Un bate e unha pelota custaron un total de 1,10 €. Se o morcego custa 1 euro máis que a pelota, canto custa a pelota?
Esta foi unha das preguntas que os psicólogos do Centro Nacional de Investigacións Científicas de Francia fixeron a 248 estudantes universitarios. Sen pensalo moito, o 79% dixo que o morcego custaba 1 euro e o balón 10 centavos.
A resposta foi errónea. En realidade, o balón custou 5 céntimos e o club 1,05 euros. A maioría da xente equivócase porque é vítima da preguiza cognitiva.
Que é a preguiza cognitiva?
Pensar é difícil. O noso cerebro é unha especie de máquina de recoñecemento de patróns. É por iso que estamos felices cando as cousas se adaptan aos patróns mentais que xa temos e, cando non, intentamos adaptalos en todos os sentidos ás nosas formas de pensar preestablecidas.
Poucas veces tomamos o tempo ou asignamos a enerxía mental suficiente para construír novos patróns que poidan explicar eventos e fenómenos que non se axusten á nosa visión do mundo.
Normalmente ignoramos a lóxica e aplicamos unha heurística "preguiceira". As heurísticas son estratexias que empregamos para acelerar o procesamento da información e atopar unha resposta adecuada. Son camiños mentais para chegar rapidamente a solucións ou explicacións.
Obviamente, as heurísticas afórranos unha enorme cantidade de enerxía mental. Pero se nos fiamos demasiado deles, sen cambialos, podemos caer nun estado de estancamento mental, coñecido como "preguiza cognitiva". Esta preguiza cognitiva faise aínda máis aguda cando nos atopamos ante situacións complexas que non teñen resposta sinxela.
A preguiza cognitiva, a tumba da creatividade
Algunha vez viches de preto as rodas dun tren? Están con flange. É dicir, teñen un beizo que lles impide saír dos raís. Non obstante, orixinalmente as rodas dos trens non tiñan ese deseño, esa medida de seguridade aplicábase ás vías, segundo o experto. Michael Michaelko.
Ao principio o problema plantexábase nos seguintes termos: como se poden crear vías máis seguras para os trens? Como resultado, construíronse centos de miles de quilómetros de vía cun bordo de aceiro innecesario, co conseguinte gasto. L 'insight chegou cando os enxeñeiros reformularon o problema: como podes facer rodas que fagan as pistas máis seguras?
A verdade é que, unha vez que vemos as cousas desde unha perspectiva, pechamos a porta a outras posibilidades e centrámonos en desenvolver unha única liña de pensamento. Exploremos só nunha dirección. Por iso só se nos ven á mente certos tipos de ideas e outros nin sequera nos pasan pola cabeza. Para acadar outras posibilidades creativas necesitamos ampliar a nosa visión.
De feito, unha das formas que adopta a preguiza cognitiva é aceptar as nosas impresións sobre problemas, conflitos ou preocupacións. Unha vez establecido un punto de partida, non buscamos outras formas de entender a realidade.
Pero como sucede cos nosos primeira impresión dunha persoa, a perspectiva inicial sobre problemas e situacións tende a ser estreita e superficial. Non vemos máis alá do que esperamos ver en función das nosas experiencias e da nosa forma de pensar. Isto significa que a preguiza cognitiva fainos evitar posibles solucións e que pechamos a porta á creatividade.
Os que non pensan son máis fáciles de enganar
A preguiza cognitiva non só vai en contra da creatividade, tamén pode facernos máis suxeribles e manipulables. A tendencia a seguir os patróns mentais existentes lévanos a aceptar certas crenzas ou información sen cuestionalas.
En 2019, un grupo de investigadores do Universidade de Yale pediu a 3.446 persoas que valorasen a precisión dunha serie de titulares de novas publicadas en Facebook. Os resultados foron sorprendentes.
Descubriron que en realidade non é moito máis probable que creamos noticias falsas cando se axustan á nosa visión do mundo, senón que é unha preguiza cognitiva. Autoengano ou o razoamento razoado son só parte da explicación do fenómeno de noticias falsas, a outra é que nos comportamos como avaros cognitivos.
Estes investigadores descubriron que as persoas que teñen un pensamento máis analítico teñen unha maior capacidade para separar a verdade das mentiras, aínda que o contido das noticias falsas se axuste ás súas concepcións e percepción do mundo.
Isto significa que, en vez de avaliar criticamente a información que consumimos, recorremos a outras heurísticas, como a credibilidade da fonte, o estado do autor ou a familiaridade con certa información, o que nos impide determinar o seu grao de precisión e fai máis inclinados a crer en falsidades ou estereotipos.
O pensamento reversible como antídoto contra a preguiza cognitiva
Todos temos capacidade limitada para procesar información, polo que tomamos atallos mentais sempre que podemos. Non hai vergoña nisto. Os estereotipos son un exemplo destes atallos mentais. É unha simplificación de situacións complexas que nos axuda a enfrontalas cun modelo sinxelo no que inserimos a riqueza das persoas e do mundo. A boa nova é que ser conscientes de que todos padecemos unha preguiza cognitiva axúdanos a combatela.
Para facelo debemos partir do feito de que non sempre todo encaixa nos nosos esquemas mentais. De feito, é bo que as cousas non encaixen porque esa discrepancia é o que nos permite abrir as nosas mentes e expandir a nosa visión do mundo.
Cando nos atopamos ante un feito, fenómeno ou idea que se desvía da nosa forma de pensar, temos dúas opcións: intentar adaptalo de calquera xeito ou aceptar que os nosos esquemas mentais non son suficientes para explicar o que está a suceder ou buscar unha solución.
O pensamento reversible, entendido como a capacidade de pensar cousas en diferentes direccións, é o mellor antídoto contra a preguiza cognitiva. Para aplicalo debemos desenvolver a capacidade de ver as cousas desde a nosa perspectiva habitual, pero tamén desde a contraria. Deste xeito podemos incluír opostos e opcións intermedias. Na práctica, é necesario contemplar unha posibilidade, pero tamén o contrario.
É importante lembrar que para caer na preguiza cognitiva basta cun pequeno sinal para dicirnos que temos razón ou reafirmar o noso pensamento. É máis doado crer que pensar. O pensamento reversible anímanos a prestar atención á dirección contraria e a tomar nota desas pistas que indican que podemos equivocarnos, signos de que pode haber lagoas nas nosas heurísticas e nos nosos esquemas mentais.
Así que temos que deixar de lado xuízos, reinterpretar os feitos, aceptalos e facer os cambios necesarios para ampliar as nosas concepcións e formas de pensar. Isto axudaranos a desenvolver unha perspectiva máis rica sobre o mundo e manter unha mente aberta.
Fontes:
Pennycook, G. Rand, DG (2019) Perezoso, sen tendencia: a susceptibilidade ás noticias falsas partidarias explícase mellor pola falta de razoamento que polo razoamento motivado. Coñecemento; 188:39-50.
De Neys, W. et. Al. (2013) Morcegos, pelotas e sensibilidade á substitución: os avaros cognitivos non son parvos felices. Psychon Bull Rev; 20 (2): 269-73.
A entrada A preguiza cognitiva, os que non pensan son fáciles de enganar se publicou primeiro en Recuncho da Psicoloxía.
