Massage och dess fördelar: dörren till himlen

0
välfärd
- Annons -

Massage och dess fördelar: dörren till himlen. Wellness, Relax, en himmelsk känsla av återskapande fred som stimulerar alla sinnen. Det här är känslorna för att definiera sinnes- och kroppstillstånd efter en skönhetsbehandling lika gammal som världen själv. Det är det som framgår av forskningsprojektet Isac (Integrated Sensorial Approach i Cosmetics) genomfördes i Italien och Brasilien av International Institute of Wellness Sciences och International Committee of Aesthetics and Cosmetology.

hälsa och välmående

Il CIDESCO utvärderade de psyko-fysiska effekterna av skönhetsbehandlingar som utförts med massagetekniker, med särskild uppmärksamhet på några psykologiska indikatorer relaterade till ens självkänsla, ångest, stress och fysiologiska parametrar som hjärtfrekvens, andningsfrekvens och blodtryck.


Forskningen var uppdelad i två delar, den första italienska och den andra brasilianska. Den första, som fokuserade på att mäta psykologiska värden, utfördes på mer än 100 kvinnor mellan 18 och 65 år som genomgick en manuell massage följt av skönhetsvård (som händer / fötter eller epilering).

Efter behandling, i alla försökspersoner, oavsett ålder, skedde en signifikant minskning av ångest och stress med en ökning av självkänslan. Visst är det första som kommer att tänka på när det gäller "massage" just "avkoppling".

- Annons -

Fördelarna med massage.

Studierna i dessa undersökningar har visat hur många känslor som "kvarhålls" i musklerna under hela dagen och ackumuleras över tid, orsakar sammandragning och spänningar som på medellång och lång sikt kan leda till vissa sjukdomar och muskuloskeletala inflammationer. 

Massageteknikerna kan lossa och släppa muskelblock, vilket frigör musklerna från stelnande och smärtsamma kramper när vissa kroppsrörelser utförs. Det första som kommer att tänka på när vi pratar om "massage" är "avslappning" och otrolig känsla av välbefinnande tack vare frisättningen av serotonin som resulterar i manipulationer av massagetekniker.

Flera studier visar hur många känslor som "hålls" i musklerna som orsakar sammandragning och spänning. Massageteknikerna som redan skrivits kan verka på den stela och disharmoniska kroppen och befria musklerna från spänningar.

- Annons -

Massagen har därför psykologiska och känslomässiga fördelar, såväl som omedelbara estetiska resultat: ett avslappnat ansikte och en kropp som är van vid massagecykler är verkligen mer attraktivt! Den brasilianska studien, å andra sidan, ägde rum i Sao Paulo vidAnhembi Morumbi University

Genom att övervaka 30 kvinnor framkom det att förutom ångest och självkänsla hade fysiologiska parametrar också uppenbara fördelar. Resultaten var mycket lika de italienska och de analyserade försökspersonerna visade en anmärkningsvärd normalisering av värdena, vilket bekräftade att effekterna av global avslappning är en följd av effekten av wellnessbehandlingarna som härrör från massageteknikens effekter. "Med denna studie har vi startat en process som syftar till att visa att alla skönhetsbehandlingar, till exempel från grädde till en session med din kosmetolog, har ett psykologiskt värde som påverkar en persons övergripande välbefinnande och hälsa", bekräftat av Andrea Bovero, läkemedelschemistsexpert i kosmetologi och vetenskaplig chef för International Institute of Wellness Sciences (lsbe).

Gränsen mellan skönhet, välbefinnande och hälsa är alltmer tunn, lika mycket som länken mellan huden och hjärnan är närmare: detta bekräftas också av de studier som har genomförts i flera år på sjukhus och onkologiska områden på det positiva sminkets inflytande på patienter som genomgår behandling. De andra skönhetssektorerna, å andra sidan, fram till nyligen, ansågs i likhet med meningslöshet och utseende.

Slutligen börjar vi förstå hur viktig massagevärlden är i vardagen, och när det gäller figurerna som arbetar inom hälso- och skönhetssektorn har en överväldigande begäran om kvalificerad expertpersonal öppnats för dem, särskilt på alla dessa platser och aktiviteter som har en nära koppling till idén om hälsa och psykofysisk förnyelse.

Till exempel spa, semesteranläggningar i allmänhet, kryssningsfartyg, privata hälsostudior, skönhetscentra, privata kliniker, simbassänger, gym, sportcenter och andra letar ständigt efter Holistiska utövare experter på massageteknik.

Idag är denna figur alltmer eftertraktad av dem som älskar världen av naturligt välbefinnande, holistiska filosofier och kulturer och som vill lära sig ett yrke som ger mycket tillfredsställelse och får människor att leva i harmoni och välbefinnande i den första personen .

Det finns många i området Akademier och skolor som undervisar i dessa discipliner och en av dem är Musatalent Academy som i över tjugo år har arbetat inom utbildningsvärlden skönhet och välbefinnande som du kan vända dig till för att gå kurser för att välja efter dina träningsbehov och i linje med dina dagliga åtaganden för att optimera närvaron. Musatalent Academy verkar i flera städer både i Italien och utomlands och erbjuder utbildningsturer i rotation som passar alla behov. Du kan kontakta och begära information på 351/9487738 eller gå till webbplatsen musatalent.it

Massagekurser presentation:

- Annons -

Lämna en kommentar

Vänligen skriv din kommentar!
Vänligen ange ditt namn här

Den här sidan använder Akismet för att minska spam. Ta reda på hur din data behandlas.