Effetti positivi della quarantena: aumento esponenziale del tempo per fare self care. Un trend che impazza sul web grazie anche alle star, che sfruttano il momento per intrattenere le fan con i trattamenti di bellezza a modo loro. Come Miranda Kerr, che ha postato su Instagram un breve tutorial su come praticare il massaggio viso Gua Sha.
“Mi sono concessa un massaggio facciale con il mio kit per il Gua Sha al quarzo rosa” scrive la top. “Il trattamento allevia le tensioni e riduce il gonfiore del contorno viso. Il quarzo rosa è un cristallo curativo che richiama l’amore di sè. E puoi usarlo su tutto il corpo con l’automassaggio per coccolarti ed eliminare lo stress“.
Cos’è il Gua Sha, il massaggio viso con le pietre
Negli States la tecnica del Gua Sha è molto popolare tra le celeb. Letteralmente: Gua = Strofinare + Sha = Calore, indica un’antica pratica basata sui principi della medicina tradizionale cinese che utilizza delle pietre piatte di giada o quarzo per massaggiare il viso stimolando la circolazione sanguigna e il sistema linfatico.
Il trattamento, definito anche “botox naturale” di solito viene fatto presso le Spa con estetisti esperti che sanno come e dove agire praticando i giusti livelli di pressione sull’epidermide del viso.
Il massaggio Gua Sha infatti deve essere calibrato e gentile se non si vogliono rischiare fastidiose irritazioni, soprattutto nelle pelli più delicate. Per imparare a farlo, un punto di riferimento in Italia sono i corsi di Philosophia Botanica delle skin expert Katia Sabato e Francesca Canzano-Franklin, che hanno messo a punto il primo protocollo Gua Sha Face Lifting professionale in Italia (per ora disponibile alla spa Roma all’Hotel Eden, all’Hotel Romeo a Napoli ma presto anche a Milano).
I corsi sono temporaneamente sospesi a causa dell’emergenza Coronavirus, ma ci si può fare un’idea guardando i tutorial via Instagram di @thespaduchesses.
Altri account e video da seguire
Face Gym
Si tratta di un metodo, ma anche di un luogo, delle speciali “palestre per il viso”, una decina in totale, aperte da Selfidges, in Kings Road e Notting Hill a Londra e a New York da Saks a NoHo. Fondato da una ex beauty editor del Financial Times, Inge Theron, l’account IG @facegym è una fonte continua di gesture effetto workout per il viso. Gua Sha compreso.
Interessanti anche gli account delle trainer, come @MadalainaConti, che dispensa tutorial utili a capire le tecniche base per ogni area del viso.
Il tutorial di Romee Strijd
Anche la top olandese angelo di Victoria’ Secret si è dichiarata una grande fan della tecnica. Sul suo canale Youtube ha dedicato una puntata-tutorial con i suoi movimenti base preferiti per liftare, scolpire e illuminare il viso prima di eventi e shooting.
I video di Lanshin
La proprietaria dello studio olistico Lanshin a Brooklyn, New York, specializzato in trasformazione e cura della pelle secondo principi della medicina tradizionale cinese, cura anche un canale Youtube in cui condivide un po’ della sua experitse. Sul suo sito, www.lanshin.com, è possibile seguire corsi e acquistare le pietre.
Danna Omari
Skin expert proprietaria della spa newyorkese Noy Skin Spa, si definisce un’esperta di Gua Sha e Buccal facial, il massaggio eseguito dall’interno della bocca che tanto piace a Meghan Markle. I suoi tutorial via @noyskincare sono semplici e mostrano come utilizzare le pietre dal viso al collo al decollété.
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