De 5 typerna av psykologiska behandlingar för missbruk

0
- Annons -

trattamento psicologico dipendenze

Ämnen som förändrar medvetandetillståndet har använts i århundraden. Präster och shamaner fick i sig växter för att hamna i dissociativa trancetillstånd och Ebers papyrus, en av mänsklighetens äldsta medicinska dokument, hänvisar till användningen av vallmofrön för medicinska ändamål. Men många insåg också de negativa effekterna av dessa ämnen och deras förmåga att skapa beroende. Aristoteles varnade till exempel för att drickande under graviditeten kunde vara skadligt, och den romerske läkaren Celsus trodde att beroende av rusdrycker var en sjukdom.

Tidiga beroendeterapier var dock mycket rudimentära och ofta till och med farliga eller iatrogena. På 1800-talet behandlades till exempel alkohol- och opiumberoende med morfin, kokain och andra så kallade "droger" som effektivt skapade ett nytt beroende. Terapier som termisk chock med kallt vatten, induktion av koma med bromid eller insulin, eller lobotomier och elektriska stötar spred sig senare, vilket slutade med att orsaka fler problem än de löste.

Allt började förändras i mitten av 20-talet när stödbehandling infördes för att underlätta avgiftning baserad på ömsesidig förståelse och hjälp. Idag, tack vare framstegen inom neurovetenskap, kan vi bättre förstå beroendeframkallande beteenden och designa program för förebyggande och psykologisk behandling av missbruk som verkligen är effektiva som sätter personen och deras välbefinnande i centrum. Dessa behandlingar utförs av yrkesverksamma med examen i psykologi eller psykiatri specialiserade på behandling av drogberoende, för att följa en vetenskaplig metod, i motsats till klinisk praxis.

De viktigaste tillvägagångssätten i psykologisk behandling av missbruk

”Det finns ingen enskild behandling som fungerar för alla. En effektiv behandling är en behandling som täcker patientens alla behov, inte bara när det gäller användningen av läkemedel, och som sträcker sig så länge som nödvändigt ", säger National Institute on Drug Abuse av Förenta staterna.

- Annons -

Detsamma noterar också det "Rådgivning och andra beteendeterapier är de vanligaste behandlingsformerna". I själva verket är beroenden ett psykofysiskt problem, så det är nödvändigt att ta itu med de psykologiska och miljömässiga orsakerna som ligger bakom dem, samt hjälpa personen att hantera de negativa känslotillstånd han upplever och ge honom verktygen för att undvika återfall.

Inom psykologin finns det flera sätt att hjälpa människor som vill avgifta. Även om kognitiv beteendeterapi var den första som svarade på problemen orsakade av missbruk och fortsätter att vara den mest använda och vetenskapligt undersökta, finns det också andra giltiga och effektiva tillvägagångssätt.

1. Kognitiv beteendeterapi

Denna typ av beroendeterapi integrerar principerna för beteendeteori, social inlärningsteori och kognitiv terapi, vilket gör det till ett ganska omfattande, heltäckande och effektivt tillvägagångssätt för att behandla missbruksproblem och förebygga återfall.

Den kognitiva beteendeterapeuten lär personen självkontrollstrategier som gör att han bättre kan hantera impulser. Arbeta med personen för att hjälpa dem att känna igen situationer där de sannolikt kommer att använda ämnen och hitta sätt att undvika dem. Det förbättrar också hennes färdigheter i att hantera riskfyllda situationer framgångsrikt och tränar henne att undvika återfall i brott.


Genom funktionsanalys identifierar kognitiv beteendeterapi missbrukets föregångare och konsekvenser, så att personen kan förstå dess påverkan. Psykologen hjälper henne att analysera kognitioner och föreställningar relaterade till beroendeframkallande beteende för att främja mer adaptiva strategier som syftar till att utrota beteenden, tankar och känslor relaterade till missbruk eller andra typer av missbruk.

2. Humanistiska och existentiella terapier

Humanistiska och existentiella terapier betonar behovet av att förstå den mänskliga upplevelsen, så de fokuserar på personen snarare än symtomet. Psykologiska problem, inklusive missbruk, står inför som ett resultat av oförmågan att välja den mest lämpliga livsstilen.

Denna typ av beroendeterapi betonar personlig frihet och ansvar genom att främja acceptans, tillväxt och engagemang. Det humanistiska förhållningssättet, till exempel, anser att vi alla har potential att hålla oss friska och att vi kan fatta positiva och fördelaktiga beslut för oss själva och andra, så terapi fokuserar på att främja personlig tillväxt istället för att fokusera enbart på Jag stör.

När det gäller det existentialistiska förhållningssättet hjälper terapeuten personen att finna meningen med sitt liv, samt att tänka och handla på ett autentiskt och ansvarsfullt sätt. I denna psykologiska behandling för missbruk antar man att grundorsaken till problemet är rastlöshet och ångest som genereras av ensamhet, isolering och meningslöshet, så det är dessa problem som främst tas upp i sessionerna. I allmänhet är de terapier baserade på empati och reflekterande lyssnande som uppmuntrar acceptans och kompromisser.

3. Kort psykodynamisk terapi

Psykodynamisk terapi fokuserar på hur omedvetna processer manifesterar sig i personens nuvarande beteende. Dess huvudsakliga mål är att förstå hur det förflutna påverkar nuvarande beteende för att främja medvetenhet om de omedvetna aspekter som genererar eller underblåser missbruket.

I det korta läget analyserar personen sina symtom, olösta konflikter och dysfunktionella relationer som kommer från det förflutna och som visar sig genom behovet av att missbruka substanser. I det här fallet fokuserar terapeuten vanligtvis interventionen på ett snävt fokus relaterat till missbruket.

Stödjande uttrycksfull psykoterapi är till exempel en typ av psykodynamisk terapi anpassad till missbruk som också bygger på tanken att missbruk formas av formativa livserfarenheter. I det här fallet kombineras stödjande tekniker för att låta människor bekvämt prata om sina personliga upplevelser och känslor med uttrycksfulla tekniker som gör att de kan identifiera och lösa problem i sina mellanmänskliga relationer.

- Annons -

4. Kort familjeterapi

Problem som orsakas av missbruk uppstår inte isolerat. I många fall fungerar familjedynamiken av ursprung eller nuvarande som en utlösande faktor för missbruk eller kan vidmakthålla det dysfunktionella beteendet. Med andra ord kan interaktioner med familjemedlemmar förvärra problemet eller omvänt bidra till att lösa det.

Familjeterapi bygger på teorin att när en person är beroende påverkas de starkt av familjemedlemmar, deras beteenden och/eller deras kommunikationsstil. För att förstå denna dynamik analyserar psykologen faktorer som makthierarkin, roller och kommunikationsstilar i familjen. Av denna anledning involverar sessioner ofta andra människor, såsom föräldrar, partners eller barn.

Genom familjeterapi får personen hjälp att identifiera dysfunktionella områden och att ersätta bristfälliga kommunikations- och relationsmönster med tydligare, mer direkt och effektiv kommunikation där sunda gränser finns. Denna typ av terapi används ofta när familjen kan hjälpa personen att återhämta sig eller upplever kaskadeffekterna av en av dess medlemmars missbruk.

5. Gruppterapi

Gruppterapi är en av de mest använda metoderna vid behandling av missbruk. Det är användbart eftersom det gör det möjligt för människor att observera framstegen i sitt beroendeframkallande beteende genom sig själva och andras observation, samt genererar ett engagemang för gruppen, vilket underlättar återhämtning i ett klimat av stöd, förståelse och hopp.

Det finns också flera modeller för gruppterapi för missbruk:

Psykopedagogiska grupper. Deras huvudsakliga mål är att öka medvetenheten om de beteendemässiga, medicinska och psykologiska konsekvenserna av missbruk. De tillhandahåller också verktyg för människor att lära sig att identifiera, undvika och hantera de interna tillstånden och yttre omständigheter som är förknippade med missbruk.

Kapacitetsutvecklingsgrupper. De är i huvudsak utbildningsgrupper i att hantera färdigheter så att människor kan uppnå och upprätthålla ett tillstånd av avhållsamhet. De lär sina medlemmar att tacka nej till drogerbjudanden, undvika triggers för användning, kontrollera lusten att använda, hantera känslor som ilska och slappna av.

• Stödgrupper. I dessa grupper stärks medlemmarnas arbete och engagemang för att utveckla sociala färdigheter och hantera tankar och känslor relaterade till konsumtion under återhämtning. Människor stöttar varandra och delar med sig av praktiska råd om hur man kan hålla sig abstinent och hantera utmaningarna i det dagliga livet. Denna typ av beroendeterapi används också för att förbättra självkänslan och öka medlemmarnas självförtroende.

Sammanfattningsvis finns det flera psykologiska behandlingar för missbruk. Var och en av dem har olika förhållningssätt, men på sikt bidrar de alla till att utveckla de psykologiska färdigheter som människor behöver för att klara av missbruk. Det viktigaste är att ta det första steget och be om specialiserad hjälp.

Källor:

(2019) Enfoques de treatment para la drogadicción. I: National Institute for Drug Abuse (NIDA). - ingen följ

Crocq, M. (2007) Historiska och kulturella aspekter av människans förhållande till beroendeframkallande droger. Dialoger Clin Neurosci; 9 (4): 355–361.

Administration av drogmissbruk och mentalvård (2005) 2 typer av grupper som vanligtvis används vid behandling av drogmissbruk. I: Treatment Improvement Protocol (TIP) Series; 41.

Sánchez, E. & Gradolí, V. (2001) Intervención psicológica en conductas adictivas. Trastornos Adictivos; 3 (1): 21-27.

Ingången De 5 typerna av psykologiska behandlingar för missbruk se publicó primero sv Psykologins hörn.

- Annons -
Föregående artikelIkaros, när dopning är staten
Nästa artikelHur svårt är livet i äktenskapet: Ben Affleck somnar på Seine
MusaNews redaktion
Det här avsnittet i vår tidning handlar också om delning av de mest intressanta, vackra och relevanta artiklarna redigerade av andra bloggar och av de viktigaste och mest kända tidningarna på webben och som har gjort det möjligt att dela genom att lämna sina flöden öppna för utbyte. Detta görs gratis och utan vinstsyfte men med den enda avsikten att dela värdet av innehållet uttryckt i webbgemenskapen. Så ... varför fortfarande skriva om ämnen som mode? Sminket? Skvallret? Estetik, skönhet och sex? Eller mer? För när kvinnor och deras inspiration gör det, får allt en ny vision, en ny riktning, en ny ironi. Allt förändras och allt lyser upp med nya nyanser och nyanser, för kvinnans universum är en enorm palett med oändliga och alltid nya färger! En kvickare, mer subtil, känslig, vackrare intelligens ... ... och skönhet kommer att rädda världen!