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In un mondo sempre più in rapida evoluzione, segnato da obblighi lavorativi, scadenze e talvolta anche da sovraccarico di lavoro, le vacanze sono più importanti che mai. Ci aiutano a liberarci delle tensioni accumulate, a liberare la mente e a rigenerare il corpo. E non è esattamente una cosa da prendere alla leggera. Uno studio […]
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La entrada Stai programmando le tue vacanze? Il segreto per rilassarsi davvero, secondo la scienza se publicó primero en Angolo della Psicologia.
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