10 naturliga skönhetshemligheter du har i kylen hemma

Mat gör oss vackra. Ibland bokstavligen.

Det är fallet för många mycket fördelaktiga livsmedel om ätas som är lika betydelsefulla när de används som naturkosmetika.

** Hitta ett gott humör: 10 antistressmedel du har i köket **

Koncentrat av vitaminer, mineralsalter, syror som förbättra hudens utseende och näringsämnen som gör silkeslen och mycket mjukt hår.

Vill du ta reda på vad de är?

Här är inköpslistan för att hålla fast vid kylen, även om många av följande ingredienser antagligen redan finns i kylen: från ägg till yoghurt, här är skönhet tricks naturliga inom allas räckhåll och supereffektiva.

(Fortsätt efter bilden)

Yoghurt, för att ge näring åt hud och hår

Lo yoghurt det är inte bara ett under för att återställa bakterieflora utan det visar sig också vara lämpligt som mycket naturlig rengöringsmjölk.

När den används i ansiktet eller håret som kompress, det ger näring och renar både dermis och hår.

Det lyckas med minska fläckar som fläckar, finnar och till och med uttryckslinjer.

Också bra för mjuka upp förtjockad hud i områden som armbågar, knän och klackar.

Älskling, för att minska rynkor

Il miele det är ett utmärkt tillskott som ger naturligt socker, vitaminer och många mineralsalter till kroppen om det intas.

Men också för att användas externt är det ett riktigt under! Har en närande och mjukgörande effekt (termen "mjukgörande" härstammar från ordet honung), varför det är särskilt lämpligt som en grundläggande ingrediens för lugnande masker och rynkreducerande kompresser.

Dess desinfektionsmedel och läkande kraftDessutom gör det det till en utmärkt allierad att bekämpa finnar, sår och munsår.

Citron, för att rena hud och hårbotten

Il citron är ett koncentrat av C-vitamin för alla att dricka. Men inte bara det: också hur sammandragande och desinfektionsmedel tonic är toppen.

Det ljusnar huden, desinficerar den och låter dendärför är den idealisk för akne, fet och oren hud eller till och med för att motverka seborrheisk dermatit i hårbotten.

För att besegra det senare räcker lätt friktion av citronsaft i kombination med vatten och bakpulver. Förutom att vara en utmärkt tonic, också som tillsats till krämer för blandad hud är den utmärkt på grund av dess renande effekt.

Ägg för att regenerera hud och hår

Näringsämnen och mycket protein, ägg är en mat som ska introduceras i en balanserad kost (utan att överdriva konsumtionen för att inte höja kolesterolnivån för mycket).

Används som kosmetik, men de kan användas till kompresser och emulsioner som sprids i ansiktet och håret, både äggula och albumen regenerera hår och hud i tider med störst stress.

På hösten motverkar de håravfall och kvävd hud, på vintern förhindrar de torrt hår och spruckna kinder. Och på våren och sommaren? Även under de hetaste årstiderna äggen hjälpa cellregenerering.

Öl, för att göra håret mjukare och glänsande

Om du älskar öl, vet att du inte behöver ha för mycket ånger när du korkar en. Öl är bra för ben, förhindrar hjärt-kärlsjukdom, förenar sömn och det är också en källa till antioxidanter naturligt som håller dig ung.

Men inte bara att smutta på det är en riktig elixir: en blondin (men också en mörk) är också en utmärkt kosmetisk som ska appliceras på spade e capelli.

Rik på vitamin i grupp B e minerali, om du använder den efter schamponering vi det mjukar håret och accentuerar dess naturliga kromatiska reflektioner.

På huden är dock några droppar öl mycket lugnande.

Späd den mörka ölen med vatten och tvätta ansiktet med denna lösning. Vilken kommer att vara den slutgiltiga lösningen för dig: kompakt hudstruktur och mycket ljust utseende. 

Morötter, för en rynkmask

Vi vet alla de positiva effekterna av morötter som en mat, sedan betakaroten att skyddar huden från UVA-strålar till vitamin innehöll.

Men få känner till dess mirakulösa egenskaper som kosmetisk. Med morotpuré kokta du kan göra en rynkmask gör det själv så billigt som det är effektivt.

Och morots juice det är istället a Tonico exceptionellt för att göra huden kompakt och förbättra dess färgrik. 

Gurkmeja, mot fläckar

La gurkmeja det är en krydda vars egenskaper uppskattas termogenetik: att äta en nypa om dagen ökar ämnesomsättningen, du bränner mer kalorier och därför elimineras mer fett, vilket ökar kroppsvärmen.

Förutom att vara en skönhetsingrediens att äta, är gurkmeja också perfekt från sprids i ansiktet att säga hejdå till hataren ludd och de otäcka överraskningarna avakne.

Blanda några teskedar av detta intensiva gula pulver med lite vatten och applicera blandningen på kritiska områden.

Låt det vara i 15-20 minuter så ser du att din hud kommer att återfödas efter några applikationer!

Kiwi, för en super fuktgivande mask

Il kiwi det är en frukt med tusen fastigheter. Chock full av vitaminer och packad med antioxidanter som sakta ner åldrandet av huden, är kiwin välkommen med öppna armar på de hälsosammaste borden.

Men också i skönhetsrutinen: när kiwin är för mogen och grumlig blir dess massa särskilt syrlig, men släng den absolut inte.

Sprid det snarare på ditt ansikte, låt det fungera i 15 minuter, skölj med mycket varmt vatten och flyga: persikahud, ingenting annat än kiwi!

Frön och massa av denna frukt är mjukgörande medel och fuktighetskräm, vilket gör mycket huden är smidig och strålande behandlad.

Jordgubbar, mot påsar och mörka ringar

La jordgubbe är en berusande cocktail av antioxidantflavonoider, kalcium, magnesium, C-vitamin och kalium.

Deras innehåll gör dem högt diuretikum, fettförbränning och rynkutjämning. I ett nötskal: kvinnors bästa vänner.

Jordgubbar har inkluderats bland de superantagande livsmedlen i den speciella ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) -rankningen som utarbetats av USDA (US Department of Agriculture) just för deras rekordinnehåll i antioxidantämnen som är gynnsamma för hälsan.

Men även för att använda externt är jordgubbar mirakulösa, läs (och försök) att tro! Blanda fyra eller fem jordgubbar e sprida puréen under ögonen om du lider av påsar och mörka ringar.

Efter 15 minuters posering, skölj och ... kommer du inte att tro dina mörka ringar. Eftersom de kommer att vara borta!

Detta är tack vare antiinflammatorisk kraft av jordgubbe. Till och med att skära jordgubbarna i skivor för att placera dem i ansiktet eller passera en bomullsdyna blöt i deras juice på de kritiska områdena, du får fantastiska resultat.

Antioxidanter förnya celler, salicylsyra eliminerar hudfläckar och minskar rynkor.

Även acne är en bitter fiende av jordgubbar: hugga fem jordgubbar, lägg dem till en matsked gräddfil och sprid på de områden som drabbas av finnar. Låt stå i 10 minuter och upprepa operationen två gånger i veckan.

E när huden utsätts för direkt solljus, jordgubbsmassan som används för att skydda epidermis tack vare antocyaniner, pigmenten som är ansvariga för jordgubbarnas karaktäristiska röda färg.

Pumpa, anti-aging mask eller skrubba

La pumpa det är ett koncentrat av antioxidanter och vitaminer, varför det är en utmärkt mat för välbefinnande.

Samma utvärdering som en naturlig kosmetik. För en anti-aging ansiktsmasken utjämnande och återfuktande förpackning, pumpa är perfekt tack vare den betakaroten som finns.

Frön av denna grönsak är också användbara för att bereda en mild skrubba. Hugga bara på dem, blanda dem med lite massa, tillsätt en ringregn olivolja och sprid försiktigt.

Om du har lite oanvänd pumpa kvar, använd den som hårpack. Mosa massan, blanda den med ett par teskedar honung och sprid på håret innan du schamponerar. 

Posten 10 naturliga skönhetshemligheter du har i kylen hemma visades först på Grazia.