Enwere enyi na enyi egwu, nke na-enyere anyị aka ịrụ ọrụ nke ọma, na otu onye iro, nke na-akpọnwụ anyị ma na-eme ka anyị mee mkpebi ndị na-adịghị mma.
Gbanwe ya site na onye iro ka ọ bụrụ enyi abụghị egwuregwu ụmụaka na isiokwu dị n'ịntanetị nwere ike ọ gaghị abụ ebe anwansi ị nwere ike ịchọ, mana achọrọ m ịkọrọ gị ụfọdụ echiche bara uru.
Ị dịla njikere? Okporo.
1. Usoro egwu
Ihe mmega ahụ gụnyere see eriri ma tinye Zero n’otu akụkụ na 100 n’akụkụ nke ọzọ.
Akwa. N'okpuru isiokwu 100 dee egwu gị kachasị ukwuu. Ọ bụrụ na ọ mee, ọ ga-abụ ọdachi jọgburu onwe ya. Iji maa atụ: funahụrụ ndị ezinụlọ m niile na ọrụ m n’otu oge. Nke a ga-abụ nnukwu ọdachi m.
Ugbu a chee echiche banyere ihe na-echegbu gị ma tinye ya na ọnụọgụ a.
Nke ahụ bụ, n'ihe gbasara ụjọ 100, kedu ka ị si etinye ihe na-enye gị nsogbu? Dịka ọmụmaatụ na onye ahịa a anaghị akwụ gị ụgwọ? Ma ọ bụ na gị na nwunye gị lụrụ ọgụ ma chọọ ụzọ ị ga-esi weghachi mmekọrịta ahụ? Ma ọ bụ na ị ghọtaghị otu esi eji sọftụwia e-invoising na ọrụ ndị ahịa na-eme ka ị chere ụbọchị iji nye gị azịza ị na-achọ?
Dị ka a na-achị, mmega ahụ na-enyere anyị aka ibute ihe na-echegbu anyị. Ọ bụghị maka ilekọta iwelata ihe mgbu ma ọ bụ mmetụta uche gị, kama ọ bụ ile ya anya n'ime panorama zuru ezu. Nke ahụ bụ, ọ na-eje ozi iji weghachite ya, tinye ya na ebe kwesịrị ekwesị, iji nweta obi iru ala karị ma nwee ike ịgbatị aka anyị iji dozie nsogbu ahụ.
2. Gbakọọ mmetụta nke nsogbu ahụ
Ihe omumu ozo di nma bu nke gbakọọ mmetụta nke ọnọdụ ahụ nke ahụ na-enye gị nsogbu.
Ana m atụ aro egwuregwu nke 5, ma ọ bụ jụọ onwe gị: ogologo oge ka ihe a ga-echegbu m? Maka ụbọchị ise? Maka ọnwa 5? Ma ọ bụ maka afọ 5? Ma ọ bụ ka mma, mmetụta dị a thisaa ka ihe a ga-emetụta m na ndụ m na ụbọchị 5? Na ọnwa 5? Na afọ 5?
Ebumnuche nke mgbatị ahụ bụ - ebe a - ka ịkọwa ihe na-eme gị taa na usoro ọdịnihu. Buru n'uche na anyị na-echekarị mmetụta nke ụfọdụ nchegbu, na itinye ya n'ọnọdụ oge ga-enyere anyị aka inwekwu ebumnuche banyere oke nchegbu banyere ọnọdụ ahụ ma nsogbu ahụ ọ dị adị ma ọ bụ na ọ bụghị.
Uwa 3-80
Echiche nke ato bu igbochi ochicho nke ichoro 100, i gbasasiri 80 na nsogbu na iche echiche banyere nsogbu a, na 20 na ihe nghari.
Kasị mma nkesa bụ na-abụghị: 20% iji nweta nsogbu, nke a na-ekwesịghị ịgọnahụ ma ihu na ịnakwere, ma80% A ghaghi ikwuputa ya ka o chee ihu na ihu dozie ọnọdụ ahụ, iji nweta nkà nke o doro anya na anyị enweghị ụbọchị, iji ghọtakwuo ihe na-eme anyị ma mee ka anyị nwekwuo ihe ọmụma. Ergo: ịmụ ihe, gụọ, tụgharịa uche, tụlee, nnwale.
Ezigbo ndị enyi m, ilekọta dị mma karịa ichegbu onwe gị.
Ka anyị gbalịa kewaa nchegbu n'ime obere nzọụkwụ, ka anyị na-elekwasị anya otu nzọụkwụ na a oge na ọzọ puzzle na-edozi na - na ndị a 3 omume na m gosiri - enye ya nri ibu ọ kwesịrị.
Iji zụta akwụkwọ m "Factor 1%" pịa ebe a: https://amzn.to/2SFYgvz
Ọ bụrụ n'ịchọrọ ibido ụzọ nlekọta onwe gị, kpọtụrụ Luca Mazzucchelli psychology center, maka ịgba ndụ ma ọ bụ site na Skype: https://www.psicologo-milano.it/contatta-psicologo/
Nkọwapụta Na-emenye ụjọ: gịnị kpatara ilebara anya ji baa uru karịa ichegbu onwe gị ọ dịka ọ bụ nke mbụ na Milan ọkà n'akparamàgwà mmadụ.
