உங்கள் நேரத்தை மீண்டும் வெல்லுங்கள் - மனதிற்கு புத்தகங்கள்

உங்கள் நேரத்தைத் திரும்பப் பெறுங்கள், ஆண்ட்ரியா கியுலியோடோரியின் ஒரு நல்ல புத்தகம், நிகழ்ச்சி நிரலை ஒழுங்கமைப்பதற்கான அமைப்புகளை அதிகம் நம்பாமல் நேரத்தை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொடுக்கிறது - அவை பயனுள்ளவை ஆனால் விஷயத்தின் ஒரு பகுதி மட்டுமே - ஆனால் கவனம் செலுத்துகின்றன. நாம் வாழும் முறையை மாற்றி, நமக்கு கிடைக்கும் நேரத்தை மதிப்போம்.

கிட்டத்தட்ட 200 பக்கங்களில் நடைமுறை நுணுக்கங்கள் மற்றும் சுவாரசியமான பிரதிபலிப்புகள் உள்ளன, அவர்களின் வாசிப்பிலிருந்து நான் என்னுடன் எடுத்துச் செல்லும் 3 விஷயங்களைப் பார்ப்போம்.

 

1. உங்கள் நேரத்தை மீண்டும் வெல்லுங்கள்: புனிதமான நேரம்

உரையின் முதல் பயனுள்ள அறிகுறிகளில் ஒன்று, நமக்காகவும் நமது தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்காகவும் ஒரு மணிநேரத்தை (முன்னுரிமை நாம் குளிராக இருக்கும் காலையில்) அர்ப்பணிப்பதாகும். இந்த 60 நிமிடங்களை எவ்வாறு ஆக்கிரமிக்க வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்க உலகளாவிய சரியான வழி எதுவுமில்லை, நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் யாராக மாற விரும்புகிறீர்கள் என்பதன் அடிப்படையில் நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய முடிவு இது. நீங்கள் தியானம் செய்யலாம், ஓடலாம், படிக்கலாம், எழுதலாம்... முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அன்றாட வாழ்வின் ஆயிரம் அவசரங்களில் உங்களைத் தள்ளுவதற்கு முன், உங்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்களைச் செய்ய ஒரு நாளைக்கு 1 மணிநேரத்தில் 24 மணிநேரம் ஒதுக்க வேண்டும்.

சமீப வருடங்களில் நான் புரிந்து கொண்ட ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், மாயமாக தன்னை விடுவித்துக் கொள்ள இந்த நேரம் காத்திருக்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அதை எடுத்து பல்லையும் நகத்தையும் பாதுகாக்க வேண்டும். எனக்குப் புனிதமான செயல்களைச் செய்ய ஒரு நாளைக்கு 60 நிமிடங்களைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது என்று ஒருமுறை நினைத்தேன், ஏனென்றால் செய்ய வேண்டிய பல்வேறு செயல்பாடுகளை ஒப்படைக்க என்னிடம் ஆட்கள் இல்லை. 

இப்போது எனது பல்வேறு திட்டங்களில் முழு நேரமாக எனக்கு உதவ 4 பேர் உள்ளனர், எனது பழைய பணிகளை நான் எவ்வளவு அதிகமாக மற்றவர்களுக்கு வழங்குகிறேனோ, அவ்வளவு புதியவர்கள் எனது திட்டங்களை அடுத்த கட்ட வளர்ச்சிக்கு கொண்டு செல்வதை நான் கவனிக்கிறேன்.

இதையெல்லாம் சொல்ல வேண்டும்: உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் மந்திரம் போல் தன்னை வெளிப்படுத்தும் இந்த காலத்திற்கு காத்திருக்காமல் உங்கள் 60 நிமிடங்களை செதுக்குங்கள். முதலில் 60 என்பது உங்களால் நினைத்துப் பார்க்க முடியாததாகத் தோன்றினால், 15 இல் தொடங்கி, படிப்படியாக அதிகரிக்கவும்.

 

2. படி இல்லாத படிக்கட்டு

புத்தகத்தின் ஒரு பகுதி கருப்பொருளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது முன்னுரிமை, மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கைக்கு ஏற்றவாறு நீங்கள் புரிந்து கொள்ளக்கூடிய பல யோசனைகள் உள்ளன. எனக்கு ஒன்று தெரியாது, அது என் கவனத்தை ஈர்த்தது: ஒரு படி இல்லாத படிக்கட்டு.

அடிப்படையில், உங்கள் திட்டங்கள், பொறுப்புகள் மற்றும் செயல்பாடுகளை 0 முதல் 10 வரை மதிப்பிட ஆண்ட்ரியா உங்களை அழைக்கிறார். இருப்பினும், கிரேடு 7 தொடர்பான படி உடைந்துவிட்டது என்ற பொருளில் இந்த அளவுகோல் சற்று கடினமாக உள்ளது. எனவே நீங்கள் 7 என மதிப்பிட விரும்பும் திட்டங்கள் 6 அல்லது 8 இல் வைக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளன. 

இது எனக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாகத் தோன்றியது, ஏனென்றால் உண்மையில் நாங்கள் 10 க்கு தகுதியற்ற அர்ப்பணிப்புகளால் நம் வாழ்க்கையை அடைக்க முனைகிறோம், ஆனால் முக்கியமான ரயிலைத் தவறவிடாமல் இறுக்கமாக வைத்திருக்க விரும்புகிறோம். அதற்குப் பதிலாக, 8 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட வாழ்க்கையை வாழ வைக்கும் திறன் கொண்ட செயல்களில் நாம் கவனம் செலுத்த வேண்டும், மேலும் இந்த சிந்தனை முறை இந்த அர்த்தத்தில் நமக்கு உதவுகிறது.

 

3. எல்லாம் நன்றாக இருக்கும் போது நிறுத்துங்கள்

நான் வீட்டிற்கு எடுத்துச் செல்லும் மூன்றாவது பாடம் கதையிலிருந்து எடுக்கப்பட்டது ஹெமிங்வே. இந்த சிறந்த எழுத்தாளர், மாலையில், அடுத்த கட்டமாக என்ன எழுத வேண்டும் என்று தெரிந்தவுடன், தனது பேனாவை கீழே வைத்தார். அந்த நேரத்தில் ஏற்பட்ட குறுக்கீட்டிற்கு நன்றி, அடுத்த நாள் மீண்டும் பேனாவை எடுப்பது எளிதாக இருந்தது: அவர் ஏற்கனவே மனதில் வைத்திருந்த சில விஷயங்களை காகிதத்தில் வைக்க வேண்டியிருந்தது.

எப்படி செய்வது என்று நமக்கு நன்றாகத் தெரிந்திருக்கும்போது வேலையை பாதியில் நிறுத்துவது எதிர்மறையான செயலாகும். ஆனால், அந்த பணியை மீண்டும் ஒரு பிற்காலத்தில் நாம் எடுப்பதை எளிதாக்குகிறது.

நாளின் தொடக்கத்தில், நாங்கள் பெரும்பாலும் வேலை செய்யவில்லை, எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று எங்களுக்குத் தெரியாததால் வேலையைத் தொடங்குவதைத் தள்ளிப்போடுகிறோம், எனவே நாங்கள் திசைதிருப்பப்படுகிறோம், நாங்கள் ஃபக் செய்கிறோம், மின்னஞ்சல்களைச் சரிபார்க்கிறோம்.

ஆனால் முந்தைய நாள் நம் வேலையை பாதியிலேயே விட்டுவிட வேண்டும் என்ற தொலைநோக்கு பார்வை இருந்தால், மீண்டும் எங்கிருந்து தொடங்குவது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், அது எந்த முயற்சியும் செலவழிக்காது.

சரி, ஆனால் மாலைக்குள் அந்த வேலையை முடிக்க நான் கட்டாயப்படுத்தப்பட்டால் என்ன செய்வது? இந்த சந்தர்ப்பங்களில், அதை முடித்துவிட்டு அடுத்ததைத் தொடங்குவதே சிறந்ததாக இருக்கும். இந்த வழியில், அடுத்த நாள் நீங்கள் ஏற்கனவே அமைத்துள்ள உரையின் இழையை எடுக்க வேண்டிய நிலையை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

 

இங்கே உள்ள இணைப்பில் "மனதிற்கான புத்தகங்கள்" என்ற FB குழுவிற்கு குழுசேரவும்: https://www.facebook.com/groups/14574…

கட்டுரை உங்கள் நேரத்தை மீண்டும் வெல்லுங்கள் - மனதிற்கு புத்தகங்கள் முதலில் தெரிகிறது மிலன் உளவியலாளர்.