דער טערמין בערנאַוט ינדיקייץ אַ פּסיכאָפישאַדזשיקאַל ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך די דרוק פון די אַרבעט
ספּעציעל אין דעם קאָנטעקסט פון די העלפּינג פּראַפעשאַנז, דאָס איז אין טעגלעך קאָנטאַקט מיט
מענטשן וואָס דערפאַרונג נויט און צאָרעס. יענע וואָס אַרבעט אין
סאציאל, געזונט אָדער געזונט פעלדער אַזאַ ווי נורסעס, דאקטוירים, סייקאַלאַדזשאַסס,
אָבער אויך לערערס, געזעץ ענפאָרסמאַנט און יענע ינוואַלווד אין וואָלאַנטירינג, דאָס איז אַלע יענע
שטעלעס וואָס אַרייַנציען טיף עמאָציאָנעל ינוואַלוומאַנט אַימעד צו קאַרינג ע
העלפּינג אנדערע.
בערנאַוט אַפעקץ וואָמען און יענע וואָס שוין ליידן פון דייַגעס און דעפּרעסיע.
די מדינה ס עקאנאמיע איז אויך אַפעקטאַד. אין די געזונט סעקטאָר עס ז אַ
לאָוערינג פון עפעקטיווקייַט און אַרבעט קוואַליטעט, מיט קאַנסאַקוואַנס דיסאַטיספאַקשאַן פון
סערוויס ניצערס און פאַרגרעסערן אין מעדיציניש מאַלפּראַקטיס לאָסוץ. אין שולן צו זיין אַפעקטאַד
עס זענען נישט בלויז די לערערס אָבער אויך די סטודענטן, זיי פאַרגרעסערן די קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל און
פּסיטשאָטראָפּיק דרוגס. Caterina Fiorilli, דירעקטאָר פון דער נאַשאַנאַל געזונט אָבסערוואַטאָרי און די
וווילשטאנד פון לערערס (אָנסבי), טענהט אַז “בערנאַוט סאַפערערז זענען מער יקספּאָוזד צו
סאָמאַטיק, אָנקאָלאָגיקאַל, קאַרדיאָווואַסקיאַלער אָדער סייקיאַטריק פּאַטאַלאַדזשיז, אַזאַ ווי דייַגעס ע
דעפּרעסיע, און זיין אַפעקטיוו און ריליישאַנאַל אַבילאַטיז פאַרמינערן. "
צו פאַרשאַפן ווייַטער דרוק, טעכנאָלאָגיע איז בארעכטיגט אין אַלע שעה,
אפילו אַרויס פון אַרבעט און דערמיט נישט לאָזן דעם מענטש צו "דיסקאַנעקט" אַ ביסל.
איך סינטאָמי
יענע וואס דערפאַרונג בערנאַוט סינדראָום דערפאַרונג געפילן פון וסעלעססנעסס, דיסאַטיספאַקשאַן, פון
ינאַדאַקוואַסי, און פילז עקספּלויטאַד, אַנדעראַפּרישיייטיד און אָוווערווערקט.
אין אַרבעט עס טראַנזלייץ זיך אין פעלנדיק נאַטור, ויסקער און אַטאַטודז
אַגרעסיוו קעגן זיך אָדער אנדערע צו פילן גלייַכגילט צו זיין אַרבעט און צו
האַלטן דילינג מיט דיין אייגענע געשעפט.
וואָס צו טאָן?
עס איז וויכטיק צו אַרייַנלאָזן צו זיין סטרעסט דורך נאָוטיסינג די קליין פאָרגעטפולנעסס, ווייטיק
כראָניש און נאַריש ערראָרס ווייַל עס איז מעגלעך בלויז אויב דער דערקענונג פון דעם דיסאָרדער איז דערקענט
בעטן טויגן הילף און צוריקקומען צו אַ קוואַליטעט פון לעבן סענטערד אויף וווילזייַן.
עטלעכע קליין עצות צו ויסמיידן בערנאַוט סינדראָום איז צו פּאַמעלעך אַראָפּ
גאַנג פון אַרבעט, פאַרמינערן די ווערקלאָוד ווו מעגלעך און נעמען איין
ברעכן ווען דארף.
אַרטיקל דורך ד"ר ילאַריאַ לאַ מוראַ, סייקאַלאַדזשאַסט.
