អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ប្រើវាយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកយើងកំពុងនិយាយអំពីទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ ល្អបំផុតនៅក្នុងផ្ទះបាយប៉ុន្តែក៏ជាឱសថផ្ទះផងដែរ។ វាសំបូរទៅដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍។
វិធីល្អបំផុតក្នុងការបន្ថែមវាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកគឺត្រូវប្រើវានៅក្នុងផ្ទះបាយជាគ្រឿងកំដៅឬពនលាយវានៅក្នុងទឹកហើយផឹកវាជាភេសជ្ជៈ។ ប្រយ័ត្នក្នុងករណីនេះកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណកំរិតទទួលទានជាមធ្យមមានចាប់ពី 1-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 5-10 មីលីលីត្រដល់ 1-2 ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ 15-30 មីលីលីត្រលាយក្នុងកែវទឹក។ (សូមអានផងដែរ៖ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះរាងកាយដោយការផឹកទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមរៀងរាល់ព្រឹក?)
ហើយឥឡូវនេះយើងមកដល់វារាប់មិនអស់ អត្ថប្រយោជន៍បានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្ត្រ។
មានផ្ទុកនូវសារជាតិបំប៉នសុខភាពជាច្រើន
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម វាត្រូវបានផលិតជាពីរដំណាក់កាលផ្លែប៉ោមដែលត្រូវបានកំទេចត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងមេផ្សិតដែលធ្វើអោយជាតិស្ករប្រែជាអាល់កុល។ នៅដំណាក់កាលទីពីរបាក់តេរីត្រូវបានបន្ថែមដែលបន្ថែមជាតិអាល់កុលបន្ថែមទៀតដែលផ្លាស់ប្តូរវាទៅជាអាស៊ីតអាសេទិកដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះក្លិនខ្លាំងនិងរសជាតិជូរ។ អាស៊ីតនេះក៏សំបូរទៅដោយផងដែរ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ ដើម្បីសុខភាពរបស់យើង។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាមានអង់ទីអុកស៊ីដ្យូមអង់ទីអុកស៊ីដង់និងប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញា។
វាគឺជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកដ៏ល្អ
ជារឿយៗទឹកខ្មះសូម្បីតែទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេប្រើដើម្បីសម្អាតនិងលាងចានប៉ុន្តែក៏ដើម្បីព្យាបាលចៃឬសនិងត្រចៀកផងដែរ។ វាក៏ជា អភិរក្សអាហារ e ការសិក្សាជាច្រើន បង្ហាញថា អនុវត្តសកម្មភាពថ្នាំសំលាប់មេរោគ ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដូចជា Escherichia coli, Staphylococcus aureus និង Candida albicans ។
លើសពីនេះទៅទៀតដោយសារវាមានផ្ទុកអាស៊ីតអាសេទិកក្រូចឆ្មាឡាក់ទិកនិងទឹកដក់។ ដែលត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងភី។ វាត្រូវបានគេជឿថាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគមុនពេលលាបលើស្បែក។
វាអាចជួយឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម អាចជួយសម្រកទម្ងន់ ដូចដែលបានបង្ហាញដោយការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងលើមនុស្សធាត់ចំនួន ១៧៥ នាក់ដែលបន្ទាប់ពីទទួលទានវាជារៀងរាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេល ៣ ខែទំងន់បានស្រកនិងកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ។
ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមបង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពពេញលេញហើយតាមរបៀបនេះជំរុញឱ្យស្រកទម្ងន់ធ្វើឱ្យយើងញ៉ាំតិច។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពបេះដូងរបស់សត្វ
នេះបើយោងតាម ការស្វែងរកជាច្រើន ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម វាអាចបញ្ចុះកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតនិងកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ខណៈពេល ការសិក្សាមួយ នៅក្នុងសត្វកណ្តុរបានបង្ហាញថាវាជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមដែលជាកត្តាហានិភ័យមួយទៀតសម្រាប់ជម្ងឺប្រភេទនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនអាចត្រូវបាននិយាយសម្រាប់មនុស្សនៅឡើយទេពីព្រោះមិនមានការសិក្សាស៊ីជម្រៅដើម្បីបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាទេ។
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពស្បែក
Le ការឆ្លងមេរោគលើស្បែកនិងមុន អ្នកអាចប្រយុទ្ធជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដោយសារវា លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ វាត្រូវបានគេជឿថាជួយផងដែរ បង្កើតឡើងវិញនូវ pH ធម្មជាតិ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរបាំងការពារនៃស្បែក។ ប៉ុន្តែមុននឹងប្រើវាទោះបីមានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឱ្យបានល្អជាងមុន។
វាអាចកាត់បន្ថយស្នាមប្រេះ
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដែលលាបលើស្បែកអាចជួយបាន កាត់បន្ថយការលេចចេញស្នាមមុន។ តាមពិតអាសុីតយកស្រទាប់ខាងក្រៅខូចរបស់ស្បែកជម្រុញការបង្កើតឡើងវិញរបស់វា។
ជាពិសេស អាស៊ីត succinic លុបបំបាត់ការរលាកដែលបណ្តាលមកពីភី, ជួយការពារការលេចចេញនូវស្លាកស្នាមរំខាន។
សូមអានផងដែរ៖