千禧油的不同用途
秋天……收割的時候,空氣中瀰漫著的氣味……這是每個人都喜歡的花蜜:橄欖油。
我們中間誰從未屈服於不可抗拒的麵包和油,或者聽了祖母的建議,用它來滋潤嘴唇?
橄欖油一直是廚房及其他領域中最受歡迎的橄欖油之一。 由於其感官特性,它非常適合搭配原始色拉或蜜餞,非常適合於第一道菜和第二道菜的烹飪,以及出色的身體護理。
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憑藉其高濃度的亞油酸,它可以促進消化並有助於控制LDL膽固醇水平(不好的水平),這歸功於酚的豐富存在,它是一種超級抗氧化劑,在高溫下不會分解,是一種最適合煎炸而又不會產生對身體有害的物質。
但是女孩們,讓我們來吧……在油和鬆脆的油炸食品中放茄子……我們如何才能最好地利用這種自然療法?
我離不開自製的面膜來滋養,糾纏和增強我的頭髮!
在每個季節的變化中,我都會發現自己的頭髮乾燥而發脆,並且試圖跑去掩護。 我最喜歡的面膜是用橄欖油和迷迭香精油製成的面膜:只需在半杯橄欖油中加入5滴精油,然後用梳子從髮根(如果頭髮非常乾)到發穗散佈所有東西。 將頭髮包裹在溫暖的毛巾中並將其放置一個小時後,即可進行常規洗滌,立即發現更大的強度和光澤。 作為迷迭香精油的替代品,您可以添加一湯匙蜂蜜,為什麼不添加甚至蛋黃也可以緩解秋天。 您將對效果感到驚訝!
這種神奇的療法也是我們皮膚的完美盟友:由於大量的維生素A和E在內部使用,它可以使我們保持年輕和健康,而在外部使用它可以使我們保濕和亮白。 我每週的寵愛是用 咖啡渣 和2湯匙的 橄欖油.
通過在乾性皮膚上按摩混合物並用中性沐浴露沖洗,您會立即註意到令人難以置信的柔軟性和淡琥珀色(就像我們剛剛曬過太陽一樣)。 簡而言之,一種補救措施和許多好處...絕對可以嘗試!
賈達·達萊娃(Giada D'Alleva)