Po-chang aive mumwe wevakuru veZen masters eXNUMXth century. Mukurumbira wake waive wekuti vazhinji vakauya kumusha wake wemamongi kuzotevera nzira yekuvhenekerwa, saka akamanikidzwa kuvhura imwe imba yemamongi. Asi aifanira kutanga awana tenzi akakodzera, saka akaronga bvunzo yaiita seyakareruka kuti amuwane.
Akaunganidza mamongi ndokuisa chirongo pamberi pavo. Akabva ati: "pasina kuidaidza kuti jug, ndiudze kuti chii".
Monk mukuru akapindura: "Haungati danda rehuni."
Apo mamwe mamongi aifungisisa mhinduro yavo, mubiki weimba yemamongi akakava chirongo ndokuita bhizimisi rake. Po-chang akamupa basa rekutarisira imba yemamongi.
Iyi nyaya iri muchimiro chekoan inotidzidzisa kutarisana nekunetseka kunotibata uye izvo zvinowanzoguma zvaita zvakanyanya kukuvadza kupfuura chiitiko chakavakonzera. Patinovapa pachena, zvinonetsa zvinotenderera uye zvinopararira, zvichitora pfungwa dzedu dzose. Dzinokura semakore akasviba uye dzinotitadzisa kuwana mhinduro, dzichitora yedu rugare rwepfungwa.
Patinowedzera kunetseka, ndipo patinowedzera kubva pane mhinduro
Patinoverenga asi tichitsauswa, tinotadza kubata pfungwa yacho. Ipapo tinoti kwatiri: "I have to concentrate". Panguva iyoyo chaiyo tinopinda muchimiro che hypervigilance. Kureva kuti pfungwa dzinotanga kutarisa basa rayo kuti dzisadzungaira. Asi nenzira iyi hatikwanise kana kuisa pfungwa pamashoko nekuti pfungwa dziri mushishi kuita semuchengeti wadzo.
Maitiro akafanana anoitika nekunetseka. Kana chimwe chinhu chakaipa chikaitika, tinotanga kufunga nezvazvo. It activates the kufunga kwakaipisisa. Imwe pfungwa inodaidzira kune imwe. Isu tinofungidzira njodzi uyezve yakatoipisisa, kusvika padanho rekuti tinopotsa tabvisa zvachose kubva kuchokwadi.
Kunetseka muchiuno kunotipofumadza. Zvinounza kusagadzikana kwakadzama uye hazvitibatsire kugadzirisa dambudziko chairo. Muchokwadi, kutaura uku kwepfungwa kunongoshanda kukonzeresa kuvhiringidzika, zvichiita kuti tigare tichidzokera kunzvimbo imwe chete pasina kwatinosvika. Pasina kugadzirisa chero chinhu.
Muuzivi hweZen mune nzira yekumisa kuyerera kwemafungiro uku uye kudzivirira kubatwa nepakati pesimba rayo: upaya. Shoko upaya inobva kuSanskrit uye chaizvoizvo zvinoreva "chii chinokubvumira kuzadzisa chinangwa". Naizvozvo, rinogona kushandurwa se "nzira" iyo inotibatsira kuzadzisa zvinangwa zvedu.
Maitiro upaya zviri nyore kwazvo sezvo zvichisanganisira kunongedzera zvakananga kune izvo zvatinoda kupedzisa denderedzwa rakashata rekunetseka uye kunangisa pfungwa dzedu pane zvatinofanira kuita. Simba rayo nderekuti rinotibvumira kuti tidzokere pakarepo kuchokwadi.
Naizvozvo, pachinzvimbo chekupedza simba zvisina basa tichinetsekana, ngatinangidzei kuedza kwedu kutsvaga mhinduro. Muchokwadi, mhinduro yemubiki wemamongi haina kusundwa nekukasira asi neruzivo rwakadzama runobva munjere dzakajeka, asi izvo zvatisingawanzo kuterera nekuda kwekutaura kwedu kwepfungwa.
Upaya, pfungwa yezen kuona zvakajeka
Vanoti T'ung-shan, mumwe tenzi mukuru weZen, akambobvunzwa, "Bhudha chii?" Akapindura achiti: "makirogiramu matatu eflakisi".
Izvi zvingaita semhinduro isina musoro. Uye ndizvo. Asi chinangwa chayo ndechekudzivisa chero kuedza kwekufungidzira. Dzivirira pfungwa kuti isazvinetsa pairi uye kurasika mundangariro nekufunganya.
Ichi ndicho chikonzero nei vatenzi vakuru veZen vachitaura zvishoma uye vachida kutarisana nevadzidzi vavo nezvokwadi. Chokwadi ichi chinonzi tatata uye inodoma "kuva akadaro", pasina mavara ekutaura anogona kukonzera nyonganiso.
Maitiro upaya ine chinangwa chimwe chete: kunangidzirazve pfungwa dzedu kune zvatinoda kugadzirisa. Inotibvumira kuti tibude muchiuno chekunetseka kuti tidzokere kuchokwadi. Inovhura nzira ye intuitive intelligence, iyo inowanzonyarara asi inotibvumira kuona zvakajeka zviri kuitika uye nzira yatinofanira kutevera.
Chokwadi, kana isu tichikwanisa kuona zvinhu sezvazviri, pasina mitsara yezvinoreva yatinowedzera kwavari - chokwadi chezvatinotarisira, kutya, zvatinotenda… - tinoona kuti “Hapana chakanaka, hapana chakaipa, hapana chakareba kana chipfupi, hapana chinhu chine musoro uye hapana chinangwa," sezvakataurwa naAlan Watts.
Maitiro upaya haingotidzosere kune chokwadi chete, asi inobvisa zviitiko zvemavara asina kunaka anounza kunetseka. Ichi ndicho chikonzero ichitibatsira kuvhura pfungwa dzedu uye kutsvaga mhinduro dze 360-degree.
Nzira iri nyore yekutanga kudzidzira nzira upaya uye kudzidzisa pfungwa ndiko kunongedza kune chero chinhu chiri munzira kana tanyura mukufunganya kwedu kwezuva nezuva. Tinogona kumira ndokunongedzera, somuenzaniso, muti. Asi panzvimbo pokukurumidza kufunga nezvounhu hwawo nokuutumidza se“dota,” “guru,” “shizha,” kana kuti “rakanaka,” tinofanira kungoona muti wacho, kuti zvauri. Cherechedza ruvara rwawo, nzira yahunoratidzira nayo chiedza, kana kuti maumbirwo amatavi awo.
Zvinogona kuita sekunge kurovedza muviri kuri nyore, asi kwakaomera zvakanyanya kune pfungwa dzakajaira kunyora zvese. Zvisinei, patinoshandisa mazita akawanda, tinorasikirwa nepfuma yakawanda. Mazita anotitendera kuti tifambe nekukurumidza, asi munzira imwe chete. Nzira upaya inodzosera pfungwa kune yazvino, pasina kutonga, ichienda kure nemifungo yedu yakareruka uye, pamusoro pezvose, iwo manyorero ekuderedza.
Saka nguva inotevera chimwe chinhu chinokunetsa zvakanyanya, asi iwe unoona kuti izvo zvinokunetsa zviri kukutungamirira kumagumo, kuwedzera kushushikana mupfungwa, kungotungamira kutarisa kwako kune dambudziko chairo. Chenjerera kune pano uye ikozvino. Rega intuitive intelligence yako itaure. Zvichida zvichava nyore zvikuru kwauri kuwana mhinduro.
Zvinyorwa:
Watts, A. (1971) The Camino del Zen. Barcelona: Edhasa.
Chung-yuan, C. (1979) Dzidziso dzeBuddhism dzakasarudzwa kubva mukufambiswa kwemwenje. New York: Random House.
Kupinda Upaya, nzira yekare yeZen yekuzvisunungura kubva pachiuno chekunetseka yakatanga kubudiswa muna Kona yePsychology.
