La vitamina C va applicata direttamente sulla pelle del viso per una vera e propria terapia di ringiovanimento. È in grado di svolgere una profonda azione antiossidante, inducendo la sintesi del collagene ed inibendo il melasma e l’iperpigmentazione. Inoltre, gli effetti collaterali di questo trattamento sono minimi o quasi nulli. Ne parliamo in questo articolo, ma prima guarda il video qui sotto per imparare i massaggi linfodrenanti per il viso.
Cos’è e a cosa serve la vitamina C?
La vitamina C, nome comune dell’acido ascorbico, è una delle vitamine più conosciute, più studiate ed apprezzate dal punto di vista dei benefici. È un antiossidante idrosolubile che protegge innanzitutto dall’attacco dei radicali liberi, ma aiuta anche nella sintesi del collagene che serve a rinforzare le ossa, la cartilagine, i muscoli e a favorire l’assorbimento del ferro, dell’acido folico e della vitamina E.
Una grave carenza di vitamina C può addirittura causare scompensi che rendono necessario l’intervento del medico.
L’uso più conosciuto della vitamina C è senza dubbio quello di prevenire il comune raffreddore, ma non tutti sono di questo parere, anche se da alcuni studi è emersa una significativa riduzione nel rischio di sviluppare il raffreddore negli individui abituati ad assumere giornalmente vitamina C.
Inoltre, nei soggetti che hanno manifestato il raffreddore durante l’assunzione di vitamina C c’è stata una notevole riduzione nella durata della patologia.
Ecco come agisce.
- Facilita la guarigione delle ossa fratturate e delle ferite.
- È utile nella cura dell’anemia (soprattutto di quella dovuta a carenza di ferro) e delle infezioni delle vie urinarie.
- Contribuisce alla produzione dell’emoglobina e dei globuli rossi nel midollo osseo.
- Ritarda l’invecchiamento cellulare mantenendo i tessuti giovani.
Vitamina C: i benefici per la pelle
Sappiamo bene quanto la vitamina C faccia bene a tutto l’organismo, ma sapevi che ha proprietà utili per la bellezza della pelle del viso?
La vitamina C è davvero un toccasana per la pelle del viso: grazie al suo potere antiossidante riesce a proteggere alla perfezione dalla comparsa delle rughe e dalla diminuzione dell’attività del collagene dovuti a fattori non solo ambientali.
C’è da sottolineare che di recente, alcuni studi hanno dimostrato che per la pelle del viso la vitamina C è molto più efficace se applicata localmente attraverso sieri e creme, piuttosto che ingerita. In poche parole le spremute d’arancia sono utili per non prendere il raffreddore durante i cambi di stagione, ma non riescono a fare molto per le rughe.
Se invece, inseriamo nella nostra beauty routine creme viso, sieri e lozioni a base di vitamina C ecco i principali benefici che potremmo osservare sulla nostra pelle.
- previene l’invecchiamento cutaneo
- rende omogeneo il colorito evitando antiestetiche macchie
- migliora le difese cutanee e affina la grana irregolare
Come si può riconoscere un cosmetico che contiene vitamina C? Il segreto è nella lettura dell’INCI: se è presente il termine “ascorbyl” o “ascorbyl palmitate“, allora nella formulazione sarà presente anche la molecola di vitamina C.
Come agisce sul viso la vitamina C?
I cosmetici a base di vitamina C combattono i segni dell’età perché agiscono come antiossidanti, neutralizzando i radicali liberi prodotti da smog, stress, cattiva alimentazione, sole e persino il metabolismo fisiologico delle stesse cellule epidermiche.
Per un effetto potenziato, meglio utilizzare la vitamina C sotto forma di siero, in quanto si tratta di un prodotto più concentrato che veicola una maggiore quantità di principi attivi anche negli strati profondi dell’epidermide.
Il siero a base di vitamina C va usato prima della crema da giorno e da notte, ma anche prima del solare per ottenere uno scudo più forte contro i raggi UV.
La vitamina C previene inoltre rughe e cedimenti cutanei poiché stimola la formazione di collagene, la fibra elastica responsabile di tono e compattezza della pelle: quando il collagene è presente nella giusta quantità, la pelle sfida la forza di gravità e non cede, restando ben tonica. Per ottenere dei risultati visibili è necessaria una certa dose di costanza: considera almeno 3 mesi per vedere la differenza e soprattutto non demordere se dopo le prime applicazioni non noti nulla di diverso.
I migiori sieri viso a base di vitamina C
È giunto il momento di una panoramica su quali siano i prodotti migliori a base di vitamina C da inserire subito nella propria routine di bellezza. I sieri alla vitamina C in particolare, sono quelli maggiormente in grado di donare luminosità alla pelle: quello che noterai se prendi l’abitudine di effettuare cicli “energizzanti” almeno 2 volte all’anno con un prodotto contentente acido ascorbico, sarà una pelle levigata, compatta, priva di rughe e macchie, in poche parole giovane! Il motivo è da ricercare nel fatto che la vitamina C aiuta a distribuire meglio la melanina, impedisce l’accumulo disordinato nelle cellule epidermiche e fa apparire la carnagione più omogenea e più regolare (attenzione: non è un vero e proprio prodotto schiarente).
Siero viso BIO con vitamina C e acido ialuronico puro al 100% su Amazon a 15,99€
Siero adatto al contorno occhi con proprietà anti-età per viso, collo e decolletè: la vitamina C rende la pelle fresca e nutrita. Questo siero viso è arricchito con ingredienti noti per la loro azione antirughe e antimacchie. Si assorbe subito per un’azione super idratante e rimpolpante immediata. Il mix di vitamina C, E, acido ialuronico a basso e medio peso molecolare, olio di jojoba e aloe vera stimola la produzione di collagene migliorando la texture della pelle dall’interno.
Siero Alla Vitamina C Anti-Età per Viso/Collo/Occhi su Amazon a 6,98€
Creato dai dermatologi con il complesso C-Boost, questo siero ha dimostrato 207% più idratazione in 2 settimane. Pelle più sana in 10 giorni nel 94% degli utenti.
Sei volte più efficace dei sieri normali: contiene il 20% Vitamina C, acido Ialuronico 5%, ferulico 1% + 5 antiossidanti: jojoba, MSM, retinolo, aloe, e vitamina E.
Altri sieri trattati a 90°C con vitamina C instabile perdono efficacia e ossidano in 48 ore. Questo siero è più stabile grazie anche al flacone di vetro anti-UV.
Siero viso alla vitamina C naturale e biologico, con Acido Ialuronico Puro per Viso, Collo, Décolleté e Contorno Occhi su Amazon a 12,99€
Preparato utilizzando esclusivamente ingredienti 100% naturali raccolti da fonti naturali della migliore qualità. Combatte linee sottili, rughe, macchie cutanee ed occhiaie, fornendo un’istantanea idratazione. Un modo naturale per schiarire la pigmentazione ormonale, restituire tono e vigore alla pelle, stimolare il collagene e neutralizzare i radicali liberi. Dopo pochi giorni, la tua pelle comincerà ad apparire più luminosa e compatta con un colorito sano e naturale. Un utilizzo regolare nutrirà, risanerà e proteggerà la tua pelle dai raggi nocivi del sole e dall’invecchiamento precoce. Vitamin C Face Serum è 100% vegan e non contiene tracce di ingredienti animali. Completamente privo di additivi, coloranti artificiali, fragranze e ingredienti plastici e realizzato con ingredienti naturali di altissima qualità.
Le migliori creme viso alla vitamina C
Non solo siero, per una vera carica di energia per la pelle abbiamo selezionato alcune creme alla vitamina c da utilizzare abbinate al siero preferito, per un effetto ancora più intenso.
Crema viso con vitamina c e acido ialuronico puro 100% su Amazon a 14,99€
Con noti agenti antirughe ed antietà, questa crema idrata a fondo décolleté e contorno occhi grazie a Vitamine A, C, E, Olio di Jojoba e Aloe Vera Bio che aiutano a ridurre la comparsa di rughe superficiali e imperfezioni cutanee; a migliorare la texture della pelle rendendola più setosa e levigata; a rigenerare la pelle per un viso e un décolleté fresco e ringiovanito. Ogni 30 giorni la pelle si rinnova. Aiutala nella sua rigenerazione grazie all’acido ialuronico puro 100%.
Iduncare Crema Rassodante Viso – Crema Antirughe con Acido Ialuronico & Vitamina C su Amazon a 23,50€
Questa crema viso rassodante contiene un’alta concentrazione di acido ialuronico, che riduce gli effetti dell’invecchiamento. Inoltre la sua aziene permette di diminuire le linee sottili, rughe e macchie d’età rallentando così il processo d’invecchiamento. La vitamina c e la vitamina E sono dei ricchi antiossidanti, usati con l’obbiettivo di proteggere la pelle matura. Gli antiossidanti favoriscono la produzione di collagene, il quale riduce i segni dell’invecchiamento, nonchè le macchie d’età, le rughe sottili e quelle più profonde. La pelle così, diventa più morbida e più giovane già dal primo utilizzo.
Vitamina C per il viso: quali sono gli effetti collaterali?
I prodotti di skincare a base di vitamina C come sieri, creme o altri, possono migliorare l’aspetto della pelle, ma vanno anche utilizzati nel modo corretto affinchè possano agire bene evitando controindicazioni ed effetti collaterali.
È sempre bene considerare che alcuni tipi di pelle possono reagire male alla vitamina C, manifestando irritazione, prurito, o pelle che “spella”. Se succede questo è importante interrompere immediatamente l’applicazione della vitamina C (che sia sottoforma di siero o di crema) e aspettare che l’irritazione si calmi.
I prodotti a base di vitamina C andrebbero usati una sola volta al giorno, quindi o la sera o la mattina, se si tratta di un siero generalmente prima della crema idratante.
Unica accortezza, se si sceglie di utilizzare la vitamina C al mattino è quella di utilizzare un’adeguata protezione solare in tutte le stagioni.
Fonte articolo Alfemminile
