מער און מער מענטשן זענען ינטאַגרייטינג פיזיש טעטיקייט אין די ספּאָרטזאַל מיט דיגיטאַל טריינינג באַדינונגס; אָבער וואָס זענען די אנדערע געביטן אין וואָס אַפּפּס און אָנליין באַדינונגס קענען העלפֿן דערגרייכן 360 ° וווילזייַן?
מילאַן, 28 מערץ 2022 - אין די דיגיטאַל עלטער, און ספּעציעל אין די פּאָסטן-קאָוויד סצענאַר, פילע האָבן אויסדערוויילט צו ויסשטימען טריינינג אין די ספּאָרטזאַל - אָדער אין אנדערע ספּאָרט פאַסילאַטיז - מיט אָנליין באַדינונגס אַזאַ ווי אַפּפּס אָדער דיגיטאַל סאַבסקריפּשאַנז.
צי עס איז אַ וועג צו פאַרגיטיקן פֿאַר די פעלן פון צייט אָדער צו בייַטן די ווערקאַוץ, די ינאַגריישאַן פון נייַע מיטלען און מכשירים דעדאַקייטאַד צו פיזיש טעטיקייט האט בלי ספק געבראכט positive יפעקץ, ברענגען מער און מער מענטשן נעענטער צו באַוועגונג און מאַכן עס מעגלעך אין פּראַקטאַקלי. קיין צייט און אָרט.
אָבער פיזיש טעטיקייט איז נישט דער בלויז עלעמענט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו צו פירן אַ געזונט און פרידלעך לעבן. לויט Gympass, דער גרעסטער פֿירמע וווילזייַן פּלאַטפאָרמע אין דער וועלט, עס זענען 8 דימענשאַנז צו נעמען קעיר פון צו דערגרייכן די געזונט פון גוף און גייַסט: דערנערונג, טויגיקייט, שלאָפן, גייַסטיק געזונט, פינאַנציעל פּלאַנירונג, קלערן, דרוק רעליעף און שטיצן אין פאַל פון אַדיקשאַן.
דערפֿאַר, צו דערגרייכן באמת 360 ° וווילזייַן, Gympass אָפפערס זיין יוזערז אַ פאָרשלאָג וואָס כולל איבער 30 אַפּפּס פֿאַר געזונט, טויגיקייט און וווילזייַן. דאָ זענען עטלעכע פון די מערסט ליב געהאט און אַפּרישיייטיד צו ויסשטימען אין דיין געזונט רוטין:
- שלאָפן - גערופֿן "די כאַפּיאַסט אַפּ אין דער וועלט" לויט אַ לערנען פון 200.000 iPhone יוזערז, רויק איז די אַפּ דעדאַקייטאַד צו שלאָפן, קלערן און אָפּרו. צווישן די פֿעיִקייטן צו פֿאַרבעסערן שלאָפן קוואַליטעט, Calm אָפפערס איבער 100 שלאָף סטאָריעס - בעדטיים סטאָריעס פֿאַר אַלע אַגעס, ריינדזשינג פון קלאַסיש ליטעראַטור, קינדער פייע טאַלעס, וויסנשאפטלעכע אַרטיקלען און פיל מער - אַ זאַמלונג פון רילאַקסינג סליפּ מוזיק און בעל קלאסן געהאלטן דורך וועלט-באַרימט. עקספּערץ.
- גייסטישע געזונטהייט - iFeel איז דיזיינד צו פֿאַרבעסערן עמאָציאָנעל וווילזייַן אין 1 מינוט פּער טאָג: עס אַלאַוז איר צו שפּור דיין שטימונג, באַקומען פערזענליכען עצה און, אויב נייטיק, אָנהייבן אַן אָנליין טעראַפּיע קורס מיט ספּעשאַלייזד און סערטאַפייד סייקאַלאַדזשאַסס. א פאַקטיש פּריוואַט און קאַנפאַדענשאַל "ווירטואַל צימער", שנייַדער-געמאכט פֿאַר יעדער באַניצער און אָופּאַנד 24 שעה אַ טאָג, ווו איר קענען רעדן מיט אַ דעדאַקייטאַד סייקאַלאַדזשאַסט צו דערגרייכן דיין פערזענלעכע צילן.
- פערזענלעכע פינאַנצן - זייַ געזונט צו קאַונטינג און עקססעל שיץ: מאָביללס איז די אַפּ דעדאַקייטאַד צו פערזענלעכע פינאַנצן, דיזיינד צו פירן אַלע פינאַנציעל דימענשאַנז שייַכות צו דיין בודזשעט. עטלעכע פון זייַן פאַנגקשאַנז? זען אַלע דיין אַקאַונץ, קאַרדס, האַכנאָסע און הוצאות אויף איין אָרט; האַלטן אַן אויג אויף זייער פינאַנציעל סיטואַציע און נוצן די געלט צו דערגרייכן זייער צילן; שאַפֿן באַדזשיץ און ספּענדינג פּלאַנז.
- מעדיטאַטיאָן: מעדיטאַפּיאַ אָפפערס זיין יוזערז איבער 1.000 טיף מעדיטיישאַנז, דעדאַקייטאַד פּונקט צו די אַספּעקץ וואָס יעדער פון אונדז איז גערופן צו פּנים יעדער טאָג ווי אַ מענטש, און וואָס ענקאַמפּאַס די פול קייט פון מענטשלעך יקספּיריאַנסיז: באציונגען, עקספּעקטיישאַנז, אַקסעפּטאַנס, לאָונלינאַס, גוף מערקונג, סעקשואַלאַטי, ציל פון לעבן און געפיל פון ינאַדאַקוואַטי. מעדיטאָפּיאַ איז אַ פאַקטיש ווירטואַל "מיזבייעך" אין וואָס צו אַנטוויקלען גייַסטיק ריזיליאַנס און געפֿינען ינער שלום.
- מאַכט - נאָאָטריק איז דער בלויז אַפּ וואָס אָפפערס פערזענליכען מאָלצייַט פּלאַנז געמאכט דורך פאַקטיש נוטרישאַניס; מיט אַ דאַטאַבייס פון איבער 1.000 געזונט און גרינג-צו-מאַכן רעסאַפּיז, טשאַלאַנדזשיז און גוידעס צו טוישן דיין געוווינהייטן און וויקלי שאַפּינג רשימות, עס אַלאַוז איר צו צוגאַנג אַ געזונט לייפסטייל און שאַפֿן דיין אייגענע מאָלצייַט פּלאַן, רעדן מיט אַ דעדאַקייטאַד נוטרישאַניסט און אָרגאַניזירן מילז. לויט דיין באדערפענישן און טייסץ!
וועגן גימפּאַס
Gympass איז אַ 360 ° פֿירמע וווילזייַן פּלאַטפאָרמע וואָס עפֿנט די טירן פון געזונט צו אַלעמען, מאכן עס וניווערסאַל, ענגיידזשינג און צוטריטלעך. געשעפטן אַרום די וועלט פאַרלאָזנ זיך די דייווערסיטי און בייגיקייט פון Gympass צו ביישטייערן צו די געזונט און גליק פון זייער עמפּלוייז.
מיט איבער 50.000 טויגיקייט פּאַרטנערס, 1.300 אָנליין קלאסן, 2.000 שעה פון קלערן, וואכנשריפט 1: 1 טעראַפּיע סעשאַנז און הונדערטער פון פערזענלעכע טריינערז, Gympass שטיצט קיין נסיעה צו וועללנעסס. גימפּאַסס פּאַרטנערס אַרייַננעמען די בעסטער וועללבעינג פּראַוויידערז פון פאַרשידענע מארקפלעצער אַזאַ ווי צפון אַמעריקע, דרום אַמעריקע און אייראָפּע.
מער אינפֿאָרמאַציע: https://site.gympass.com/it
דרוק קאָנטאַקטן
BPRESS - Alexandra Cian, Serena Roman, Chiara Pastorello
דורך Carducci, 17
20123 מילאַן
