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排泄和洩氣的自然療法！
夏天開始了，橘皮組織還在腿上嗎？
我們知道，特別是在夏季，建議您多喝些酒，並加些口味有助於保持身體健康！
以下是通過排幹涼茶以防止水分保留而以完全自然的方式損失幾厘米的方法：
櫻桃涼茶：
櫻桃含有微量元素，可以促進代謝過程的正常運作和刺激。 它們還可以淨化，排毒和消炎。
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DIY配方：將櫻桃與莖（即莖中含有高百分比的利尿和解毒單寧的莖）在水中煮沸，然後注入10分鐘。
懷孕時禁用這種涼茶。
樺木和茴香涼茶：
保證排水和放氣效果！
這種現成的涼茶很容易在網上和草藥中購買。
自製食譜：將水燒開，然後倒入白樺葉和茴香種子。 靜置5分鐘。
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提示：不要加糖！
馬尾涼茶：
這種花草茶具有排水和補充礦物質的作用。 它非常適合夏季，因為強烈建議低血壓患者使用。 馬尾自然生長，在我們的花園中很容易找到，也可以在中草藥店里以小樹枝和粉末的形式購買。
DIY食譜： 將水煮沸，然後將馬尾倒入小樹枝中。 輸液時間：10分鐘。
薑茶：
這種花草茶燃燒脂肪並激活新陳代謝。 強烈推薦與檸檬混合使用！
食譜：將生薑和檸檬水一起煮約4分鐘。 再注入10分鐘。
提示：最好不要使花草茶變甜，如果您真的不想放棄甜味，請使用不含脂肪的蜂蜜。
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作者：弗朗西斯卡·德·羅莎（Francesca De Rosa）
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