మీరే ముఖ ప్రక్షాళన చేయండి: 6 సాధారణ దశల్లో ఇంట్లో దీన్ని ఎలా చేయాలి!

0
- ప్రకటన -

ఉన అందం దినచర్య స్వీయ-గౌరవం, కూడా అందిస్తుంది a పూర్తిగా ముఖ ప్రక్షాళన, ముఖం యొక్క చర్మాన్ని అనుమతించడానికి ఒక నిర్దిష్ట అనుగుణ్యతతో చేయాలి పునరుత్పత్తి లోతైన మరియు చూపించు a ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రకాశవంతమైన రూపం. ఇది చర్మ సంరక్షణ యొక్క సంజ్ఞ ఆ సమయంలో సరళమైనది మరియు అవసరం, ఇది అందం ఉత్పత్తులు మరియు కొన్ని సహాయంతో ఇంట్లో సురక్షితంగా చేయవచ్చు సహజ పదార్ధం చిన్నగదిలో, గ్రహించడానికి అందం చికిత్సలు, సహా స్క్రబ్ మరియు DIY ముసుగులు సహజ మరియు కింది వీడియోలో మీరు చూసే ప్రభావానికి హామీ ఇస్తుంది.


చెప్పినట్లుగా, మంచి ముఖ ప్రక్షాళన మాకు అనుమతిస్తుంది చనిపోయిన కణాలను తొలగించండి, బ్లాక్ హెడ్స్ e కల్మషము మరియు వేగంగా ప్రోత్సహించడానికి కణ పునరుత్పత్తి, చర్మం కనిపించకుండా కాపాడటంలో కీలక దశ లోపాలు, ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలు. దానిని నిర్వహించండి శుభ్రంగా మరియు తగినంతగా హైడ్రేటెడ్ వాస్తవానికి, ఇది ఆమెను చూపించడానికి అనుమతిస్తుంది వెల్వెట్ ప్రదర్శన మరియు యవ్వనం మరియు నిస్తేజమైన రంగు మరియు ఏదైనా ఏకరీతి యొక్క ప్రమాదాన్ని నివారించండి.

ఆశించిన ఫలితాలను పొందడానికి, ముఖాన్ని పూర్తిగా శుభ్రపరచడానికి మిమ్మల్ని మీరు అంకితం చేసుకోవడం మంచిది వారానికి ఒక సారి; మేము చూస్తాము, ఇంట్లో చేయండి ఇది చాలా తక్కువ సమయం పడుతుంది మరియు మీ చర్మం మాత్రమే కాకుండా 360 at వద్ద రీఛార్జ్ చేయడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి ఒక క్షణం కూడా స్వీయ-సంరక్షణగా ఉంటుంది.

- ప్రకటన -

ఇక్కడ ఇది ఉంది మచ్చలేని డూ-ఇట్-మీరే ముఖ ప్రక్షాళన కోసం 6 దశలు మరియు పూర్తిగా పునరుత్పత్తి!

1. చర్మాన్ని శుభ్రపరచండి

మొదటి దశ ముఖం యొక్క చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం. దీని అర్థం మొట్టమొదట మేకప్ తొలగించండి మరియు ఏదైనా అవశేష ధూళి, అదే సమయంలో సున్నితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తుంది.
ఈ దశ కోసం, మీరు ఉపయోగించవచ్చు ఒక మైకెల్లార్ నీరు లేదా ఒక మేకప్ రిమూవర్ alm షధతైలం. మిల్కీ అనుగుణ్యతతో క్లాసిక్ డిటర్జెంట్లను నివారించడం మంచిది, ఎందుకంటే అవి చాలా లోడ్ మరియు జిడ్డుగా ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి మీకు ఒకటి ఉంటే జిడ్డుగల మొటిమల బారినపడే చర్మం.

అప్పుడు ఒకదాన్ని ఉపయోగించడం గుర్తుంచుకోండి కంటి మేకప్ రిమూవర్ ముఖం యొక్క మరింత సున్నితమైన భాగానికి ప్రత్యేకమైనది.

2. ఆవిరి వాడకంతో ముఖ చర్మం యొక్క రంధ్రాలను తెరవండి

అసలు ప్రక్షాళనతో కొనసాగడానికి ముందు, చర్మాన్ని సరిగ్గా తయారుచేయడం అవసరం.
రండి? రంధ్రాలను విడదీయడం ద్వారా విజయాలను అనుమతించడానికి అందం చికిత్సలు చర్మం ఆకృతిలోకి బాగా చొచ్చుకుపోవటానికి మరియు ఎక్కువ ప్రభావాన్ని నిర్ధారించడానికి.

ఇది చేయుటకు, ఒకటి ఉడకబెట్టండి నీటి కుండ మధ్యస్థ పరిమాణం మరియు జోడించండి బేకింగ్ సోడా యొక్క రెండు టేబుల్ స్పూన్లు, మీరు దేవతలను తయారు చేయడానికి సిద్ధమవుతున్నట్లుగా క్లాసిక్ ఫ్యూమిగేషన్స్. ఈ సమయంలో, మేము మా ముఖాన్ని కుండపై ఉంచుతాము, దానిని a తో కప్పాము టవల్, మరియు మనం ఆవిరిని పీల్చుకోవడాన్ని కొనసాగిస్తాము, అది కనీసం చెదరగొట్టబడదు 10-15 నిమిషాలు. చికిత్స తరువాత, మాది రంధ్రాలు విడదీయబడతాయి మరియు మన చర్మానికి అవసరమైన అన్ని చికిత్సలను ఇవ్వడానికి మేము సిద్ధంగా ఉంటాము.

మీకు అధికంగా చర్మం ఉంటే sensibile, ద్వారా ప్రభావితం కూపరోస్ లేదా ధోరణితో సిగ్గు, ఈ దశను నివారించండి, ఎందుకంటే ఇది ఆమెను మరింత చికాకుపెడుతుంది.

3. స్క్రబ్ లేదా ఎక్స్‌ఫోలియంట్ సహాయంతో చనిపోయిన కణాలు మరియు మలినాలను తొలగించండి

మీరు దాన్ని శుభ్రపరిచి, దాని రంధ్రాలను సమర్థవంతంగా విడదీసిన తర్వాత, మేము వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాము దానిని శుద్ధి చేయండి. ఎలా? ఒకటి వాడకంతో DIY ఫేస్ స్క్రబ్, ఇది చనిపోయిన కణాలు, మలినాలను, ఏదైనా అవశేష ధూళి లేదా పొగ కణాలను తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఒక గొప్ప ఇంట్లో స్క్రబ్ క్లాసిక్ వంట పదార్థాలను ఉపయోగిస్తుంది: తేనె (ఒక చెంచా), బ్రౌన్ షుగర్ (6 టీస్పూన్లు) మరియు, మీకు ఉంటే జిడ్డుగల చర్మం, కొన్ని చుక్కలు కూడా యొక్క రసం నిమ్మ, రక్తస్రావం మరియు నిర్విషీకరణ శక్తితో.
మీకు చర్మం చాలా ఉంటే పొడి, మీరు తేనెను భర్తీ చేయవచ్చు పెరుగు, బలమైన ఎమోలియంట్ మరియు రిఫ్రెష్ చర్యతో కూడిన పదార్ధం, మరియు సాధారణమైన చెరకు చక్కెర, చాలా సున్నితమైనది.
ఒకవేళ మీ చర్మం ముఖ్యంగా sensibile, కొన్నింటిని ఎంచుకోండి ఎమల్సిఫైడ్ తేనె అదనంగా నీటికి వంట సోడా. మీరు కూపరోస్‌తో బాధపడుతుంటే ఈ దశను పూర్తిగా మానుకోండి.

ఒకసారి మీరు చాలా సరిఅయిన మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంటారు మీ స్వంతంగా చర్మం రకం, ముఖం మీద మసాజ్ చేయండి సున్నితమైన వృత్తాకార కదలికలు మరియు ప్రధానంగా దృష్టి సారించడం జోన్ టి - నుదిటి, ముక్కు, గడ్డం - ముఖం యొక్క భాగాలు అవి ఎక్కువగా కేంద్రీకృతమై ఉంటాయి కామెడోన్స్ e బ్లాక్ హెడ్స్. కానీ జాగ్రత్తగా చూసుకోండి కంటి ప్రాంతాన్ని నివారించండి.
చికిత్స చివరిలో, ప్రతిదీ శాంతముగా శుభ్రం చేయు వెచ్చని నీరు మరియు సున్నితమైన, కఠినమైన వస్త్రంతో పొడిగా ఉంటుంది.

- ప్రకటన -

4. మీ చర్మ రకానికి అనువైన ఫేస్ మాస్క్ రాయండి

చర్మాన్ని పూర్తిగా శుద్ధి చేయడానికి, ఒకదానితో అనుసరించండి సహజ ముఖ ముసుగు, జాగ్రత్త తీసుకోవడం మీ చర్మ రకం ప్రకారం దీన్ని ఎంచుకోండి.

మీకు ఉంటే జిడ్డుగల చర్మం, మీరు ఆధారంగా ముసుగు ఎంచుకోవచ్చు ఆకుపచ్చ బంకమట్టి; మీరు కొన్ని చుక్కలను కూడా జోడించవచ్చు రుచికి ముఖ్యమైన నూనె మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ సహజ పెరుగు. ప్రతిదీ వర్తించు మరియు 15-30 నిమిషాలు వదిలి.

విషయంలో పొడి బారిన చర్మం, ఒకదాన్ని ఇష్టపడండి తేనె, గుడ్డు మరియు ఆలివ్ ఆయిల్ మాస్క్, నుండి అన్ని సహజ పదార్థాలు ఫోర్టే ఓదార్పు మరియు తేమ శక్తి. మీరు రెండు ఇతర అధిక పోషకమైన వంటకాలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు: అవోకాడో గుజ్జు మరియు అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ o అరటి e తేలికపాటి పెరుగు.

కోసం సున్నితమైన మరియు ఎర్రబడిన చర్మం ఆదర్శం బదులుగా ఒకటి ముసుగు ఆధారంగా కలబంద, రిఫ్రెష్ మరియు ఓదార్పు, వీటిలో కొన్నింటిని జోడించాలి చమోమిలే డ్రాప్ మరియు కలేన్ద్యులా లేదా దోసకాయ రసం మరియు ఒక టీస్పూన్ పెరుగు.

మీకు ఒకటి ఉంటే అనేక బ్లాక్ హెడ్లతో అశుద్ధ చర్మం, ఇక్కడ ఉన్నాయి నాలుగు వంటకాలు మరింత ప్రభావవంతమైనది: గుడ్డు మరియు పిండి, టీ ట్రీ ఆయిల్, ఆకుపచ్చ బంకమట్టి మరియు సేజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, వంట సోడా మరియు నిమ్మ, బ్లాక్ మాస్క్ అల్ బొగ్గు.

5. టోనర్ వర్తించండి

ఈ సందర్భంలో కూడా ఎంచుకోవడం మంచిది మీ చర్మ రకం కోసం నిర్దిష్ట ఉత్పత్తులు.
ఉదాహరణకు, ది జిడ్డుగల మరియు కలయిక చర్మం వారు రక్తస్రావ నివారిణి మరియు శుద్ధి చేసే టానిక్‌ను ఇష్టపడతారు, ఇది సమర్థవంతంగా జోక్యం చేసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది విస్తరించిన రంధ్రాలు మరియు అదనపు సెబమ్‌కు వ్యతిరేకంగా, ఈ రకమైన చర్మం ఎక్కువగా బహిర్గతమయ్యే అసహ్యకరమైన జిడ్డైన ప్రభావాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

కోసం పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం, మంచి ఉత్పత్తి శక్తినిస్తుంది e సున్నితమైన, ఇది డీహైడ్రేటింగ్ లేదా మరింత చికాకు కలిగించే ప్రమాదాన్ని అమలు చేయకుండా, స్థితిస్థాపకత మరియు ప్రకాశాన్ని ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది.

నానబెట్టండి a శుభ్రపరచు పత్తి మరియు ముఖం మీద వర్తించండి నొక్కడం వివిధ ప్రాంతాలపై సున్నితంగా, కంటి ప్రాంతాన్ని నివారించండి.

6. మంచి మాయిశ్చరైజర్ లేదా ఫేస్ సీరం

ఇక్కడ మేము చివరి దశలో ఉన్నాము: ఒకటి యొక్క అనువర్తనం ఫేస్ క్రీమ్ ఇది గౌరవించేటప్పుడు, ఆర్ద్రీకరణకు హామీ ఇస్తుంది ప్రతి చర్మం యొక్క లక్షణాలు. అందుకే ఇది అవసరం మీ ముఖానికి సరైన క్రీమ్‌ను ఎంచుకోండి.

దాన్ని ఎంచుకోండి గొప్ప మరియు చాలా పోషకమైనది మీకు ఒకటి ఉంటే పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం, దీనికి మంచి మోతాదు హైడ్రేషన్ మరియు స్థితిస్థాపకత అవసరం. జ ion షదం శుద్ధి, కాంతి, చమురు ఉచితం మరియు చాలా గొప్పది కాదు, బదులుగా ఇది అనువైనది జిడ్డుగల తొక్కలు ఇవి సులభంగా గ్రీజుకు మొగ్గు చూపుతాయి మరియు ఎక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటాయి మొటిమలు కనిపించడం, బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు మచ్చలు. ఒక ఎంపిక సున్నితమైన మరియు ఓదార్పు ఉత్పత్తి మీకు ఒకటి ఉంటే ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం e చిరాకు లేదా ఎర్రబడటానికి ధోరణితో.

అప్లికేషన్ సమయంలో, జత చేయండి a మసాజ్ టోనింగ్ మరియు రిలాక్సింగ్: కొనసాగండి వృత్తాకార కదలికలు, గడ్డం నుండి నుదిటి వరకు, తిరిగి సక్రియం చేయడానికి మైక్రో సర్క్యులేషన్ మరియు సహజంగా అనుకూలంగా కణ పునరుత్పత్తి. ఈ విధంగా చర్మం మరింత సాగే, ప్రకాశించే మరియు తక్కువ నీరసమైన మరియు నీరసమైన రంగుతో ఉంటుంది.

కోసం ఒక నిర్దిష్ట క్రీమ్ జోడించడం మర్చిపోవద్దు కంటి ఆకృతి; ఈ సందర్భంలో వివిధ రకాల చర్మాల మధ్య వ్యత్యాసం లేదు; ఇది నిజానికి a ముఖ్యంగా సున్నితమైన ప్రాంతం మరియు ముడతలు, చక్కటి గీతలు మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాల రూపానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది, కాబట్టి ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి గొప్ప మరియు పోషకమైన పరిష్కారం, మీ చర్మం సాధారణంగా జిడ్డుగల మరియు మొటిమల బారిన పడినప్పటికీ. దీన్ని వర్తించండి శాంతముగా నొక్కడం పూర్తిగా ఎండిపోవడాన్ని నివారించడం లోతుగా గ్రహించండి ఇది కూర్చిన అన్ని ఆస్తులు.

చర్మానికి మంచి ఆహారాలు© iStock
క్యారెట్లు© iStock
పాలకూర© iStock
టమోటాలు© iStock
అవోకాడో© iStock
బ్లూ© iStock
గ్రీన్ టీ© iStock
నోసి© iStock
ఆప్రికాట్లు© iStock
రాస్ప్బెర్రీస్© iStock
- ప్రకటన -