טאָקסיק ליבע: וויקטימס אָדער עקסאַקיושאַנערז?

0
- אדווערטייזמענט -

איינער פון די מערסט ווייטיקדיק אַספּעקץ פון ריליישאַנשיפּ מיט נאַרסיסיסטיק מענטשן זענען די באשולדיקונגען און "לאַבעלס" זיי שטעלן אויף איר.

בעשאַס דיין שייכות מיט די נאַרסיסיסט, איר מיסטאָמע האָבן שוין אָנגעקלאָגט פון טאן און זייַנען אַלע די טינגז וואָס איר לאַדזשיקלי געוואוסט אַז איר קען קיינמאָל טאָן און זיין.

צום ביישפּיל:

זייַענדיק ומגעטרייַ, פּאַטאַלאַדזשיקאַל לייערז, אַנרילייאַבאַל, אַנסקרופּיאַלאַס, אַפּערטוניסטיק, מענטאַלי אַנסטייבאַל, ליבהאבערס פון דער פּרויעקטאָר, שלעכט עלטערן, קינד מאָלעסטערס, שרעקלעך מענטשן, אָפּגעלאָזן, עגאָיסטיש."דאס שטאָפּן איז וועגן איר, ניט מיר""טאָן ניט מייַכל מיר ווי אויב איך געווען די זעלבע ווי איר" אָדער "איר זענט דער נאַרסיסיסט!", עטק.)

- אדווערטייזמענט -

אפֿשר איר האָט אַ נאַרסיסיסטיק פאָטער און איר האָט געזאָגט אַז איר זענט נישט גוט גענוג, אַז איר זענט עגאָיסטיש און שלעכט מענטשן.

היינט וויל איך דערקלערן וויאזוי א נארציסט באשולדיגט אייך אין אזעלכע גרויזאמקייטן, רעדט ער טאקע צו זיך אליין, ווי אין א שפּיגל.

איך האָפֿן אַז דורך דערקלערן ווי זיי פּרויעקט זייער בייז אָפּפירונג צו איר, איר קענט לאָזן די געפילן פון אַנווערדינאַס וואָס באַפאַלן איר און לאָזן זיי ינסטילד אין איר.

די פּרויעקציע אין די יידזשאַלאַזיישאַן פאַסע

ווען עס קומט צו ליבע ענינים, אָפט ווען מיר טרעפן נאַרסיסיסטיק מענטשן, ער אָדער זי מיינט ווי די כאַפּיאַסט מענטשן אין דער וועלט ווען זיי זען אונדז. איך וויסן, איר האָט מען געשטעלט אויף אַ פּעדעסטאַל און זיי דערקלערט אַלע די סיבות וואָס איר געווען אַזוי אַנדערש פון אנדערע.

נאַרסיססיססץ "ליב" אַלץ וועגן איר, דאָס איז ווייַל זיי געגלויבט אַז איר געווען די פּרידיסטיינד צו ראַטעווען זיי; יענע באַשערט צו מאַדזשיקאַללי קאָרמען זייער פאַלש זיך מיט די רעכט פודז; און אַז איר וואָלט זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר בעכעסקעם זיי באַזונדער פון זייער דיפּלי דאַמידזשד ינער זיך.

א דאַמידזשד ינער זיך אַז איר האָט ניט וויסן אָדער נישט וועלן צו גלויבן קען טאָמיד עקסיסטירן.

עס איז קלאָר ווי דער טאָג אַז איר זענט נישט זייער גואל ווייַל קיין איינער קען זיין.

דער נאַרסיסיסט (ווי אַלעמען) קען מען נישט עכט אָפּשאַצן, בארואיגן, באשטעטיגן און ליב האבן מער פון מענטשן ווי פון זיך אליין, ווײַל אויטענטישע געפילן פונעם "זעלבסט" מוזן שטענדיק קומען פון דעם "זיך", ניט פון אויסנווייניק.

די פּרויעקציע אין די שרייבן אַראָפּ

גיכער אָדער שפּעטער די פאַלש זעלבסט פון דער נאַרסיסיסט אַז זיי זענען נישט גענוג פאסטעכער. דער נאַרסיסיסט וועט דערקענען "עפּעס" וואָס איר האָט געטאן ווי "פאַלש" - וואָס מיטל אַז איר טאָן ניט פילן גענוג באוויליקט, אַז איר האָט שוין 'קריטיקירט', 'קוועסטשאַנד' אָדער אַז איר האָט נישט "מסכים" מיט אים (אָדער איר) אין עטלעכע וועג.

דערנאָך, די מאַסקע (די פאַלש זיך) ברייקס און די מאַנסטראַס ונהעאַלעד ווונדז פון די נאַרסיסיסט, וואָס וועט באַשטראָפן איר פֿאַר ניט רעספּעקט די שריפט געבויט דורך זיין פאַלש זיך.

אין דעם מאָמענט, דער "אַדאָרינג" מענטש איר געדאַנק איר איז געווען אין ליבע מיט איר ווערט דיין ערגסט פייַנט און נייטמער. ער האָט געזאָגט אָדער טאן כּמעט אַלץ מעגלעך צו סאַבסטלי שאַטן איר.

ונדערסטאַנדאַבלי, איר וואָלט זיין שאַקט, יבערקערן און יבערקערן ווייַל די נאַטור פון דער נאַרסיסיסט איז אַנבאַליוואַבאַל, פּאַטאַלאַדזשיקאַל, גרויזאַם, רימאָרסלאַס, און קען נישט זיין עוואַלואַטעד דיפערענטלי פון די וואָרט מענטש.

איר וועט רופן עס "אַז" און קאַנפראַנט די נאַרסיסיסיסט מיט אַזאַ אַ פראַזע "וואָס גענעם האָט איר נאָר טאָן? ווי אַזוי קען איר טאָן דאָס צו מיר? ”.

ביטע וויסן אַז מענטשן וואָס האָבן גענוג ינערלעך ריסאָרסיז וועט פאַרלאָזן די נאַרסיסיסט אין דעם פונט, און ראַגאַרדלאַס פון ווי פיל זיי קען ליידן נאָך געלאזן אים.

איך וויל איר זאָל געדענקען דעם פונט: עס איז וויכטיק, איך וועל קומען צוריק צו אים.

די דיטשאָטאָמיעס פון די נאַרקאַסץ

ניט געקוקט אויף אַלע די "קאָנפידענסעס" און "טשירז" פון די נאַרסיססיסט, ווי געזונט ווי זיין לויב אויף די "צוגעלייגט ווערט" וואָס איז שייך אַלץ וואָס ער טוט אָדער צו זיין אייגענע מענטש, עס זאָל זיין געזאָגט אַז זייער ינער זיך איז קראַנק. זייַענדיק קעסיידער פּלייגד מיט געפילן פון ינאַדאַקוואַסי און דערשראָקן פון קיינמאָל זיין גוט גענוג.

נאַרסיססיסץ דעריבער פּרובירן צו זיין "שליימעסדיק", "ספּעציעל" "רייַך", "אַטראַקטיוו", "גלייבן ליבהאבערס", "ווונדערלעך" אָדער וועלכער עס נעמט צו באַקומען דיין האַסקאָמע (צו האָדעווען און טייַנען דיין פאַלש זיך) זיך ביכייווז טעראַבלי און ימפּערפיקטלי ווען זיי טאָן ניט באַקומען די געוואלט באַלוינונג פֿאַר ניט אַנדערש צו האַלטן דעם אידעאל פון 'שליימעס', 'ספּעציאַליטעט', 'עשירות', 'שיינקייט' אָדער 'ווונדער' (ווייַל איר, ווי פּשוט מירערז, טאָן ניט שטעלן די בילד זיי טראַכטן איז ידעאַל).

דאָס איז דער זעלביקער פאַלש זעלבסט (איך) וואָס זוכן האַסקאָמע אַז, ווען עס איז ניט קעסיידער געשטיצט פֿון די אַרויס (אַ פאַקטיש נייטיקייַט ווייַל עס איז נישט זיך-גענוג), צו ווערן פּאַטאַלאַדזשיקאַל, ווינדאַקטיוו און ביכייוו אַטראַסאַסלי.

דאָס איז וואָס אַ מאַנסטראַס יך גיט איר: ווייטיק, מורא, אַ געפיל פון עמפּטינאַס.

די גרעסערע איך, די מער פּראַנאַונסט די נידעריק בלאָוז.

די שרעקלעך נאַטור פון דער נאַרסיסיסט, ווען עס איז געוויזן, איז דאָך נישט פּאַסיק צו דער שאַפונג פון די "פאַלש זיך" וואָס ער קריייץ אַרום אים, דער געדאַנק פון "שליימעס" ער האט איר אין די אָנהייב.

די ימפּערפיקט (ונהעאַלעד) טיילן פון דער נאַרסיסיסט האָבן שוין דיסאַונסט דורך אים אָדער איר, און דעריבער מוזן זיין אַסיינד אנדערש - און געשווינד! - צו מאַכן זיכער אַז זיי טאָן ניט האָבן צו זיין פּנים זייער ערגסט פירז: "עס איז עפּעס טאַקע פאַלש מיט מיר" e "איך בין נישט די 'גלייבן זייַענדיק' איך בין פּריטענדינג צו זיין".

דאָס איז דער קאָנטעקסט אין וואָס די פּרויעקשאַנז יקספּאָוזד.

די מער איר פּרובירן צו מאַכן די נאַרסיסט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר זייַן אַטראָקס בעהאַוויאָר, די מער די פּראַדזשעקשאַנז זענען געגעבן.

וואָס איז די נאַרקאַסט פּרויעקציע?

כל נאַרסיסיסץ פּרויעקט זייער ונהעאַלעד פּאַרץ ווייַל זיי פשוט קענען נישט און וועלן קיינמאָל נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר זיי.

נאַרסיסיסץ האָבן נישט ליב צו וויסן אַז זיי זענען ליידיק, אין נויט פון האַסקאָמע, פּאַטאַלאַדזשיקלי ענוויאַס און מיט שרעקלעך געדאנקען וועגן זיך און אנדערע. זיי פאַרהאַלטן זייער אייגענע געפילן פון וואַלנעראַביליטי, טיף שאַנד און אַנווערדינאַס.

ווען די "מאַסקע" (די פאַלש אַליינ) קען נישט האַלטן זיך, בעכעסקעם די פעעלינגס פאַרבאָרגן (ווייַל גאָרנישט האלט אַרויף ינדעפאַנאַטלי), די צעבראכן טיילן גיסן אין די נאַרסיסיסט ס באוווסטזיין, קאָזינג אים גרויל.

די נאַרסיסיסטיק ווונד מיינט צו זיין ווי אַ עמאָציאָנעל אַנייאַליישאַן, אַזוי אַז זיי ויסמיידן צו טראַכטן וועגן אים און פילן ווי אַ אַנבעראַבאַל מאַסע צו זיין אַוווידאַד אין קיין פּרייַז.

מענטשן אָן קיין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער טאָן ניט האָבן דעם פּראָבלעם. זיי קענען אָננעמען אַז זיי זענען "פאַלש" און "ימפּערפיקט", זיי פֿאַרשטיין אַז דאָס איז אַלע טייל פון נאָרמאַל מענטשלעך דערפאַרונג. "נארמאלע" מענטשן וועלן אפֿשר נישט ליב זיך ווי זיי וואָלטן געוואָלט, אָבער זיי קענען דאָס אָננעמען און נעמען פאראַנטוואָרטלעכקייט דערפאר.

דאָך, ווען איר קאַנפראַנט די נאַרסיסיסט פֿאַר זיין עקלדיק נאַטור, איר זאָגן אים, "דאָ זענען דיין דיסאַונסט און צעבראכן טיילן."

די פאַלש זעלבסט פון דער נאַרסיסיסט פּאַסיז אין דעפלעקטיאָן און אָטאַמאַטיק פּרויעקציע. צוליב דעם זעלבסט-פעלן פון זיין / איר ונסעאַלעד / אַנרעקאַגנייזד טיילן, דעם עמאָציאָנעל ניצל מעקאַניזאַם ווערט יקערדיק צו האַלטן זיין / איר וואָג, אַזוי אַז ער וועט באַשערט צו באַשליסן אַלץ פאַלש מיט אים / איר צו איר.

דאָס ינשורז צוויי טינגז:

1) דיין שטראָף פֿאַר טשאַלאַנדזשינג זייער פאַלש זיך, און;

2) איר ווערן די גרויליק מענטשן וואָס האָבן באגאנגען אַלע די אַנאַקסעפּטאַבאַל טינגז (אָדער אין מינדסטער איר זענט דער גרונט פון זייער אַנאַקסעפּטאַבאַל נאַטור).

נאַרסיסיסטיק עלטערן פּרויעקט די ונהעאַלעד פּאַרץ אויף זייערע קינדער, די נאַרסיסיסטיק באָססעס טאָן דאָס אויף זייער עמפּלוייז און די נאַרסיססיסץ אין פּערז גיסן זיי אויף זייער פּאַרטנערס.

איר טאָן ניט אפילו האָבן צו "קריטיקירן" אַ נאַרסיסיסט פֿאַר דעם צו פּאַסירן. ער אָדער זי קען פשוט האָבן אַ "ווייטיקדיק ינער מאָמענט" - וואָס איז גאַנץ סייקליקאַל אין זיי - אַזוי אַז די ונסעאַלעד און אַנאַטענדיד פּאַרץ וועט שרייַען פּיינפאַלי פֿאַר ופמערקזאַמקייט ... און דאָס איז וואָס זיי טאָן.

דער נאַרסיסיסט וועט נוצן וועלכער אופֿן איז פאַראַנען פֿאַר פּרויעקציע. דאָס מיינט פאַבריקירן, פאַרקרימען, באַשטימען אַ אַנדערש טייַטש אָדער יגזאַדזשערייט וואָס איר האָט געזאָגט אָדער געטאן ווי "דערווייַז" און / אָדער נאָמען זייער אַלייז, דריט פּאַרטיעס וואָס שטיצן זיי, וואָס קענען אויך זיין פאַבריקייטיד צו באַפאַלן איר.

דעריבער, נאָך פאָרסינג די נאַרסיסיסט אין אַ מאַמאַט שלאַכט צו אַרייַנלאָזן די "אמת" וועגן זיין פאַלשכודז, איר וועט זיין דערשטוינט - נאָך יקספּאָוזינג די פאקטן און געווינען אַ סאָרט פון וואָג - ווען ער שפּעטער דינייז אַלץ און אומגעקערט צו זיין אייגענע. , צו די מאַניאַפאַקטשערד ווערסיע געניצט אין די פּרויעקציע.

איר וועט אויך ווערן דערשטוינט ווי דער נאַרסיסיסט ליגט וועגן אַ "געשעעניש" וואָס איר געווען פאָרשטעלן וועגן, פאַרטיידיקן עס ווי אַבסאָלוט אמת, ראַגאַרדלאַס פון צי איר געווען דאָרט!

עס איז וויכטיק צו וויסן אַז נאַרסיסיסץ טאַקע גלויבן אין זייער געמאכט-אַרויף ווערסיעס. איר האָבן צו פֿאַרשטיין אַז די נאַרקאַסיסט ס טראכטן און מאַרך וויירינג זענען אַזוי דיסאָרדערד אַז ווען ער / זי ניצט אַ אָנלייגוועג צו ויסמיידן די דיסאַונסט טיילן פון די זעלבסט, וואָס זיי אויסטראַכטן ווערט פאַקטיש פֿאַר זיי.

ווען איר פֿאַרשטיין אַלע דעם, איר וועט קענען צו זען קלאר אַז נאַרסיסיסץ, ווען זיי באַפאַלן איר, רעדן צו מירערז.

די באשולדיקונגען פון נאַרסיסיסץ וועגן דיין כאַראַקטער און וואָס איר "טאָן" זענען פּונקט וואָס זיי פילן אינעווייניק וועגן זיך און זייערער. מאָדוס אַפּעראַנדי אין די וועלט.

וואָס כאַפּאַנז ווען די סקרינז זענען אַקסעפּטיד?

ווי פֿאַר זיך און ווי איר רעאַגירן, דאָ ס דער טאַקע וויכטיק טייל.

ווער עס יז וואס האט אלץ יקספּיריאַנסט די פּראַדזשעקשאַנז פון אַ נאַרסיסיסט וויסן די כאַאָס, די מעשוגאַס, די טיף געראַנגל צו פּרובירן צו באַווייַזן אומשולדיק, די ניט צו גלייבן טוויסץ און טורנס אַז דער נאַרסיסיסט וועט דורכפירן צו ויסמיידן פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט, פאקטן קענען פליען דורך די פֿענצטער אין אַ רעגע צו צוריקקומען צו די פּאַטאַלאַדזשיקאַל ווערסיעס.

איר וועט קומען אויס סטאַנד, כאַרטבראָוקאַן און דיסמייד, ינקרעדיאַלאַס אַז די פאַבריקייטיד ווערסיעס זענען אַזוי פיל מער ווערט צו נאַרסיסיסץ ווי דיין אייגענע מענטש און די פאַרלאַנג צו האָבן אַ געזונט שייכות מיט איר. צו באַשיצן זייער ווערסיעס, זיי סאַקאָנע קיין סאָרט פון שייכות מיט איר.

- אדווערטייזמענט -

איר וועט זיין דערשטוינט און דעוואַסטייטיד ווי די נאַרסיסיסיסט וועט געבן אַרויף אַלע צוקונפֿט שערד "חלומות", אַלע די זיכערהייט באשאפן צוזאַמען (אַרייַנגערעכנט משפּחה), און איז בישליימעס טויגעוודיק צו קויפן אנדערע קוואלן פון נאַרסיסיסטיק צושטעלן טייקעף - בלויז נישט צו זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר גאָרנישט. און האַלטן בליימינג איר.

איר פילן ווי איר זענט "מעשוגע" טריינג צו באַקומען דעם מענטש צו ביכייוו ווי אַ לייַטיש און "נאָרמאַל" מענטש.

פֿאַר איר עס באשטימט נישט ויסקומען אַזוי שווער!

דער פּראָבלעם איז דאָס: איר גלויבן אַז דער נאַרסיסיסט קען זיין 'נאָרמאַל' און אַז ער איז געמאכט ווי אַ 'נאָרמאַל' מענטש.

אָבער, איר האָבן צו אָננעמען אַז דאָס איז נישט דער פאַל.

ווען זייער נאַטור איז ריטשט די הייך פון פּאַטאַלאַדזשיקאַל ליגט, מיט בייזע אקטן פון נעקאָמע, באַשמוצונג און פעלן פון אַקאַונטאַביליטי (וואָס דאָך כולל פּרויעקציע), איר האָט צו האַנדלען מיט ונקוראַבלע פּאַטאַלאַדזשיקאַל נאַרסיסיסץ.

זיי זענען מענטשן וואָס האָבן נישט וויכטיק קאַנעקשאַנז אין דעם מאַרך צו פונקציאָנירן "נאָרמאַללי", אַזוי זיי וועלן נישט טוישן.

די "ליבע" אַז איר געדאַנק פאַקטיש אָדער מעגלעך איז נישט, האט נישט עקסיסטירן און עקסיסטירט נישט. וואָס געטראפן אין די נאָמען פון "ליבע" איז דאָס: איר געווען די פאָרמיטל פֿאַר פידינג די נאַרסיסיסט ס פאַלש זיך אַזוי אַז ער קען אַנטלויפן זיין דאַמידזשד ינערלעך טיילן.

די שייכות וואָלט קיינמאָל זיין געזונט און וואָלט קיינמאָל אַרבעט.

דאָס איז געווען אַ שייכות וואָס איז קיינמאָל וועגן איר, אָבער וואָס איז שטענדיק געווען פעסט טייד צו די נאַרסיסיסט, ראַגאַרדלאַס פון ווי פיל איר געגלויבט אין די לאַווינג און קאַרינג מענטש ער רעפּריזענטיד צו זיין אין צייט.

מיר דארפן פארשטיין פארוואס מיר האבן אקצעפטירט די דאזיגע פראיעקציעס אן צו פארשטיין אז זיי זענען נישט אונזער זאך, נאר אז עס זענען געווען די געשעדיגטע טיילן פון די נאראנים וואס ווערן געווארפן אויף אונז

אָננעמען עלטערן 'נאַרסיססיסטיק סקרינז

ווען מיר האָבן אַ נאַרסיסיסטיק פאָטער, מיר זייַנען כילד ווי קינדער, און אַוואַדע אָן גרינדן אַ געפיל פון זיך. עס איז דעריבער ניט מעגלעך פֿאַר אונדז צו דעפינירן לימאַץ און דערקלערן "די שטאָפּן דאָ איז נישט מייַן, אָבער דייַן".

כל קינדער פילן שולדיק ווען זייערע עלטערן נוצן פּרויעקציע קעגן זיי.

די אַפערמיישאַנז פון טיפּ "איר זענט שלעכט, נאַריש, עגאָיסטיש, ניט גוט גענוג, אאז"ו ו.זענען גרינג אַסימאַלייטיד דורך קינדער ווי אַבסאָלוט אמת. די מערסט עמפּאַטהיק / שפּירעוודיק קינדער טענד צו ינטערנאַלייז די ווונדז און פילן דיפּלי פאַרשעמט. זיי זאגן 'איך וועל פּרובירן צו מאַכן איר ליבע און אָננעמען מיר”, כאָופּינג קיינמאָל צו טאָן דעם אומרעכט זאַך. (זיי אַדאַפּט הויך לעוועלס פון באוווסטזיין).

דאָס איז די קאָ-דעפּענדענסע מאָדעל.

ווייניקער עמפּאַטהיק קינדער אָפּוואַרפן זייער ווייטיק און טיף שאַנד און שרייַען זיך אין דער וועלט און שרייען "איך וועל קיינמאָל ווידער לאָזן זיך צו זיין שפּירעוודיק, שאַטן אָדער צוטרוי עמעצער ווידער", וואָס קריייץ אַ פאַלש זעלבסט דורך וואָס זיי נאַוויגירן. אין זייער לעבן דורך אַדאַפּטינג אַמאָראַל נאַטור .

דאָס איז דער מאָדעל פון די נאַרקאַסט.

מיר קענען פֿאַרשטיין אַז קינדער האָבן נישט אַן געגרינדעט זיך פֿון אַ פרי עלטער און אַז זיי זענען זייער אָפענגיק און שפּירעוודיק ווייַל אַ קינד קען נישט זאָגן "מאָם / טאַטע, איר זענט אַ נאַרסיסיסט, איר זענט נישט געזונט און איך טאָן נישט וועלן צו האָבן עפּעס צו טאָן מיט דעם שטאָפּן ענימאָר - איך בין געגאנגען!".

אָננעמען נאַרסיסט סקרינז אויף אַרבעט

אין אַ ווערקפּלייס, אַן אָנגעשטעלטער קען מורא האָבן פֿאַר זייער זיכערקייט און מורא פון פאַרלירן זייער שטעלע.

דאָס קען מאַכן אים גאָר שפּירעוודיק צו אַ נאַרסיסיסט באַלעבאָס.

דער אָנגעשטעלטער קען אויך זיין אַווער פון די נעקאָמע אַז קען פּאַסירן אויב ער קעגן די באַלעבאָס אָדער ריפּאָרץ עס צו אַ העכער אויטאָריטעט. ער אָדער זי קען אויך פאַרשטיין אַז דער מענטש האט די פיייקייט צו פאַבריצירן אינפֿאָרמאַציע צו באַשטראָפן אים און פּרויעקט די שולד אויף אים.

אַחוץ אַז דער אָנגעשטעלטער גלויבט נישט פעסט אין זיך, גענוג צו שטעלן באַונדריז און מאַך פאָרויס בשעת בלייבן פעסט אין זיין קאַנוויקשאַנז (ווייַל ער האט זיין אמת אין זיין קעשענע) אָן פילן ינטימידייטיד, אָדער ער ווייסט אַז ער קען נאָך רעכענען אויף אנדערע ערנינג. פּאַסאַבילאַטיז אנדערש, ער אָדער זי קען ריזיקירן פון נאַרסיסיסטיקאַללי אַביוזד דורך אַ באַלעבאָס.

די געפיל פון זיך אין די קאַסעס אַנדערגאָוז אַ לאָוערינג.

אָננעמען נאַרסיסיסטיק פּראַדזשעקשאַנז אין אַ אַפעקטיוו רעלאַטיאָנשיפּ

ווען עס קומט צו ליבע ענינים, די נאַרסיסיסטיק שוטעף איז זיכער צו מאַכן דיין אַדיקשאַן. ער אָדער זי וועט קעראָוד די געפיל פון זעלבסט אַז איר קען האָבן (און וואָס איז נישט באמת געגרינדעט, אַנדערש אַ נאַרסיסיסט קען נישט אפילו אַרייַן דיין לעבן!), קאָזינג איר צו ווערן ווי אָפענגיק אויף אים / איר ווי מעגלעך - ימאָושנאַלי, מענטאַלי, פיזיקלי און / אָדער פאַנאַנשאַלי.

דער נאַרסיסיסט ערדזשאַנטלי דאַרף זיין דער צענטער פון דיין אַלוועלט. ער קריייץ ענטאַנגגאַלמאַנט אין סדר צו עקסטראַקט נאַרסיסיסטיק צושטעלן פון איר, מאכן זיכער ער האט כוקט איר גענוג צו שטעלן איר אין די שיכלעך פון האָלדערס פון זיין אומבאַקאַנט טיילן (פּראַדזשעקשאַנז).

די יידיאַלייזינג פאַסע קריייץ דעם דינאַמיש.

וויסן אַז איר האָט אנגענומען די פּראַדזשעקשאַנז (קאָונטער-אַטאַקינג אויך מיטל "אָננעמען זיי"), ווען איר האָט באשטעטיקט און געבעטן פֿאַר יושר און פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט, דזשאַסטאַפייינג זיך און דראַגד אין דיזיינג שמועסן און קוואָראַלז מיט די בלויז רעזולטאַט פון פילן אפילו מער קויכעס, דעוואַסטייטיד אפילו געפערלעך.

דער אמת איז: איר פּעלץ אָפענטיק און שפּירעוודיק ווי קינדער. עס איז מעגלעך אַז אין די מאָומאַנץ איר דורכגעקאָכט אַ טשיילדיש ראַגרעשאַן, וואָס מיטל אַז איר געווען טעראַפייד פון פאַרלאָזן און רידזשעקשאַן ביז איר אַקטיד צו דעם טעראָר. דאָס איז וואָס איר האָט אַגראַפּטיד טראָץ די שרעקלעך לעוועלס פון זידלען.

נאַרסיסיסץ שפּילן דעם קאָרט צו קאָנטראָלירן איר: זיי סטראַשען רידזשעקשאַן, אַבאַנדאַנמאַנט און / אָדער דיין באַלדיק פאַרבייַט.

א נאַרסיסיסט דיסקערידזשיז איר נישט צו נאָכקומען מיט זייער פאַלש זיך דאַנק צו די טרעץ. נאַרסיסיסטיק טאַקטיק איז אָפט.

דיין יקערדיק זינען פון זיך

לאָמיר צוריקקומען צו די פונט וואָס איך געשריבן פריער.

ביטע וויסן אַז מענטשן וואָס האָבן גענוג זיך ריסאָרסיז וועט פאַרלאָזן די נאַרסיסיסט ווי באַלד ווי כיין, אַמאָראַל, נעקאָמע אָפּפירונג - קיין ענין ווי באַדלי זיי פילן וועגן דעם באַשלוס.

דאָס איז דער אמת - איך וויסן פּערסנאַלי פילע מענטשן וואָס האָבן די ינער שטאַרקייט צו גיין אַוועק ווען עס געטראפן.

איך האָב לעצטנס אַ שמועס מיט אַ העכסט אָווערסעאַס קאַנסאַלטאַנט. זיין מיינונג איז געווען: עס איז בלויז אַ קליין פּראָצענט פון מענטשן אָדער וואָמען וואָס בלייבן אָפענטיק אין די פּנים פון גרויזאַם און שעדלעך נאַטור.

אין סדר צו אָנהייבן דיין היילונג, עס איז דעריבער נויטיק צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר סטייד, פֿאַר די פאָרזעצן צו ליידן הויך לעוועלס פון זידלען ווי צו פאַרלאָזן די נאַרסיסיסט צו באַערן זיך.

יענע פון ​​איר וואָס אַטענדאַד די  30 טעג צו ימפּאַוערד זיך. און זיי האבן די אַנקעטע אין וואָך 2, זיי פארשטאנען אַז עס זענען פילע וועגן צו וואַרפן אונדזער שטאַרקייט אַוועק אָן אַ האַרט ענערגיע מקור פֿאַר זיך.

מייַן דעפֿיניציע פון ​​קאָ-אָפענגיק איז: פּרובירן צו "דערקענען די ווערט פון זיך דורך די פונדרויסנדיק אָנקוקן", אַבאַנדאַנינג די אמת מקור פון ענערגיע ין איר.

איך גלויבן אַז אַלעמען, אויף פאַרשידענע לעוועלס, סאַפערז פון קאָ-אָפענגיקייַט - אונדזער גאנצע וועלט איז געווען שייפּט ווי דאָס - און אויב דיין מדרגה פון קאָ-אָפענגיקייַט איז הויך גענוג, עס טורנס איר אין מענטשן וואָס זענען זייער סאַסעפּטאַבאַל צו אַטראַקטינג און טראָגן נאַרסיסיסיסטיק זידלען.

ווען מיר טאָן ניט גלויבן גענוג אין אונדזער געפיל פון זיך, מיר באַשטימען ינעוואַטאַבלי עמעצער אַנדערש די 'מקור' וואָס מיר פעלן.

נאַרסיסיסץ, ווייַל איר געווען סאַסעפּטאַבאַל, זענען ביכולת צו פּערפּאַסלי קאָ-שאַפֿן די אַדיקשאַן אין איר.

ווען מיר טאָן ניט האָבן גענוג זינען פון זיך, מיר אָפענגען אויף די האַסקאָמע פון ​​אנדערע.

מיר דאַרפֿן צו ביטע דעם מענטש וואָס מיר האָבן ידענטיפיעד ווי "אונדזער מקור פון זיך", מיר דאַרפֿן אים צו גלויבן אין אונדז. און דאָס איז די סיבה וואָס מיר פילן חרובֿ, ווי אויב אונדזער גאַנץ ניצל איז טרעטאַנד ווען זיי טאָן ניט גלויבן מיר זענען אַ גוטע מענטש, ווען זיי באַשולדיקן אונדז פון שלעכט נאַטור און כאַראַקטער טרייץ, מיר טראַכטן מיר טאָן ניט האָבן אָדער טינגז וואָס מיר קיינמאָל האָבן. האָבן. געהאלטן צו טאָן. רעזולטאַט: מיר קלינג צו די לייטאַנסי און יושר פון יענע וואָס האָבן שאַטן אונדז צו באַקומען די טראַוומע.

מיר גלויבן אַז אויב מיר פאַרלירן דעם מענטש אין אונדזער לעבן, מיר וועלן נישט קענען צו בלייַבנ לעבן ימאָושנאַלי, מענטאַלי און / אָדער פיזיקלי.


ווי לאַנג ווי מיר גלויבן אַז אונדזער "גוטסקייט", אונדזער ווערט, אונדזער מעריץ, אונדזער וווילזייַן אָדער אונדזער לעבן דעפּענדס אויף אן אנדער מענטש, מיר וועלן בלייַבן סאַסעפּטאַבאַל.

אויב מיר האָבן די ינער שאָרטקאָמינגס, מיר וועלן פּונקט שפּיגל דער פעלן פון די נאַרסיסיסט אין ינער "זיך" רעסורסן.

דער אמת איז: לאָמיר שפּילן זיין שפּיל (אין מינדסטער ביז מיר מאַכן אַ האַרט "געפיל פון זיך" צו האַלטן אין שווער צייט, איינער וואָס שטיצט און וואַלאַדייץ אונדז, אַזוי אַז מיר קענען ידענטיפיצירן אַן אַביוזינג סיטואַציע און לאָזן וויסן אַז "דאס שטאָף געהערט ניט צו מיר, דאָס איז אַלע דיין. עס איז נישט איך און דאָס איז נישט מיין פאַקטיש ".

צו האָבן אַ געזונט "איך", צו פילן ליבע און וווילזייַן אין לעבן, מיר דאַרפֿן צו בויען דעם ינער סאָלידיטי, און בלויז דעמאָלט מיר קענען טיילן עס אין אַ געזונט וועג מיט אן אנדער מענטש.

ווען מיר לאָזן גיין און לעסאָף היילן - מיר זען און פֿאַרשטיין אַז וואָס איז געווען געשעעניש צו אונדז איז באמת אַ שפּיל, נישט אַ שייכות.

מיר פאַרשטיין אַז "דער אלמעכטיקער נאַרסיסיסט" איז, אין פאַקט, "אַ ליידיק זייַענדיק", אַ "ניט-זייַענדיק", קויכעס און שווינדל, איצט אַנדיזייראַבאַל אין אונדזער לעבן און אין אונדזער אמת.

- אדווערטייזמענט -

לאָזן אַ באַמערקונג

ביטע אַרייַן דיין באַמערקונג!
ביטע אַרייַן דיין נאָמען דאָ

דער פּלאַץ ניצט אַקיסמעט צו רעדוצירן ספּאַם. געפֿינען אויס ווי דיין דאַטן זענען פּראַסעסט.