Queridos amigos, podemos dar a volta canto queiras, pero así éì: nonnon fará algoà máis e máisù rápido que facelo.
Aceptámolo: cantos volte tPreguntei para facer algo e simplemente respondiches: "seguro!". Sen pensar máisù de tanto ás implicacións que iso "por suposto" levado con sè? Entón tres días despois, atopaste abrumado pola túa lista de tarefas pendentes cousas que facer e maldicho no momento en que dixo iso "por suposto!".
Por iso queremos falar de produtividadeà? ¿Queremos facelo en serio? Comeza a preguntarte se as cousas tes que facer son necesarios, porqueé moitos deles non o son e un simple "non" podeò ser máisù produtivo de calquera traballo que poida facer ata a maior parte da xenteù eficiente.
Alguén podería obxectar: se as vantaxes de dicir "non" Eu son asíì obvio, entón por queé digámoloì moitas veces de "si"?
OK, imos comezar por aquí ..
1. Por que dicimos "Si"?
Aceptamos moitas solicitudes non tanto poleiroé preocúpanos levalos a cabo, pero por queé non queremos que nos vexan maleducados, arrogantes ou inútiles. Moitas veces tes que dicir que non a alguén con quen esteas terás facer de novo no futuro: o teu colega, a túa parella, a túa familia e os teus amigos.
Dicirlle non a esta xente podeò ser particularmente difícil porqueé Gústache, encántalles e gustaríalles apoialos.
Con todo, facer un compromiso que logo non se fai ben ou non se fai ben, non è que mellora a relación en cuestión e nin sequera a nosa vida.
Pero imos dar un paso máisù dentro da pregunta eaAfondemos no significado de si e non.
2. A diferenza entre "Si" e "Non"
As palabras "sì”E "non", na nosa forma de conversar, alternan con frecuencia. Isto si parecere que teñen o mesmo peso, mais in realidadeà son diferentes non só no significado, senón sobre todo no'entidadeà Dell'compromiso que è solicitado efectivamente.
"Non" é unha decisión. "Si" é unha responsabilidade.
Obviamente tes que asumir as túas propias responsabilidadesà, pero cando son demasiados acabas ignorándoos todos.
Pensaci. OUcada vez que dis que siì a unha solicitude X, queda incluso dicindo que non a nada máis podería chegar con il tempo, que no seu lugar dedicarás a X.
Aquí está: dicir que non hoxe, aforralle tempo domani. Dicir siì Agora, custa tempo no futuro.
Non è unha forma de crédito temporal. Sì é unha forma de débeda temporal. Perchaé a un punto determinado chamarán á porta e terás que facelo retribúe o seu compromiso.
3. A relación entre dicir "Non" e o poder
Cando no instagram falo do'importancia de dicir non no meu "Mazzutime" diario, de feito, moitos me escriben "MNon podo dicir que non a algunhas persoas.". É un pouco coma se fose dere non era visto como un luxo que só quen è no poder podeò permitirse. Ed è en parte verdadeiro: rexeitar a'oportunidadeà é più fácil cando podesò usa enerxía, diñeiro e autoridadeà. Pero è tamén é certo que dicir que non è simplemente un privilexio reservado para os que teñan éxito. È tamén unha estratexia que podeò axudarche a ter éxito.
De feito, dicir que non axuda a preservar o activo máis importante da vida: o seu tempo.
E polo tanto de dicir non a isoò que non está levándote cara aos teus obxectivos, tes que dicir que non ás distraccións. Steve Jobs isto lembrounos ben cando dixo iso centrarse non significa dicir siì no que cómpre centrarse, pero di non ás outras 100 boas ideas que te rodean e distrae se non as sacas.
Dende este punto de vista, dNon quere dicir que nunca farás nada interesante, innovador ou espontáneo, mais que pasa co sì dun xeito dirixido, coma un francotirador.
4. Mellora o teu "Non"
En tempo, de feito, cando o "éxito" que chega comeza a importar, tes que actualizar o teu xeito de dicir NON, porqueé iO custo do seu tempo aumenta e, por conseguinte tes que distribuílo estratexicamente, para optimizalo.
Sexall'comeza o suficienteva eliminar as distraccións evidentes e desconto, agora Devi subir o'vara e logo levante continuamente o limiar para poder dicir que siì.
Aquí está iso Devi entón aprende a dicir que non aqueles oportunidadeà que antes xulgaches bo, por queé così potrai crear espazo centrarse só nos proxectos TOP, o máximoù importante.
Para ser claro, hoxe digo "Si" só ás cousas que cando me describen unha parte instintiva "Cesperar sì!!". E se non me acende, digo que non, sen demasiados arrepentimentos.
Por hoxe è todo, vémonos no Grupo de Facebook "Obradoiro para a mente".
O artigo Diga non hoxe para ter éxito mañá parece ser o primeiro en Psicóloga de Milán.
