La listeria no embarazo representa unha ameaza para as futuras nais, pero con algúns pequenos trucos e preste atención aos tipos de alimentos incluído na dieta durante os 9 meses anteriores ao parto, pode estar seguro e vivir o momento con toda serenidade. Intentemos comprender mellor que é e como facelo evitar a infección.
Listeria no embarazo: que é?
La listeria é un enfermidade infecciosa causada por unha bacteria Listeria monocytogenes. Esta bacteria está lonxe de ser rara: atópase enauga, no terra, en froitas e verduras, pero tamén en leite (e polo tanto nos queixos), en carne cru e dentro Frutti di mare. Tamén é doado detectar a súa presenza en utensilios de cociña, armarios e frigoríficos.
En persoas sas, a infección adoita pasar desapercibida, pero en mulleres embarazadas, anciáns, enfermos e bebés pode ter consecuencias graves. Por que? No caso do embarazo, as bacterias poden cruza a barreira placentaria e, polo tanto, chegar ao feto, facendo que a continuación do embarazo sexa moi perigosa.
Cales son os síntomas da listeria no embarazo?
Cando a contaminación de listeria no embarazo maniféstase con síntomas de nasofaringite acompañada de febre. Ademais tamén dor de cabezapescozo ríxido fatiga grave e inusual poden ser os primeiros síntomas. A evolución máis grave da enfermidade implica a meninxite ou encefalite en persoas que están predispostas a el.
Se tes algunha dúbida ou tes febre superior a 38 ° C, deberías consulte co seu médico ou xinecólogo que establecerá o diagnóstico illando as bacterias no sangue (mediante hemocultivo) ou ás veces na urina.
Se a bacteria se detecta no seu corpo, recibiráselle un tratamiento antibiotico específico (unha combinación de ampicilina e xentamicina) durante quince días. Se se demostra a infección, o o tratamento continuará ata o final do embarazo. O tratamento exitoso depende do tratamento precoz da infección.
Listeria no embarazo: cales son os riscos?
Detrás do benigno aspecto do listeria no embarazo, pode haber consecuencias graves para o bebé nalgúns casos moi graves: a listeria pode provocar un parto morto (aborto espontáneo) ou nacemento prematuro. Se o embarazo se leva a termo, o bebé pode desenvolver sepsis ou unha meninxite aos poucos días do nacemento. Tamén pode haber unha infección no recentemente nado con dificultades respiratorias asociado a signos cutáneos ou neurolóxicos. En todos estes casos haberá que controlar especialmente ao neno.
Alimentos que hai que evitar para non contraer listeria no embarazo
- Queixos de leite cru, queixos azuis (Bleu, Roquefort ...), queixos con cortiza floral (Camembert, Brie ...). Evite comer a casca de queixo.
- Ensalada e verduras crus nunha bolsa.
- O perexil e as herbas son vectores da enfermidade cando se comen crus.
- Sementes xermoladas.
- Carnes cruas e salame. Evite a charcutería en rodajas e unha vez que abras o paquete, come os produtos rapidamente.
- Peixe cru como sushi, sashimi, roll.
- Crustáceos e mariscos (peixe afumado, surimi).
- Marisco cru (ostras).
Listeria no embarazo: outras precaucións a tomar
- Quenta sempre pratos cociñados e restos de comida porque o xerme destrúese a 100 ° C.
- Lave as mans e limpa os utensilios de cociña despois de manipular alimentos crus.
- Limpa a neveira dúas veces ao mes e desinfecta con auga branqueada e unha esponxa nova. A temperatura no interior debe manterse ao redor de 4 ° C.
- Cociña coidadosamente alimentos crus de orixe animal (touciño, carne, peixe, etc.).
- Lavar ben as verduras e as herbas crus ou comelas preferentemente cocidas.
- Consuma a comida o día de abrir o envase.
- Teña coidado ao comer fóra de casa.
Diferenza entre toxoplasmosis e listeria no embarazo
La listeria eo toxoplasmosis ambas son infeccións moi comúns que non son perigosas para os individuos sans. O problema xorde cando a persoa que contrae unha das dúas enfermidades xa está debilitada ou está embarazada. De todo vén bacterias comunmente atopado en froitas, verduras, solo, así como na carne crúa e no leite non pasteurizado.
De feito, a bacteria da listeria tende a selo presente principalmente nos queixos, le o noso artigo para saber máis: riscos e perigos do estracchino no embarazo.
A diferenza a bacteria da toxoplasmosis afecta principalmente ao carne crúa e embutidos. De novo escribimos artigos para entender mellor o tema e estar preparados.
Fonte do artigo Alfeminil
