Oge uto na-abụkarị oge mgbagwoju anya. Ọ bụ oge mgbanwe n'etiti nwata na ntozu nke nwere mgbanwe anụ ahụ, mmetụta uche na nke ọha na eze na-ebute nnukwu ihe ịma aka. Ndị nọ n'afọ iri na ụma na-amalite ịzụlite njirimara nke ha, ọchịchọ nnwere onwe na-agbalị ịchọta ọnọdụ ha n'ụwa, ma ka na-enweghi ntozu okè ma na-esiri ike ịchịkwa mmetụta ha nke ọma. Ya mere, ọ bụghị ihe mgbagwoju anya na ọkara nke nsogbu uche niile na-etolite site na afọ 14, nke pụtara na oge uto bụ oge dị nro maka mgbochi na ọgwụgwọ nke nsogbu ahụike uche.
Ahụ ike nke afọ ndị ntorobịa enwebeghị nsogbu karịa
N'oge mgbụsị akwụkwọ nke 2021, ndịAmerican Academy of Pediatrics naỤlọ Akwụkwọ American Academy of Child and Adolescent Psychiatry esonyela n'olu ha ikwuwapụta ihe mberede ahụike uche mba maka ụmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma. Na Spain, ekwuputabeghị ọnọdụ mberede n'ihu ọha, mana a ka na-ahụ ya.
Akụkọ ọhụrụ gbasara omume igbu onwe ya na ahụike uche na nwata na oge uto sitere na ANAR Foundation na-echegbu onwe ya. Ọnụ ọgụgụ ndị nwere omume igbu onwe ha amụbaala site na 1.921,3% n'ime afọ iri gara aga, ọkachasị mgbe ọrịa ahụ gasịrị, mgbe mbọ igbu onwe mụbara site na 128%.
Òtù Na-ahụ Maka Ọrịa Ụmụaka na Spen adọwokwa aka ná ntị na ahụ ike nke ụmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma emebiwo nke ukwuu n'afọ ndị na-adịbeghị anya. Tupu ọrịa a, e mere atụmatụ na ihe dị ka 20% nke ndị nọ n'afọ iri na ụma nwere nsogbu uche nke nsonaazụ ya nwere ike ịdị ogologo ndụ.
Otú ọ dị, n'ime afọ abụọ gara aga, nsogbu iri nri amụbawo site na 40%, ịda mbà n'obi site na 19% na mmegide site na 10%. Ọzọkwa, ikpe ndị ahụ dị njọ karị, ndị ọrịa ahụ dị obere ma chọọ ụlọ ọgwụ ọzọ. N'ihi nke a, ọ dị mkpa ka ndị nne na nna mara mkpa ahụike uche dị n'oge uto.
Ọ bụrụ na nwa gị nwere ahụ ọkụ, ị ga-emeghachi omume ozugbo na-achọ enyemaka ahụike, yabụ ọ bụrụ na ị hụ na nwa gị na-enwe mwute, na-ewe iwe, ma ọ bụ na-enwechaghị mmasị n'ihe omume ọ na-enwebu, echela na ọ bụ naanị oge ma ọ bụ ihe na-adịghị mkpa. ị nwere ike ileghara anya na-enweghị nnukwu nsonaazụ. A bịa n’ihe gbasara ahụ ike nke uche ụmụ anyị, ọ dị mkpa ka anyị ghara ịkpachara anya.
Nsogbu ahụike uche a na-agwọghị na-egbochi mmụta, mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ùgwù onwe onye, na akụkụ ndị ọzọ dị mkpa nke mmepe, ya mere ndị na-eto eto nwere ike iburu ihe kpatara ya na ndụ ha niile. N'ọnọdụ ndị dị oke njọ, nsogbu uche nwere ike iduga igbu onwe ya.
Kedu otu esi elekọta ahụike uche nwata n'ụlọ?
Ndị nne na nna na-atụ egwu mmalite nke oge uto n'ihi na ha na-atụ anya mgbanwe ọnọdụ ọnọdụ ya, omume ime ihe ize ndụ, na arụmụka na-adịghị agwụ agwụ, mana ọ bụkwa ohere iji guzobe njikọ siri ike. N'ezie, n'oge a, ndị nne na nna nwere ike ịbụ ihe nlereanya maka mmepe mmetụta uche ma nyere ụmụ ha nọ n'afọ iri na ụma aka ime usoro dị irè ma na-agbanwe agbanwe nke na-enye ha ohere ịghọ ndị nwere obi ike onwe ha. Kedu ka esi eme ya?
• Wepụta usoro dị mma maka ndụ ezinụlọ
Ọdịdị na nchekwa bụ ogidi ndị dị mkpa nke nkwụsi ike nke uche, ma ha na-arụ ọrụ ọbụna karị na ndụ nke ndị nọ n'afọ iri na ụma bụ ndị na-aga n'ihu na-achọ ókèala doro anya na ụkpụrụ nduzi iji too ma mụta ilekọta onwe ha dị ka ndị okenye. N'ihi nke a, ahụike uche na-amalite site na ndụ ezinụlọ ahaziri nke ọma dabere na àgwà ahụike.
Gbalịa mee ka onye ọ bụla nọ n'ụlọ rie nri dị mma na nke na-edozi ahụ, na-ebute ụzọ ihi ụra nke ọma, ma guzobe usoro ụra na nkwụsị nke teknụzụ nke na-enyere onye ọ bụla aka izu ike ma nwetaghachi ume. Omume ndị a ga-enyere aka iweta usoro na nguzozi na ndụ nwa gị ma kwado ọdịmma uche ha.
• Wepụta oge dị mma ọnụ
Oge uto bụ oge ịchọ na nkwenye, yabụ na ọ bụ ihe dị mma maka nwa gị ịchọ ka ya na otu ndị enyi ya nọkọọ ma ọ bụ naanị ya. Dịka nne ma ọ bụ nna, ịkwesịrị ịkwanyere ohere ya ùgwù ma nye ya ụfọdụ nnwere onwe iji chọpụta ma nyochaa ụwa, mana ị ga-achọkwa ijide n'aka na oge ị na-anọkọ ọnụ dị mma.
Ịchọta mmasị na-enwekarị mmasị na ịkekọrịta ya ga-abụ ohere ịnọkọ ọnụ n'enweghị nrụgide, naanị ka anyị na-enwe mmasị n'ebe ibe ha nọ ma mara ibe ha nke ọma. Ụdị ahụmihe ndị a na-emekwa ka oghere dị nchebe na ohere ọhụrụ maka nwa gị imeghe na ịkọrọ gị nsogbu na nchegbu ha.
• Gbaa ya ume ịkọrọ ya mmetụta ya
Mgbe ndị nne na nna na-enyere ndị nọ n'afọ iri na ụma aka ịghọta na ikwupụta mmetụta ha, ha na-ewusi ahụ ike nke uche ha ike. Ya mere, i kwesịrị ịchọta ụzọ gị na nwa gị ga-esi na-ekwurịta okwu. Ị nwere ike ịrịọ ya ka o nyere gị aka ịkwadebe nri abalị ma ọ bụ nyere gị aka n'ogige ka unu nwee ike ịkparịta ụka. Were ohere ahụ jụọ ya otú ụbọchị ya si gaa na ihe o mere.
Ọ bụrụ na ị hụ ka ọ na-ewute ya, na-enwe nkụda mmụọ, ma ọ bụ na-echegbu onwe ya, jụọ ya ihe mere ya ma nyere ya aka imeri mmetụta ndị ahụ. Ọ dị mkpa na nwa gị ghọtara na ọ dịghị mkpa ịgbanahụ mmetụta uche na-adịghị mma nakwa na ngwọta abụghị ọbụna ileghara ha anya, kama ịmụta ijikwa ha. Ihe omume dị ka eserese, mmega ahụ, idebe akwụkwọ akụkọ, ma ọ bụ ikwu maka ihe na-eme ya bụ ụzọ dị irè iji hapụ esemokwu ma nweta echiche ọhụrụ banyere nsogbu.
• Tụgharịa ụlọ gị ka ọ bụrụ ebe nchekwa na-enweghị ikpe
Otu n'ime igodo iji kwalite nkwurịta okwu mepere emepe bụ nnwere onwe pụọ na ikpe. Nwa gị kwesịrị ịma na ị hụrụ ha n'anya n'agbanyeghị na ọ ga-akwado ya mgbe niile. O kwesịrị iche na ndị mụrụ ya na-enyere ya aka nke ukwuu na ọ pụrụ ịdabere na ya mgbe ihe na-adịghị mma.
Iji mezuo nke a, ọ dị mkpa ịme ihe nkwado mmetụta uche; ya bụ, zere ọchịchọ ibelata mmetụta, egwu, ma ọ bụ nkụda mmụọ ya. Nwa gị kwesịrị iche na ya nwere ike ịgwa gị gbasara ihe ọ bụla metụtara ya ma ọ bụ rịọ gị ndụmọdụ, ebe ị ma na ị gaghị ekpe ya ikpe. Nke a apụtaghị na ị ga-ekwenyere ihe niile, kama na ị ga-ewere ọnọdụ ọmịiko na nghọta iji ruo isiokwu ahụ n'ụzọ tozuru okè, na-enweghị mkpu ma ọ bụ mmegide n'etiti.
• Kụziere ya ka o jiri teknụzụ mee ihe nke ọma
Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe na-agaghị ekwe omume ịtụ anya na nwa gị ga-ebi n'enweghị nkà na ụzụ, ma ọ na-ebute ahụike uche nke ndị ntorobịa egwu, n'ihi ya, ha kwesịrị ịmụta otú e si eji ya eme ihe nke ọma ma na-echebe onwe ha pụọ n'ihe ize ndụ ọ nwere. Mepụta oge ekewapụrụ n'ụlọ ma hazie ihe omume na-enweghị teknụzụ ka nwa gị wee ghọta na e nwere ụwa mara mma karịa ihuenyo ahụ.
Ọ dị mkpa ka ị kọwaara ya na ihe ọ bụla ọ na-eme na Intanet ga-esi na ya pụta, nke na-emekarị ka ọ bụrụ ndụ n'ezie, nakwa na ọ kwesịrị ịkpachara anya n'ihe ọ na-ebipụta n'ihi na ọ ga-esi ike ihichapụ ya na netwọk. Kụziekwara ya ka ọ na-eji ihe nzacha nzuzo, adreesị isiokwu dị ka cyberbullying, sexting na ejiji na-enyere ya aka ikewapụ onwe ya ùgwù na uru ya dị ka mmadụ site na ọnụ ọgụgụ nke "mmasị" ma ọ bụ echiche ọ nwere ike ịnweta na netwọk mmekọrịta .
• Kwalite ùgwù onwe onye siri ike
Ma eleghị anya, onyinye kasịnụ ị pụrụ inye nwa gị bụ inyere ha aka ịzụlite ùgwù onwe onye nke na-apụghị ịgbagha agbagha, karịsịa n'oge ndụ ebe mmetụta banyere onwe ya dabeere n'ụzọ dị ukwuu na ịnakwere otu na mgbasa ozi na netwọk mmekọrịta.
Abarala nwa gị mba naanị mgbe o mere ihe ọjọọ, too ya maka àgwà ọma ya. Ka otuto ahụ bụrụ fatịlaịza ùgwù onwe onye, lekwasị anya na mbọ ahụ karịa nsonaazụ ya. Mgbe ahụ, nwa gị ga-aghọta na ọ bara uru. Ịtinye ya na mkpebi ezinụlọ dị mkpa ga-emekwa ka ọ nụ na ekele ya, na-enye ya obi ike iji olu ya na-agbachitere ikike ya na ọnọdụ ndị ọzọ n'èzí ụlọ.
• dozie esemokwu ọnụ
N'ime mmekọrịta ha na onye nọ n'afọ iri na ụma, ndị nne na nna aghaghị ịkwado onwe ha iji chee esemokwu, esemokwu na mgba ike ga-ebilite. Cheta na ị gaferela afọ ahụ, yabụ na ị ga-aka mma ka gị na nwa gị nwee eziokwu na nghọta. Gee ya ntị nke ọma ma nwee ọmịiko maka mkpa ọhụrụ ya, ọ bụrụgodị na nke ahụ apụtaghị na ị ga-ekweta.
N'ụzọ ọ bụla, zere mgba ike site n'ịṅomi nkwurịta okwu nkwanye ùgwù na-agbalịghị ịchịkwa mmeghachi omume ya ma ọ bụ echiche ya. O yighị ka onye nọ n'afọ iri na ụma agaghị ekweta ihe ọjọọ o mere mgbe iwe ji ya, n'ihi ya, ọ ga-akacha mma ikwu okwu mgbe ihe dajụrụ. Gbalịa ịchọta ngwọta na-emeri emeri ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nweta nkwekọrịta ebe nwa gị na-anabata ụfọdụ ọnọdụ na ọrụ maka mgbanwe maka nnwere onwe ọzọ.
• Bụrụ ihe atụ nke njikwa mmetụta uche
Ilekọta ahụ ike nke ndị ntorobịa pụtara ịkụziri ha ịchịkwa mmetụta uche na-adịghị mma. Nke a pụtara na ndị nne na nna ga-amalitekwa njem mmụta nke mmetụta uche nke na-eduga ha ka ha zere ịlụ ọgụ mgbe oke iwe na-ewe ma ọ bụ inwe mmetụta ọmịiko na nghọta n'ọnọdụ ebe ha na-atụkarị ụjọ ma ọ bụ na-ewe iwe.
Ịkọrọ nwa gị mmetụta gị ga-abarakwa ya uru. Ọ bụrụ na ị na-enwe nrụgide, mee ka ha mara. Ọ bụghị maka imenye ya nsogbu gị, ọ bụ ime ka ọ ghọta na anyị niile nwere ihe isi ike. Mgbe nwa gị hụrụ otú i si ejikwa mmetụta uche ndị a dị mgbagwoju anya, ọ ga-aghọta na ọ dịghị mkpa ịgbanahụ mmetụta ndị a, kama ịmụta ijikwa ha, si otú ahụ na-ebelata ihe ize ndụ nke imerụ onwe ya ma ọ bụ na-enwe nchekasị ma ọ bụ ịda mbà n'obi.
• Kpuchie azụ gị
Ọ bụrụgodị na ị na-eme ihe niile i nwere ike ime iji lekọta uche nwa gị ma chebe ya, e nwere ọtụtụ ọnọdụ ndị ị na-agaghị emeli. Oge uto bụ akụkụ nke nnukwu adịghị ike, ọtụtụ ọnọdụ nwere ike ịhapụ akara mmụta miri emi nke na-eduga n'ọgba aghara ma ọ bụ nsogbu uche.
Dị ka nne ma ọ bụ nna, ọ dị mkpa ka ị ghara ịhapụ nche gị wee chọọ enyemaka n'aka onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ dọkịta uche ozugbo ị hụrụ akara ịdọ aka ná ntị mbụ. Cheta na inweta ọgwụgwọ n'oge dị mkpa iji gbochie nsogbu uche ịkawanye njọ.
Isi mmalite:
(2021) Nkwupụta AAP-AACAP-CHA nke ihe mberede mba na ahụike uche nwata na nwata. N'ime: Ọmụmụ mmụta ụmụaka nke America.
(2022) The Fundación ANAR na-egosi na Estudio sobre Conducta Suicida y Salud Mental en la Infancia y la Adolescencia en España (2012-2022). N'ime: Isi mmalite nke ANAR.
(2022) Ọrịa ọjọọ ahụ butere mmụba 47% na nsogbu ahụike uche na ụmụaka. N'ime: Spanishtù Na-ahụ Maka Ọrịa Spanishmụaka na Spanish.
Kessler, RC et. Al. (2005) Ogologo oge ndụ yana nkesa afọ mmalite nke nsogbu DSM-IV na Ntugharị Nnyocha Nyocha nke Mba.. Arch Gen Psychiatry; 62 (6): 593-602 .
Ọnụ ụzọ Ndị nne na nna, kedu ka isi lekọta ahụike uche nwata? mbụ e bipụtara na Nkuku nke Psychology.
