៥ ជំហានងាយៗដើម្បីរីករាយនៅផ្ទះ

0
- ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម -

ការរស់នៅក្នុងពន្ធនាគារពិតជាមិនមាននៅក្នុងបញ្ជីបំណងរបស់យើងសម្រាប់ឆ្នាំ ២០២០ នោះទេប៉ុន្តែវាពិតជាមានច្រើនណាស់ដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ។ ប្រាកដណាស់យើងអាចធ្វើបាន ចំណាយពេលថ្ងៃរបស់យើងដើម្បី snorting e សម្លឹងមើលដៃនាឡិកា សង្ឃឹមថាតាមរយៈការធ្វើដូច្នេះពេលវេលាកន្លងផុតទៅលឿនជាងឬវាអាច ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរទស្សនវិស័យហើយមើលឃើញអ្វីៗខុសគ្នា, ប្រហែលជាល្អជាង។ ដូចជាវោហារសាស្ត្រដូចដែលវាអាចស្តាប់ទៅចូរយើងគិតអំពីចំនួនប៉ុន្មាន យើងមានសំណាងដែលមានដំបូលលើក្បាលរបស់យើង។ នេះគឺជាឯកសិទ្ធិមួយដែលមិនត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់។ ផ្ទះរបស់យើងគឺជាជម្រកតិចតួចរបស់យើងពីពិភពលោកដែលជាកន្លែងមួយ មានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព ធ្វើជាខ្លួនឯង។

តើធ្វើដូចម្តេចជាច្រើនដង, ថប់ដង្ហើមដោយទម្លាប់មួយដើម្បីនិយាយយ៉ាងហោចណាស់, គ្មាននិរន្តរភាព, តើយើងគ្រាន់តែចង់ឆ្លងកាត់ច្រកនៃផ្ទះរបស់យើងហើយបិទពិភពលោកនៅពីក្រោយយើងទេ? នៅទីនេះឥឡូវនេះយើងអាចធ្វើវាបានយើងកំពុងធ្វើវារួចហើយ។ មិនយូរមិនឆាប់ (យើងសង្ឃឹមថាឆាប់ៗនេះ) យើងនឹងរស់ឡើងវិញដូចកាលពីមុនដែលជាជីវិតឧទ្ទិសដល់ ភាពអាចជឿទុកចិត្តបាន, នៃ ការប្តេជ្ញាចិត្ត ហើយជាអកុសលនៃឯកសារ ភាពតានតឹង។ ហេតុអ្វីហេតុអ្វីយើងមិនព្យាយាម សូមរីករាយជាមួយការឈប់នៅពេលនេះ នៅក្នុងជញ្ជាំងផ្ទះ? ខាងក្រោមនេះយើងរាយអ្នក កាយវិការប្រចាំថ្ងៃសាមញ្ញចំនួន ៥ ដើម្បីរក្សាជាមួយ ហ្វឹកហាត់សុភមង្គលរបស់អ្នក ដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះ!

យើងធ្វើគ្រែរៀងរាល់ព្រឹក

"ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំត្រូវស្រាយវានៅពេលល្ងាចហេតុអ្វីបានជាធ្វើគ្រែរៀងរាល់ព្រឹក?"សំនួរនេះតែងតែបន្លឺឡើងនៅក្នុងគេហដ្ឋានរបស់មនុស្សរាប់លាននាក់។ សម្រាប់អ្នកខ្លះវាគឺមួយ ការប្រឹងប្រែងគ្មានប្រយោជន៍ ដែលពិបាកយល់។ នៅឡើយទេហ្គ្រេចឆីប៊ីនអ្នកនិពន្ធនៃអ្នកលក់ដាច់បំផុត សៀវភៅសុភមង្គលគឺជាគំនិតខុសគ្នាទាំងស្រុង។ តាមពិតអ្នកនិពន្ធពិតជាគាំទ្រនូវចំនួនប៉ុន្មាន កាយវិការដ៏សាមញ្ញនេះដែលត្រូវការតែ 3 នាទី, ត្រូវ គន្លឹះក្នុងការចាប់ផ្តើមថ្ងៃនៅក្នុងអារម្មណ៍ល្អ។ ការធ្វើគ្រែអនុញ្ញាតឱ្យយើងធ្វើ មានទម្លាប់ពេលព្រឹក និងផ្តល់ឱ្យពួកយើងមួយ អារម្មណ៍នៃសមិទ្ធិផល មិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ លើសពីនេះទៅទៀតវាផ្តល់ឱ្យ មើលទៅយ៉ាងស្អាតទៅបន្ទប់របស់យើង, តែមួយដែលយើងភាគច្រើនត្រូវបានប្រើ ចំណាយ ភាគច្រើនរបស់ពួកគេ giornata ។.

2. តោះបើកបង្អួច

ដូចជាជីដូនបង្រៀនយើង ថ្ងៃមិនអាចចាប់ផ្តើមដោយមិនចាំបាច់បាចបន្ទប់ជាមុនឡើយ។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកដោយមិនគិតពីលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ យើងបើកបង្អួច នៃទីលំនៅរបស់យើងហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកយើង ខ្យល់ថ្មីធ្វើអោយទីធ្លានៅស្រស់ ពេញ​មួយ​យប់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការផ្លាស់ប្តូរខ្យល់ គឺសំខាន់ ដើម្បីលុបបំបាត់បាក់តេរី ជាមួយអ្នកណាបើមិនដូច្នេះទេយើងត្រូវចែកថ្លៃឈ្នួល។ នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការបង្ខាំងដោយបង្ខំកាយវិការដ៏សាមញ្ញនេះជួយយើង ទទួលអារម្មណ៍ថាវេទមន្តនៃការនៅខាងក្រៅ ហើយប្រសិនបើព្រះអាទិត្យកំពុងរះនៅខាងក្រៅវាកាន់តែប្រសើរ។ ជន់លិចផ្ទះដោយពន្លឺធម្មជាតិ វាគឺជាអារម្មណ៍ភ័យចំពោះអារម្មណ៍ - ក្នុងពេលនេះងាយរងគ្រោះជាងពេលណាទាំងអស់ហើយវាផ្តល់ឱ្យយើង កំរិតវីតាមីន D ល្អ។

- ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម -
- ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម -

3. ចូរនាំនិទាឃរដូវចូលក្នុងផ្ទះ

រឿងមួយដែលសំខាន់បំផុត យើងនឹក ក្នុងគ្រាលំបាកនេះ ទាក់ទងជាមួយធម្មជាតិ។ នេះ primavera ។ពិតជាមិនបានជួយយើងទេផ្ទុយពីនេះ។ នេះ ដើមឈើចេញផ្កា, ការស្រែកហ៊ោបក្សី, ទីក្រុងដែលពោរពេញទៅដោយពណ៌ថ្មី, ធ្វើជាសាក្សីចំពោះទស្សនីយភាពធម្មជាតិនេះពីខាងក្រោយបង្អួច វាពិតជាមិនស្រួលទេជាពិសេសពិចារណាថាមានសួនច្បារគឺជាឯកសិទ្ធិសម្រាប់មនុស្សពីរបីនាក់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានវិធីដើម្បី នាំនិទាឃរដូវតូចចូលក្នុងផ្ទះ។ នៅពេលដែលយើងដើរទិញឥវ៉ាន់រវាងកញ្ចប់មួយនៃម្សៅនិងបាវម្សៅ។ យើងក៏បន្ថែមរុក្ខជាតិខ្លះទៅក្នុងរទេះរបស់យើងដែរ។ ដើមត្រសក់ទឹកដមឬផ្កាស្រស់មានជំរើសជាច្រើនសម្រាប់មេដៃពណ៌បៃតងនិងមិនមែនបៃតង។ យើងបំពាក់ផ្ទះរបស់យើងជាមួយនោះ ការប៉ះពណ៌បៃតងដែលនឹងផ្តល់ពណ៌និងភាពកក់ក្តៅដល់បរិស្ថានភ្លាមៗ។ លើសពីនេះទៀត ថែរក្សារុក្ខជាតិ អាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនៃ ចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងគ្រួសារ ជាមួយនឹងអ្វីដែល ជម្រះគំនិតរបស់អ្នក e ចំណាយពេលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត។


©ភីនធូ

4. សូមឱ្យយើងព័ទ្ធជុំវិញខ្លួនយើងដោយវត្ថុស្រស់ស្អាតនិងបំផុស

ជាមួយនឹងពេលវេលាទាំងអស់នេះហេតុអ្វីបានជាមិនមាន ច្នៃប្រឌិតខ្លួនយើងជាអ្នករចនាផ្ទៃខាងក្នុង និងពិនិត្យមើលប្លង់នៃផ្នែកខាងក្នុងរបស់យើង? ត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យស្នាក់នៅក្នុងជញ្ជាំងផ្ទះ។ ធ្វើឱ្យការស្នាក់នៅរបស់យើងមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានគឺតិចបំផុតដែលយើងអាចធ្វើបាន។ យើងធ្វើស៊ុម រូបថតចាស់ ដែលនាំយើងត្រលប់ទៅការចងចាំរីករាយនិង តោះយើងព្យួរ រួម​ជា​មួយ​នឹង គំនូរ នៃបេះដូងរបស់យើង។ យើងងើបចេញពីប្រអប់ធូលី i វត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ថ្ងៃឈប់សម្រាកកន្លងមក ហើយរៀបចំឱ្យពួកគេនៅទីនេះនិងទីនោះនៅក្នុងបន្ទប់ ពួកគេនឹងជួយយើងក្នុងការធ្វើដំណើរយ៉ាងហោចណាស់ជាមួយគំនិត។ សរុបសេចក្តីមក ចូរយើងឡោមព័ទ្ធខ្លួនយើងជាមួយរបស់ល្អ, អ្នកដែល, គ្រាន់តែសម្លឹងមើលពួកគេ, ពួកគេផ្តល់ឱ្យយើងនូវអារម្មណ៍សុខុមាលភាព។ យើងត្រូវការវា។

©ភីនធូ

យើងមិនពន្យារពេលទេ

ការមានពេលទំនេរច្រើនមិនមែនជាលេសដ៏ល្អដើម្បីរក្សាវាចោលនោះទេ។ បន្ថែមពីលើការធ្វើគ្រែភ្លាមៗបន្ទាប់ពីក្រោកពីគេង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តការងារគ្រួសារទាំងអស់នោះជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីឱ្យផ្ទះមានភាពស្អាតស្អំ។ ពេលយើងបញ្ចប់ការបរិភោគ សូមលាងចានភ្លាមហើយដាក់វានៅកន្លែងរបស់ពួកគេ, ដោយគ្មានការស្ទះលិចសម្រាប់ថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណានៅពេលនេះមិនមានឱកាសល្អក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់របស់យើងទេ។ យើងចៀសវាងកកកុញសម្លៀកបំពាក់នៅលើកៅអីគ្រែរឺក៏អន់ជាងរាយប៉ាយនៅលើឥដ្ឋ។ តោះប្តូរអំពូលភ្លើងដែលឆេះចេញ សូមយកសំរាមចុះនៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន យើងមិនបាត់បង់ទម្លាប់នោះទេទោះយ៉ាងណាគួរឱ្យធុញទ្រាន់ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យយើងរក្សាភាពធម្មតានៃភាពធម្មតា នៅក្នុងស្ថានភាពមួយដែល anomalous ទាំងស្រុង។

ប្រភពអត្ថបទ ស្រី

- ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម -
អត្ថបទមុនរូបរាងរាជវង្សនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ Letizia របស់អេស្បាញធ្វើការប្រកបដោយភាពឆ្លាតវៃជាមួយ moccasins ទាប
អត្ថបទបន្ទាប់កាយវិការសន្ដានចិត្តល្អសារមន្ទីរក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសោរ“ ស្នាដៃដ៏រីករាយ” តាមរយៈបណ្តាញសង្គម
បុគ្គលិកវិចារណកថា MusaNews
ផ្នែកនៃទស្សនាវដ្តីរបស់យើងក៏ទាក់ទងនឹងការចែករំលែកនូវអត្ថបទដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ស្រស់ស្អាតនិងពាក់ព័ន្ធបំផុតដែលត្រូវបានកែសម្រួលដោយប្លុកផ្សេងទៀតនិងដោយទស្សនាវដ្តីសំខាន់និងល្បីល្បាញបំផុតនៅលើគេហទំព័រហើយដែលអនុញ្ញាតឱ្យចែករំលែកដោយទុកមតិព័ត៌មានរបស់ពួកគេឱ្យផ្លាស់ប្តូរ។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយឥតគិតថ្លៃនិងមិនរកប្រាក់ចំណេញប៉ុន្តែមានគោលបំណងតែមួយគត់ក្នុងការចែករំលែកតម្លៃនៃមាតិកាដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងសហគមន៍គេហទំព័រ។ ដូច្នេះ…ហេតុអ្វីនៅតែសរសេរលើប្រធានបទដូចជាម៉ូត? ការតុបតែងមុខ? ការនិយាយដើមគេ? សោភ័ណភាពសម្រស់និងការរួមភេទ? ឬច្រើនជាងនេះ? ដោយសារតែនៅពេលដែលស្ត្រីនិងការបំផុសគំនិតរបស់ពួកគេធ្វើវាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវផ្តោតលើចក្ខុវិស័យថ្មីទិសដៅថ្មីភាពថ្មី។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងផ្លាស់ប្តូរហើយអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបំភ្លឺដោយស្រមោលថ្មីនិងស្រមោលពីព្រោះសកលលោកស្រីគឺជាក្ដារលាយដ៏ធំដែលមានពណ៌ស្រស់បំព្រងនិងថ្មីជានិច្ច! wittier, កាន់តែច្បាស់, រសើប, ឆ្លាតវៃស្រស់ស្អាតជាង ... ... និងភាពស្រស់ស្អាតនឹងជួយសង្គ្រោះពិភពលោក!