డిజిటల్ శిక్షణ సేవలతో ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు జిమ్‌లో శారీరక శ్రమను ఏకీకృతం చేస్తున్నారు; అయితే యాప్‌లు మరియు ఆన్‌లైన్ సేవలు 360° శ్రేయస్సును సాధించడంలో సహాయపడే ఇతర రంగాలు ఏవి?
మిలన్, మార్చి 28, 2022 - డిజిటల్ యుగంలో మరియు ముఖ్యంగా కోవిడ్ అనంతర దృష్టాంతంలో, చాలా మంది జిమ్‌లో లేదా ఇతర క్రీడా సౌకర్యాలలో - యాప్‌లు లేదా డిజిటల్ సబ్‌స్క్రిప్షన్‌ల వంటి ఆన్‌లైన్ సేవలతో శిక్షణను ఏకీకృతం చేయడానికి ఎంచుకున్నారు.
ఇది సమయం లేకపోవడాన్ని భర్తీ చేయడానికి లేదా వ్యాయామాలను మార్చడానికి ఒక మార్గం అయినా, శారీరక శ్రమకు అంకితమైన కొత్త సాధనాలు మరియు సాధనాల ఏకీకరణ నిస్సందేహంగా సానుకూల ప్రభావాలను తెచ్చిపెట్టింది, ఎక్కువ మంది వ్యక్తులను కదలికకు దగ్గరగా తీసుకువస్తుంది మరియు ఆచరణాత్మకంగా సాధ్యమవుతుంది. ఏదైనా సమయం మరియు ప్రదేశం.
కానీ ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రశాంతమైన జీవితాన్ని గడపడానికి శారీరక శ్రమ మాత్రమే శ్రద్ధ వహించాల్సిన అంశం కాదు. ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద కార్పొరేట్ వెల్‌బీయింగ్ ప్లాట్‌ఫారమ్ అయిన జిమ్‌పాస్ ప్రకారం, శరీరం మరియు మనస్సు యొక్క శ్రేయస్సును సాధించడానికి శ్రద్ధ వహించాల్సిన 8 కొలతలు ఉన్నాయి: పోషణ, ఫిట్‌నెస్, నిద్ర, మానసిక ఆరోగ్యం, ఆర్థిక ప్రణాళిక, ధ్యానం, ఒత్తిడి ఉపశమనం మరియు మద్దతు వ్యసనాల విషయంలో.
అందుకే, నిజంగా 360 ° శ్రేయస్సును సాధించడానికి, Gympass దాని వినియోగదారులకు ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ మరియు శ్రేయస్సు కోసం 30కి పైగా యాప్‌లను కలిగి ఉన్న ఆఫర్‌ను అందిస్తుంది. మీ వెల్‌నెస్ రొటీన్‌లో కలిసిపోవడానికి అత్యంత ఇష్టపడే మరియు ప్రశంసించబడిన కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- సోన్నో - 200.000 మంది ఐఫోన్ వినియోగదారులపై జరిపిన అధ్యయనం ప్రకారం "ప్రపంచంలోని సంతోషకరమైన యాప్"గా పిలవబడింది, శాంతిగా నిద్ర, ధ్యానం మరియు విశ్రాంతికి అంకితమైన యాప్. నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరిచే దాని లక్షణాలలో, ప్రశాంతత 100కి పైగా స్లీప్ స్టోరీలను అందిస్తుంది - అన్ని వయసుల వారికి నిద్రవేళ కథలు, క్లాసిక్ సాహిత్యం, పిల్లల అద్భుత కథలు, శాస్త్రీయ కథనాలు మరియు మరెన్నో వరకు - ప్రపంచ ప్రఖ్యాతి గాంచిన రిలాక్సింగ్ స్లీప్ మ్యూజిక్ మరియు మాస్టర్ క్లాస్‌ల సమాహారం నిపుణులు.
- మానసిక ఆరోగ్య - iFeel రోజుకు 1 నిమిషంలో మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడింది: ఇది మీ మానసిక స్థితిని ట్రాక్ చేయడానికి, వ్యక్తిగతీకరించిన సలహాలను స్వీకరించడానికి మరియు అవసరమైతే, ప్రత్యేక మరియు ధృవీకరించబడిన మనస్తత్వవేత్తలతో ఆన్‌లైన్ థెరపీ కోర్సును ప్రారంభించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. నిజమైన ప్రైవేట్ మరియు గోప్యమైన "వర్చువల్ రూమ్", ప్రతి వినియోగదారు కోసం రూపొందించబడింది మరియు రోజులో 24 గంటలు తెరిచి ఉంటుంది, ఇక్కడ మీరు మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను సాధించడానికి అంకితమైన మనస్తత్వవేత్తతో మాట్లాడవచ్చు.
- వ్యక్తిగత ఫైనాన్స్ - లెక్కింపు మరియు ఎక్సెల్ షీట్‌లకు వీడ్కోలు: మొబిల్స్ మీ బడ్జెట్‌కు సంబంధించిన అన్ని ఆర్థిక కోణాలను నిర్వహించడానికి రూపొందించబడిన వ్యక్తిగత ఫైనాన్స్‌కు అంకితమైన యాప్. దాని విధులు కొన్ని? మీ అన్ని ఖాతాలు, కార్డ్‌లు, ఆదాయం మరియు ఖర్చులను ఒకే చోట చూడండి; వారి ఆర్థిక పరిస్థితిని గమనించండి మరియు వారి లక్ష్యాలను సాధించడానికి డబ్బును ఉపయోగించండి; బడ్జెట్లు మరియు ఖర్చు ప్రణాళికలను రూపొందించండి.
- ధ్యానం: మెడిటోపియా దాని వినియోగదారులకు 1.000 కంటే ఎక్కువ లోతైన ధ్యానాలను అందిస్తుంది, మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఒక వ్యక్తిగా ప్రతిరోజూ ఎదుర్కోవాల్సిన అంశాలకు అంకితం చేయబడింది మరియు ఇది పూర్తి స్థాయి మానవ అనుభవాలను కలిగి ఉంటుంది: సంబంధాలు, అంచనాలు, అంగీకారం, ఒంటరితనం, శరీర అవగాహన, లైంగికత , జీవితం యొక్క ఉద్దేశ్యం మరియు అసమర్థత యొక్క భావన. మెడిటోపియా అనేది మానసిక స్థితిస్థాపకతను పెంపొందించడానికి మరియు అంతర్గత శాంతిని కనుగొనే నిజమైన వర్చువల్ "అభయారణ్యం".
- పవర్ - నూట్రిక్ నిజమైన పోషకాహార నిపుణులు రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలను అందించే ఏకైక యాప్; మీ అలవాట్లు మరియు వారపు షాపింగ్ జాబితాలను మార్చడానికి 1.000 కంటే ఎక్కువ ఆరోగ్యకరమైన మరియు సులభంగా తయారు చేయగల వంటకాలు, సవాళ్లు మరియు మార్గదర్శకాల డేటాబేస్‌తో, ఇది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని చేరుకోవడానికి మరియు మీ స్వంత భోజన పథకాన్ని రూపొందించడానికి, అంకితమైన పోషకాహార నిపుణుడితో మాట్లాడటానికి మరియు భోజనాన్ని నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ అవసరాలు మరియు అభిరుచుల ప్రకారం!
జింపాస్ గురించి
జింపాస్ అనేది 360 ° కార్పొరేట్ శ్రేయస్సు ప్లాట్‌ఫారమ్, ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ శ్రేయస్సు యొక్క తలుపులను తెరుస్తుంది, ఇది సార్వత్రికమైనది, ఆకర్షణీయమైనది మరియు అందుబాటులో ఉంటుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వ్యాపారాలు తమ ఉద్యోగుల ఆరోగ్యం మరియు సంతోషానికి తోడ్పడేందుకు జింపాస్ వైవిధ్యం మరియు వశ్యతపై ఆధారపడతాయి.
50.000 మందికి పైగా ఫిట్‌నెస్ భాగస్వాములు, 1.300 ఆన్‌లైన్ తరగతులు, 2.000 గంటల మెడిటేషన్, వారానికోసారి 1: 1 థెరపీ సెషన్‌లు మరియు వందలాది మంది వ్యక్తిగత శిక్షకులతో, జింపాస్ ఎలాంటి వెల్‌నెస్ ప్రయాణానికి మద్దతు ఇస్తుంది. జింపాస్ భాగస్వాములు ఉత్తర అమెరికా, దక్షిణ అమెరికా మరియు యూరప్ వంటి విభిన్న మార్కెట్‌ల నుండి ఉత్తమ శ్రేయస్సు ప్రదాతలను కలిగి ఉన్నారు.
మరింత సమాచారం: https://site.gympass.com/it
పరిచయాలను నొక్కండి
BPRESS - అలెగ్జాండ్రా సియాన్, సెరెనా రోమన్, చియారా పాస్టోరెల్లో
కార్డుచి ద్వారా, 17
20123 మిలన్
