ದಿಅನುಭೂತಿ ಇದು ಪ್ರಬಲ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಟು. ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಇತರರ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ನಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪರಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅರಿವಿನ ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೌದ್ಧಿಕ ಸ್ಥಾನದಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ.
ಅರಿವಿನ ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುವ, ಊಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥೈಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿಫಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರರ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಅನುಭೂತಿ ಅನುರಣನ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೂಲಕ ನಾವು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಾನುಭೂತಿಯು ವಿಪರೀತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯು ಬಹುತೇಕವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರಬಹುದು, ನಮಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಾವು ಎರಡರ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಮತೋಲನವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲವೂ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅರಿವಿನ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ಜನಪ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ನಾವು ಅವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಹಿಷ್ಣು ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿರಿಯರೊಂದಿಗೆ. ನ್ಯೂಕ್ಯಾಸಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಅವರು 231 ರಿಂದ 17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 94 ವಯಸ್ಕರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡರು. ಮೊದಲಿಗೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಕೇಳಲಾದ ನಟರ ಮುಖಗಳ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಜನರಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಯಿತು. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೋಡಿ ಚಿತ್ರಗಳು ಒಂದೇ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.
ನಂತರ, ಅವರು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೂಟ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರ 19 ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರು. ಪ್ರತಿ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು (ಅರಿವಿನ ಪರಾನುಭೂತಿ) ಮತ್ತು ಅವರು ಎಷ್ಟು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ (ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅನುಭೂತಿ).
ಸಂಶೋಧಕರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 66 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರ ಗುಂಪು ಅರಿವಿನ ಪರಾನುಭೂತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಇತರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥೈಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅರಿವಿನ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ?
ನರವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಸರಣಿಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಅಂಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ವಿಭಿನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಾನುಭೂತಿ ವಿಭಿನ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಮೆದುಳಿನ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಚೀನ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಮಿಗ್ಡಾಲಾ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಾದಂತಹ ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಅರಿವಿನ ಪರಾನುಭೂತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೈಂಡ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಲವು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಅರಿವಿನ ಪರಾನುಭೂತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡಾರ್ಸೋಮೆಡಿಯಲ್ ಪ್ರಿಫ್ರಂಟಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್, ಇದು ಅರಿವಿನ ಪರಾನುಭೂತಿ ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರದೇಶವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜನರು.
ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ವಿವರಣೆಯೆಂದರೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಿನ ನಿಧಾನಗತಿಯು ಅರಿವಿನ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇತರರ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯಾಂಗ್-ಮಿಂಗ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಪರ್ಯಾಯ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಾನುಭೂತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗುತ್ತವೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಅವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಕಿರಿಯ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ "ವ್ಯಯಿಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಒಳನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಹುಶಃ ಪರಾನುಭೂತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ದುಃಖದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಗಳು:
ಕೆಲ್ಲಿ, M., McDonald, S., & Wallis, K. (2022) ವಯಸ್ಸಿನಾದ್ಯಂತ ಪರಾನುಭೂತಿ: "ನಾನು ವಯಸ್ಸಾಗಿರಬಹುದು ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ". ನ್ಯೂರೋಸೈಕಾಲಜಿ; 36 (2): 116–127.
ಮೂರ್, ಆರ್ಸಿ ಎಟ್. ಅಲ್. (2015) ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ವಿಭಿನ್ನ ನರ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ರಿಸರ್ಚ್: ನ್ಯೂರೋಇಮೇಜಿಂಗ್; 232: 42-50 .
ಚೆನ್, ವೈ. ಎಟ್. Al. (2014) ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ನ್ಯೂರೋಬಯಾಲಜಿ; 35 (4): 827-836.
ಪ್ರವೇಶ ಅರಿವಿನ ಪರಾನುಭೂತಿ: ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ "ಅನುಭೂತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು" ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆಯೇ? ಸೆ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಪ್ರೈಮರೋ ಎನ್ ಸೈಕಾಲಜಿಯ ಕಾರ್ನರ್.
