O loʻo i ai se tala faʻasolopito lautele ua tatou faʻalogo uma i ai i taimi, aemaise lava pe a tatou feagai ma se taimi faigata: o le a le mea e le fasiotia ai oe, e faʻamalosia oe. E aunoa ma se masalosalo o le maufetuunaʻi e fausia i luga o poutu o aafiaga faigata, o mea ia e faamalosia ai i tatou e atiina ae se malosi tatou te manatu tatou te le maua pe tuleia i tatou i tua atu o tapulaa.
Ae o le maufetuuna'i e sau mai tulaga faigata o le tasi mea, o le isi o le a'afiaga o le mafaufau e mafai ona i ai ni mea fa'alavelave. O le mea moni, o se suʻesuʻega fou ua faʻaalia ai o faʻalavelave faʻalavelave e le o taimi uma e faʻamalosia ai i tatou. O nisi taimi e tupu ai le faafeagai.
O le mea e le fasiotia oe e le fa'amalosia oe i taimi uma
O se suʻesuʻega na faia i le Iunivesite o Texas na suʻesuʻeina ai faʻamaumauga mai le silia ma le 1.200 tagata na sao mai le suiga o le tau i le luasefulu tausaga. Na ia iloaina ua faaitiitia mafaufau o tagata ina ua uma ona mafatia i mala faalenatura ma tulaga ogaoga o le tau e matua suia ai o latou olaga.
O nei tagata suʻesuʻe o le mafaufau na tulitatao tagata na feagai ma afā, lologa, lamala, malulu ogaoga, ma faʻalavelave faʻafuaseʻi i fale gaosi oloa i le eria o Houston i le va o le 2000 ma le 2020. Na latou faʻamutaina o le muagagana tuai "o le a le mea e le fasiotia ai oe e te malosi ai" e le o lena. sa'o lelei. O le mea moni, o le soifua maloloina o le mafaufau e sili atu ona mafatia mai le faʻatupuina o aʻafiaga o faʻalavelave faʻalavelave. I nei tulaga, e matua pa'ū le soifua manuia o le mafaufau.
O se suʻesuʻega talitutusa na faia i le Brown University na oo mai i le faaiuga lava e tasi. Ina ua maeʻa le suʻesuʻeina o faʻalavelave faʻalavelave a tagata aʻo leʻi oʻo ma ina ua maeʻa ona oʻo i le mafuie lona ono sili ona malosi na faʻamauina i Chile, na iloa ai e le au suʻesuʻe o i latou na oʻo i faʻalavelave faʻalavelave muamua, e pei o le maliu o se tasi e pele, e sili atu ona atiaʻe faʻafitauli o le soifua maloloina.
I le tele o tulaga, o fa'alavelave fa'alavelave e tupu ai se lagona o aʻoaʻo le leai o se fesoasoani lea e atili ai ona a'afia tagata i le mea le lelei o lo'o mulimuli mai. O le fa'amalieina o se fa'alavelave fa'alavelave e le o se fa'amautinoaga e le toe tupu se mea fa'apenei. Afai e tupu soo ia tulaga faigata ma tatou le mafai ona faʻaaogaina pe faʻatoʻilaloina o latou aʻafiaga, e foliga mai e faʻavaivaia ai o tatou mafaufau. O fa'alavelave faifaipea e fa'aopoopoina ma fa'aleagaina ai lo tatou paleni fa'alagona.
I se aotelega, o tulaga sili ona faigata o le taimi ua tuanaʻi, o loʻo oʻo i ai taʻitoʻatasi poʻo faʻatasi, e mafai ona sili atu ona tatou faʻaleagaina ma faʻateleina avanoa e atiaʻe ai se faʻafitauli o le mafaufau, e pei o le atuatuvale, popole, faʻalavelave post-traumatic poʻo vaisu.
E faapefea ona puipuia i tatou mai aafiaga o faalavelave tutupu?
E sili atu i mea uma, e taua le fa'avasegaina o tulaga fa'alavelave fa'aletonu mai fa'alavelave fa'alavelave e le mafai ona tatou fa'afoeina. O faʻalavelave faʻalavelave e masani lava ona faʻaitiitia le ogaoga, lea e mafai ai ona tatou faʻatinoina ni taʻiala eseese e faʻafetaui ai le tulaga, e aunoa ma le sili atu i o tatou tomai. O nei tulaga e mafai ona i ai se gafatia tele o le tuputupu ae aua latou te faʻamalosia i tatou alu ese mai le sone mafanafana ma i le taimi lava e tasi latou te le faatupuina ai se tulaga o le mafatia tele.
I le isi itu, o faʻalavelave faʻalavelave e le mafai ona tatou faʻatautaia e masani lava ona sili atu ona ogaoga, e pei o le toso teine, taua poʻo faʻalavelave faʻalenatura. O nei mea e tutupu e le gata ina faateia ai i tatou, ae e mafai foi ona lofituina ai lo tatou gafatia gafatia, faʻatupuina se tulaga maualuga o le faʻalavelave faʻalagona e lamatia ai lo tatou soifua maloloina o le mafaufau ma faʻalavelaveina ai lo tatou vaʻai i le lalolagi ma le talitonuga. O nei ituaiga o faʻalavelave faʻalavelave e sili atu le malosi faʻaleagaina, o le a tatou manaʻomia le tele o le taimi e toe faʻaleleia ai ma atonu e manaʻomia se fesoasoani faʻapitoa.
Po o le a lava le itu, e taua le manatua pe a oo i mea sese, tatou te matele ina talitonu o le aafiaga tiga o le a musuia ai le maufetuunaʻi ma fesoasoani ia i tatou ia sili atu pe malolosi. I le tausaga muamua o le faʻamaʻi, mo se faʻataʻitaʻiga, na matou manatu "o le a matou o mai ma le malosi", ae e le o le tulaga lena.
E tatau ona tatou nofouta e le o tulaga pagatia e suia ma faamalosia ai i tatou, ae o le auala tatou te taulimaina ai. O mafatiaga e le na o se ituaiga o malamalama. Afai tatou te mananao ia i ai se uiga oo tatou tiga, e mafai ona faagaeetia ai i nisi o auala, e tatau ona tatou mautinoa tatou te maua le uiga ae le o le lafoaia o i tatou lava i mafatiaga ma faatalitali mo se faaaliga lilo.
E le mafai ona tatou sosola ese mai nisi o faʻalavelave faʻalavelave ma le tele o taimi e le mafai ona tatou puipuia i tatou lava mai faʻalavelave faʻalagona, ae e mafai ona tatou taumafai i taimi uma e suʻe uiga ia i latou e faʻaaofia ai i latou i o tatou tala o le olaga ma taofia i latou mai le afaina ai o tatou mafaufau.
Punavai:
Sansom, GT ma. Al. (2022) Fa'aopoopoina a'afiaga o fa'alavelave fa'afuase'i ile soifua maloloina ole mafaufau i Houston, TX. Mata'utia Faanatura; 111: 2809-2818.
Fernandez, CA ma. Al. (2020) Iloiloina o le sootaga i le va o faʻalavelave faʻalavelave faʻapitoa ma le faʻamalosia o le mafaufau i tagata Chile na sao mai faʻalavelave. BJ Psych; 217 (5).
Le faitotoʻa E lē faamalosia i tatou i taimi uma i aafiaga faigatā na muamua lomia i le Tulimanu o le Psychology.
