At lyve for andre er først og fremmest at lyve for sig selv.
Bag en løgn er der en verden at udforske: ønsker, tanker, fordomme, værdier, overbevisninger, kæder og drømme om frihed hos dem, der lyver.
Vi lyver hele tiden, for eksempel når vi præsenterer os for nogen for første gang, prøver vi altid at vise vores bedste og nogle gange "overdriver" vi nogle positive egenskaber, vi har.
Så hvad lyver det?
I ordbogen finder vi denne definition: "Verbal ændring eller forfalskning af sandheden, forfulgt med fuld bevidsthed".
I virkeligheden er vi så vant til at lyve, at det automatisk kommer til os, og vi er næsten ikke længere klar over det.
Statistikker siger, at vi lyver ti til hundrede gange om dagen.
Fra en tidlig alder begynder vi at lyve, for eksempel foregive at græde for at få noget. Ved to lærer vi at simulere, og i løbet af ungdomsårene lyver vi for forældre en gang hver 5. interaktion.
Vi er så gode til at lyve, at vi også ender med at vildlede os selv.
Analysen af løgne gennem anerkendelse af ikke-verbale signaler giver os mulighed for at komme i kontakt ikke kun med den anden, men også med vores dybeste del.
At blive opmærksom på denne del af os, som vi ofte prøver at skjule, er vigtigt for at forbedre vores viden om os selv og være i stand til at planlægge vores mål på en realistisk måde, så vi kan nå dem uden at "pumpe" vores kvaliteter.
Når vi overvurderer vores personlige egenskaber og evner til at tro, at vi er bedre, end vi virkelig er, ender vi uundgåeligt med at opdage, at vi ikke lever op til vores forventninger og derfor oplever frustration, tristhed og skuffelse. Det samme kan ske, når vi undervurderer vores kvaliteter og tror på, at vi ikke kan klare det, at vi ikke er "op til det", vi forpligter os ikke til at forbedre vores liv.
Overholdelse af virkeligheden er udgangspunktet for at opnå en tilfredsstillende livskvalitet.
For information om de kurser og begivenheder, jeg organiserer om disse emner og om personlig vækst, følg mig på min Facebook-side: 
