಾವಣೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಏಕೈಕ ನಿಶ್ಚಿತತೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ಪರಿಚಿತರು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ "ಭದ್ರತೆ" ಗುಳ್ಳೆಗಳು ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಮಗೆ ಶಾಶ್ವತತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಸೋಪ್ ಗುಳ್ಳೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವು ಮಾನಸಿಕ ಎಂಟ್ರೊಪಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ಬದಲಾದಾಗ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತವಾದಾಗ ನಮಗೆ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ಎಂಟ್ರೊಪಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು. ಇದೀಗ, ನಾವು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಎಂಟ್ರೊಪಿಯ ಆಳವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಎಂಟ್ರೊಪಿ ಎಂದರೇನು?
ಎಂಟ್ರೊಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಥರ್ಮೋಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಪಡೆದ ಒಂದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯತ್ತ ಒಲವು ತೋರುತ್ತವೆ. ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಳಗೆ ಇರುವ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿಯ ಭೌತಿಕ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕಾನೂನುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಾರ್ಲ್ ಜಂಗ್ ನಂಬಿದ್ದರು. ನಮ್ಮ ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮಿತಿಮೀರಿದಾಗ, ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರ್ಯವು ಅದರಿಂದ ವಂಚಿತವಾಗಿದೆ, ಅದು ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.
ಹೇಗಾದರೂ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸುಗಳು ಒಟ್ಟು ಎಂಟ್ರೊಪಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಸೆಳೆದರು. ದಿ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಹಾರದ ಈ ಪ್ರಯತ್ನದ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲವಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ತಡೆಗೋಡೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಎಂಟ್ರೊಪಿಯ ಅಳತೆಯಾಗಿ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ
ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಒಂದು ಅಳತೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯಾಗಿದೆ: - ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿಯಬಹುದು.
ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದ ಡೆಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಬಹುದು. ನಾವು ಡೆಕ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಹೃದಯಗಳ ಏಸ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಡ್ ಹೃದಯಗಳ ಎರಡು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಡೆಕ್ ಅನ್ನು ಕಲೆಸಿದರೆ, ಆ ನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ನಾವು ಹೃದಯದ ಏಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ can ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಲೆಸಿದ ಡೆಕ್ ಗರಿಷ್ಠ ಎಂಟ್ರೊಪಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ಆ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರು ಉತ್ತಮರು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಬಸ್ ಅಥವಾ ವಿಮಾನ ಯಾವಾಗ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ...
ಹೇಗಾದರೂ, ಆಟದ ನಿಯಮಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ನಮಗೆ ತೋರಿಸಿದೆ ಅಥವಾ ನಾವು ಬೇರೆ ದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಯೋಜನೆಗಳು, ನಾವು ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮಾನಸಿಕ ನಕ್ಷೆ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು to ಹಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರಿಷ್ಠ ಮಾನಸಿಕ ಎಂಟ್ರೊಪಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೇರುತ್ತೇವೆ. ಬಾಹ್ಯ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕ ಭ್ರಮೆಯವರೆಗೆ ವಾಸ್ತವದ ಸಮಾನ ಮಾನ್ಯ ನಿರೂಪಣೆಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅನಿಶ್ಚಿತರಾದಾಗ, ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಸಾಧ್ಯ.
ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಎಂಟ್ರೊಪಿ
ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅದು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ನಮ್ಮ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ವಿಭಜನೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಮಗೆ ಎರಡು ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.
ಮೊದಲನೆಯದು ನಮ್ಮನ್ನು ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಂಟ್ರೊಪಿಯನ್ನು ಆಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಮನೋರೋಗದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಘಾತದ ನಂತರ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಾಂತರವು ನಮ್ಮ ಜಗತ್ತನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಆಘಾತದ ಸಂಘಟಿತ ನಿರೂಪಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಮ್ಮ ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೆಯ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ, ನಾವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವಾಗ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮತೋಲನದ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಎಂಟ್ರೊಪಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವಷ್ಟು ಪ್ರಪಂಚದ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು able ಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸವಾಲನ್ನು ನಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿಯೇ, ಜಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿವರ್ತಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಈ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಕೆಲವು othes ಹೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಯನ್ನು ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದ್ದರು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ತೊಂದರೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮಾನಸಿಕ ಭೂಕಂಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಈ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಗ್ರಹಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿದ ನಂತರ ಒಂಬತ್ತು, ಹೊಸ ವರ್ತನೆ, ನಂಬಿಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಆಲೋಚನಾ ಶೈಲಿ ಅಥವಾ ರೂಪಾಂತರವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹೊಸ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತೇವೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿನದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಈ ಹೊಸ ರಚನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ದೃ solid ವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮೂಲ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ.
ಎಂಟ್ರೊಪಿಯನ್ನು ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಇದೆ, ಏನೂ 100% ict ಹಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ನಾವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಎಂಟ್ರೊಪಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ನಿರಂತರ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಟೊರೊಂಟೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಆತಂಕದಂತೆಯೇ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಇದರರ್ಥ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಮಗೆ ಮಸೂದೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಒಂದು ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮನಸ್ಸಿನ ನಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಅದು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ನಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬದಲಾದಾಗ, ವಿವರಗಳ ಗೀಳು ನಮಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಚಂಡಮಾರುತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುತ್ತೇವೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಅರಿವಿನ ನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ability ಹಿಸುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಂಟ್ರೊಪಿ ನಮ್ಮ ಶತ್ರು ಅಲ್ಲ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು, ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ಸ್ವ-ಸಂಘಟನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು - ನಮ್ಮಂತೆಯೇ - ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಎಂಟ್ರೊಪಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ಪ್ರಪಂಚದ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಲಿಯಂ ಜೇಮ್ಸ್ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನವು ದ್ರವ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ, ಚಂಚಲ, ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿವರ್ತನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ವಾಸ್ತವ, ನಾವು ಪರಿವರ್ತನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವೆಂದು ಭಾವಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ನಾವು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಪ್ರಶಾಂತತೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಾಹ್ಯ ಬೇಡಿಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಪರಿವರ್ತಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಮೂಲಗಳು:
ಜಾಂಗ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ. & ಗುವೊ, ಬಿ. (2017) ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು: ವಿಘಟಿತ ರಚನೆ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನ. ಇಂಟ್ ಜೆ ಸೈಕೋಅನಲ್; 98 (2): 457-472.
ಹಿರ್ಶ್, ಜೆಬಿ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಅಲ್. (2012) ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಎಂಟ್ರೊಪಿ: ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಆತಂಕವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಚೌಕಟ್ಟು. ಸೈಕೋಲ್ ರೆವ್; 119 (2): 304-20.
ಜಂಗ್, ಸಿಜಿ (1960) ಲಾ ಎಸ್ಟ್ರಕ್ಚುರಾ ವೈ ಡೈನಾಮಿಕಾ ಡೆ ಲಾ ಸೈಕ್ವಿಸ್, ಸಂಪುಟ 8. ಪ್ರಿನ್ಸ್ಟನ್: ಪ್ರಿನ್ಸ್ಟನ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಪ್ರೆಸ್.
ಪ್ರವೇಶ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಎಂಟ್ರೊಪಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆಯು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸೆ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಪ್ರೈಮರೋ ಎನ್ ಸೈಕಾಲಜಿಯ ಕಾರ್ನರ್.
