A tecnoloxía e a industria téxtil xuntáronse nos últimos anos para desenvolver pezas que nos axuden moldea a nosa figura e reduce a celulite. Ou iso di o seu envase. Somos conscientes diso se de verdade queremos adelgazar e volver ao noso peso ideal, unha das primeiras cousas que hai que facer é adestrar de forma consistente e segue cada día un dieta equilibrada. Descubre o ioga neste vídeo.
Roupa para adelgazar: como se elabora?
Le vaíñas e de adelgazamento ata os xeonllos non son milagrosos, pero están feitos con algúns compostos que nos poden proporcionar hidratación, actuar sobre a pel de laranxa ou activar a circulación sanguínea. Aínda que hai que ter en conta que o método máis eficaz perder peso, ton e forma do noso corpo non é máis que unha dieta sa e exercicio físico regular.
En que medida i pode axudarnos a roupa para adelgazar? ¿Son realmente efectivos?
As polainas e as bandas para adelgazar son empapado dentro (a parte en contacto coa nosa pel) de varias substancias drenantes (microcápsulas) que poden axuda a suavizar a pel e reducir lixeiramente a celulite ou pel de laranxa. Os compostos máis empregados nestas prendas, ademais dos populares coencimas e minerais bioactivos, son:
- Cafeína: moi utilizado en cosméticos para adelgazar, xa que pode axudar a queimar graxas.
- Té verde: propiedades drenantes e antioxidantes.
- Vid vermello: tamén se usa para tratar insuficiencia venosa, problemas de circulación, varices ... A vide vermella tamén pode axudar a estimular a circulación sanguínea.
- A arxila: empregado noutros produtos (como Arxila verde), preséntase como un po biocerámico que activa a circulación e desbloquea o tecido.
- Centella asiatica: en Asia tamén se coñece como "herba do tigre", xa que se di que os tigres feridos frotan nel para curar as súas feridas. Esta planta ten calidades antioxidantes e pode reducir a aparición de varices.
- Manteiga de karité: suaviza e nutre a pel.
Como funciona a roupa para adelgazar na nosa pel?
Estas pezas, cuxo prezo varía de 20 a 80 euros, están deseñadas para actúan sobre as pernas, o abdome e as nádegas. A presión que exercen sobre a nosa pel xunto coa fricción de compostos, que se activa polo movemento do noso corpo, provoca un masaxe con efecto remodelante. Esta é a teoría, pero que pasa na práctica? A súa acción pode ir máis alá da hidratación? Pode haber un interesante acción drenante sobre a visibilidade da celulite, pero sen persistir no tempo. Pero debemos ser realistas e comprender que este tipo de roupa non fará desaparecer completamente a pel de laranxa A celulite da nosa pel, ao mellor, fará que a pel pareza máis compacta na zona tratada.
Normalmente estes cintas ou mallas, como indican os seus fabricantes, pódense usar durante o día e en calquera ocasión, incluso pola noite. Non obstante, mellor evitar levalos á hora de durmir por motivos de confort. Non se recomenda levalos para ir á cama, porque algúns deles producen unha sensación de calor. Ademais, debemos ter en conta que non é bo excederse, xa que se sometemos as pernas a unha presión excesiva (como adoita suceder con calcetíns ou vaqueiros), dificultamos a correcta circulación sangue e, neste caso, o efecto sería o contrario do que buscamos, xa que podería desencadear a aparición de celulite. Polo tanto, a mellor hora do día para levar polainas podería ser durante o noso adestramento, no ximnasio ou cando imos correr.
- Pantalóns adelgazantes con efecto sauna en Amazon por 25.99 €
- Modelar pantalóns efecto sauna en Amazon por 18.67 €
- Banda adelgazante para abdome en Amazon a 17.89 €
- Banda abdominal con efecto calor adelgazante en Amazon a 18.99 €
En resumo: i a roupa de adelgazamento axuda a mellorar o aspecto da nosa pel, ma non fan milagres. Debemos ter en conta que, sen contar coa cirurxía, a graxa corporal elimínase mediante o exercicio e unha dieta equilibrada.
Sinalamos algúns artigos útiles sobre o tema:
- Os beneficios de adestrar co trampolín: máis información sobre saltos físicos.
- Nádegas altas e firmes: os exercicios para facer na casa.
- 5 ferramentas esenciais para un adestramento de bricolaxe.
