Urang dilahirkeun hoarders. Urang ngumpulkeun hal, pangalaman, parasaan, kapercayaan, kabiasaan. Jeung, tangtu, hubungan. Digedékeun dina budaya "sagala sareng seueur deui", urang nganggap kahirupan salaku tambihan anu teu lirén. Urang teu resep mupus. Akibatna, teu hese urang tungtungna mawa beurat koper emosi atanapi urang nyered kaluar laporan kadaluwarsa.
Biasana peryogi langkung wani pikeun ngantepkeun batur anu ku urang parantos ngabagi impian sareng putus asa tibatan nahan aranjeunna. Biasana langkung gampang pikeun nahan tibatan ngantepkeun, sabab sering ngeureunkeun hubungan ieu sapertos ngantunkeun bagian tina diri urang, rarasaan anu dibagikeun anu urang moal pernah ngalaman deui. Tapi kadang mun pindah ka hareup anjeun kudu narima yén hubungan tangtu geus leungit raison d'etre maranéhanana.
Hubungan nu teu diropéa tungtungna languishing
Henteu aya anu permanén, langkung seueur hubungan. Tapi kusabab pamitan ngarugikeun urang, mindeng nyadar yén hubungan geus kadaluwarsa jadi sumber nyeri.
Hubungan bisa jadi tiis pikeun sababaraha alesan, ti gangguan babagi nilai, kapentingan, aspirasi jeung proyék, nepi ka mecenghulna konflik atawa ngan kusabab unggal jalma nyokot tangtu béda dina kahirupan.
Kaleresan, upami urang ningali deui, urang bakal ningali yén sakedik pisan jalma anu ngajaga posisi anu sami tina kapercayaan sareng kakompakan. Sanajan éta nyeri, éta fenomena normal. Kahirupan robih sareng urang robih sareng kahirupan. Pangalaman anu béda sareng cara anu béda pikeun ngungkulan éta tiasa nyababkeun urang ka jalan anu béda.
Urang robah ku taun jeung karuksakan. Kami sanés jalma anu sami sareng sapuluh taun ka pengker, atanapi bahkan sapertos taun kamari. Upami urang henteu ngamutahirkeun harepan sareng cara hubungan urang, hubungan éta sigana bakal turun dina beuratna sorangan, sapertos daun anu layu dina usum gugur.
Nalika éta kajantenan, nalika sambungan anu ngahijikeun urang leungit, ngajaga hubungan éta tiasa langkung seueur ngarugikeun tibatan anu hadé. Pikeun nyegah hal anu tadina éndah ti degenerating, urang kudu diajar nutup bunderan kahirupan.
Ngaleungitkeun hubungan anu henteu jalan ogé nunjukkeun cinta sareng hormat
Ngaliwatan taun-taun henteu ngajantenkeun urang kebal kana pamitan, khususna nalika urang sadar yén moal aya deui atanapi yén jalma éta parantos maénkeun peran penting dina kahirupan urang.
Nyatana, sakapeung urang henteu nempel ka jalma éta, tapi kana rarasaan hubungan anu urang alami, yén beungkeut khusus anu urang ciptakeun sareng sadaya hartos anu aya dina pikiran urang. Filsuf Matthew Ratcliffe ngarujuk kana fenomena ieu salaku "ruang relational dibagikeun".
Dina prakték, unggal hubungan brings kalawan eta hiji koper emosi diwangun ku pangalaman dibagikeun jeung parasaan gratifying, ti kaamanan jeung amanah urang ngalaman kalawan batur ka kabagjaan atawa spontanitas. Urang mindeng manggihan hésé pikeun misahkeun diri ti éta spasi relational, jadi urang mimitian experimenting "Tegangan anu terus-terusan antara dua dunya, anu baheula anu terus dicicingan sareng anu ayeuna anu teu aya artina sareng sigana panasaran jauh". sakumaha Ratcliffe nyebutkeun.
Nanging, ngantepkeun dina waktos anu pas bakal nyegah panyebaran konflik sareng bédana ngaracun hubungan. Nalika ieu kajadian, nalika urang nempel kana hubungan kadaluwarsa pikeun lila teuing, kenangan alus robah jadi reproaches. Kabagjaan babarengan robah jadi kuciwa pait.
Ieu sababna ngantepkeun hubungan anu kadaluwarsa henteu ngan ukur nunjukkeun cinta diri, tapi ogé hormat pikeun silih sareng naon anu urang alami. Urang robah jeung hubungan urang robah - naha urang resep atawa henteu. Teu salah saha. Urang ngan kudu nampa éta, sanajan éta hurts, perlu pikeun ngeureunkeun hiji hal anu euweuh boga masa depan.
Kenangan tiasa berharga, salami aranjeunna tetep di jaman baheula sareng urang henteu hirup tina éta. Salami aranjeunna henteu maksa urang pikeun ngajaga kabiasaan anu urang henteu deui ngaidentipikasi atanapi salami aranjeunna henteu ngahukum urang hirup dina timbal balik anu teu dihoyongkeun anu ngahasilkeun langkung sugema tibatan kabagjaan.
Idéal nyaéta ngantepkeun hubungan dina waktos anu pas. Momen éta nalika urang sadar yén urang henteu tiasa teras-terasan ngalakukeun anu hadé pikeun masing-masing. Urang teu bisa terus tumuwuh sisi-demi. Kami lain jalma hadé babarengan, tapi goréng. Momen éta nalika urang sadar yén hubungan éta leungiteun hartosna sareng teu aya prospek pikeun perbaikan, henteu paduli sabaraha urang nyobian. Ngidinan anjeunna dina waktos éta bakal nyalametkeun urang seueur masalah sareng ngawétkeun mémori anu berharga, nyegah "ruang relasional anu dibagikeun" anu berharga tina kacemar lengkep.
sumber:
Ratcliffe, M. (2021) Sensed ayana tanpa qualities indrawi: ulikan phenomenological of halusinasi bereavement. Fenomenologi sareng Élmu Kognitif; 20: 601-616.
Lawangna Malah hubungan kadaluwarsa - anjeun kedah terang kumaha ngucapkeun pamit dina waktos anu pas munggaran diterbitkeun dina Sudut Psikologi.
