زیادہ سے زیادہ لوگ جم میں جسمانی سرگرمی کو ڈیجیٹل تربیتی خدمات کے ساتھ مربوط کر رہے ہیں۔ لیکن دوسرے کون سے شعبے ہیں جن میں ایپس اور آن لائن خدمات 360° بہبود حاصل کرنے میں مدد کر سکتی ہیں؟
میلان، 28 مارچ، 2022 - ڈیجیٹل دور میں، اور خاص طور پر کووڈ کے بعد کے منظر نامے میں، بہت سے لوگوں نے جم میں - یا کھیلوں کی دیگر سہولیات میں - آن لائن خدمات جیسے ایپس یا ڈیجیٹل سبسکرپشنز کے ساتھ ضم کرنے کا انتخاب کیا ہے۔
چاہے یہ وقت کی کمی کو پورا کرنے کا طریقہ ہو، یا ورزش کو مختلف کرنے کا، جسمانی سرگرمیوں کے لیے وقف نئے ذرائع اور آلات کے انضمام نے بلاشبہ مثبت اثرات مرتب کیے ہیں، جس سے زیادہ سے زیادہ لوگوں کو نقل و حرکت کے قریب لایا گیا ہے اور اسے عملی طور پر ممکن بنایا گیا ہے۔ کسی بھی وقت اور جگہ.
لیکن ایک صحت مند اور پرامن زندگی گزارنے کے لیے صرف جسمانی سرگرمی پر توجہ دینے کا عنصر نہیں ہے۔ جیم پاس، دنیا کے سب سے بڑے کارپوریٹ فلاح و بہبود کے پلیٹ فارم کے مطابق، جسم اور دماغ کی تندرستی حاصل کرنے کے لیے 8 جہتوں کا خیال رکھنا ہے: غذائیت، تندرستی، نیند، دماغی صحت، مالی منصوبہ بندی، مراقبہ، تناؤ سے نجات اور مدد۔ نشے کی صورت میں
اسی لیے، صحیح معنوں میں 360° بہبود حاصل کرنے کے لیے، جمپاس اپنے صارفین کو ایک پیشکش پیش کرتا ہے جس میں صحت، تندرستی اور تندرستی کے لیے 30 سے زیادہ ایپس شامل ہیں۔ آپ کی فلاح و بہبود کے معمولات میں ضم کرنے کے لیے یہاں کچھ سب سے زیادہ پسند اور تعریف کی گئی ہیں:
- نیند - آئی فون کے 200.000 صارفین کے مطالعے کے مطابق "دنیا کی سب سے خوش کن ایپ" کہلاتی ہے۔ پرسکون نیند، مراقبہ اور آرام کے لیے وقف کردہ ایپ ہے۔ نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے اس کی خصوصیات میں سے، Calm 100 سے زیادہ نیند کی کہانیاں پیش کرتا ہے - ہر عمر کے لیے سونے کے وقت کی کہانیاں، جن میں کلاسک ادب، بچوں کی پریوں کی کہانیاں، سائنسی مضامین اور بہت کچھ شامل ہے - آرام دہ نیند کے میوزک کا مجموعہ اور عالمی شہرت یافتہ افراد کے ذریعے منعقد کی گئی ماسٹر کلاسز۔ ماہرین
- دماغی صحت - مجھے محسوس ہوتا ہے دن میں 1 منٹ میں جذباتی تندرستی کو بہتر بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے: یہ آپ کو اپنے موڈ کو ٹریک کرنے، ذاتی مشورے حاصل کرنے اور اگر ضروری ہو تو ماہر اور تصدیق شدہ ماہر نفسیات کے ساتھ آن لائن تھراپی کورس شروع کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایک حقیقی نجی اور رازدارانہ "ورچوئل روم"، جو ہر صارف کے لیے تیار کیا گیا ہے اور دن میں 24 گھنٹے کھلا ہے، جہاں آپ اپنے ذاتی مقاصد کے حصول کے لیے کسی ماہر نفسیات سے بات کر سکتے ہیں۔
- ذاتی اقتصاد - گنتی اور ایکسل شیٹس کو الوداع: موبائلز ذاتی مالیات کے لیے وقف کردہ ایپ ہے، جو آپ کے بجٹ سے متعلق تمام مالیاتی جہتوں کو منظم کرنے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ اس کے افعال میں سے کچھ؟ اپنے تمام اکاؤنٹس، کارڈز، آمدنی اور اخراجات ایک جگہ پر دیکھیں؛ ان کی مالی صورتحال پر نظر رکھیں اور اپنے مقاصد کے حصول کے لیے رقم کا استعمال کریں۔ بجٹ اور اخراجات کے منصوبے بنائیں۔
- مراقبہ: میڈیٹوپیا اپنے صارفین کو 1.000 سے زیادہ گہرے مراقبہ کی پیشکش کرتا ہے، بالکل ان پہلوؤں کے لیے وقف ہے جن کا سامنا ہم میں سے ہر ایک کو بطور فرد ہر روز کیا جاتا ہے، اور جس میں انسانی تجربات کی مکمل رینج شامل ہے: تعلقات، توقعات، قبولیت، تنہائی، جسمانی ادراک، جنسیت، زندگی کا مقصد اور احساس کمتری۔ میڈیٹوپیا ایک حقیقی مجازی "پناہ گاہ" ہے جس میں ذہنی لچک پیدا کرنا اور اندرونی سکون حاصل کرنا ہے۔
- پاور - نوٹرک واحد ایپ ہے جو حقیقی غذائیت کے ماہرین کے ذریعہ بنائے گئے ذاتی کھانے کے منصوبے پیش کرتی ہے۔ 1.000 سے زیادہ صحت مند اور آسان بنانے والی ترکیبوں کے ڈیٹا بیس کے ساتھ، آپ کی عادات اور ہفتہ وار خریداری کی فہرستوں کو تبدیل کرنے کے لیے چیلنجز اور گائیڈز، یہ آپ کو ایک صحت مند طرز زندگی تک پہنچنے اور اپنے کھانے کا منصوبہ بنانے، ایک سرشار ماہر غذائیت سے بات کرنے اور کھانے کا اہتمام کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ آپ کی ضروریات اور ذوق کے مطابق!
جمپاس کے بارے میں
جم پاس ایک 360 ° کارپوریٹ فلاح و بہبود کا پلیٹ فارم ہے جو ہر ایک کے لیے فلاح و بہبود کے دروازے کھولتا ہے، اسے آفاقی، دلکش اور قابل رسائی بناتا ہے۔ دنیا بھر کے کاروبار اپنے ملازمین کی صحت اور خوشی میں حصہ ڈالنے کے لیے جمپاس کے تنوع اور لچک پر انحصار کرتے ہیں۔
50.000 سے زیادہ فٹنس پارٹنرز، 1.300 آن لائن کلاسز، 2.000 گھنٹے مراقبہ، ہفتہ وار 1:1 تھراپی سیشنز اور سینکڑوں ذاتی ٹرینرز کے ساتھ، جم پاس کسی بھی طرح کے صحت مندانہ سفر کی حمایت کرتا ہے۔ جمپاس پارٹنرز میں مختلف مارکیٹوں جیسے شمالی امریکہ، جنوبی امریکہ اور یورپ سے بہترین فلاح و بہبود فراہم کرنے والے شامل ہیں۔
میگیوری انفارمیشن: https://site.gympass.com/it
رابطے دبائیں
BPRESS - الیگزینڈرا سیان، سرینا رومن، چیارا پاسوریلو
کارڈوچی کے ذریعے، 17
20123 میلانو
