Različne uporabe tisočletnega olja
Jesen ... čas trgatve, vonj po stiskanju v zraku ... tu je nektar, ki je vsem všeč: oljčno olje.
Kdo med nami ni nikoli podlegel neustavljivi rezini kruha in olja ali pa ga je po poslušanju babičinih nasvetov navlažil ustnice?
Oljčno olje je bilo vedno najbolj ljubljeno v kuhinji in širše. Zaradi svojih organoleptičnih lastnosti je kot nalašč za spremljanje surovih solat ali konzerv, odličen za kuhanje prve in druge jedi in izjemen za nego telesa.
Z visoko koncentracijo linolne kisline spodbuja prebavo in pomaga ohranjati raven holesterola LDL pod nadzorom (slaba), zahvaljujoč zelo bogati prisotnosti fenolov je super antioksidant in ne razpada pri visokih temperaturah. najboljše za cvrtje, ne da bi prišlo do snovi, ki so škodljive za telo.
Toda dekleta, pridimo k nam ... pustimo jajčevce v olju in hrustljavo ocvrto hrano ... kako lahko najbolje uporabimo to naravno zdravilo?
Ne morem brez doma narejene maske za negovanje, razpletanje in krepitev las!
Ob vsaki spremembi sezone se znajdem s suhimi in krhkimi lasmi in poskušam kandidirati za kritje. Moja najljubša maska je tista z oljčnim oljem in eteričnim oljem rožmarina: na pol skodelice oljčnega olja dodajte le 5 kapljic eteričnega olja in vse skupaj z glavnikom razporedite od korenin (če so lasje zelo suhi) do konic. Potem, ko lase zavijete v toplo brisačo in jih pustite delovati eno uro, lahko nadaljujete z običajnim pranjem in takoj opazite večjo moč in sijaj. Kot alternativo eteričnemu olju rožmarina lahko za omilitev padca dodate žlico medu in, zakaj ne, celo rumenjak. Presenečeni boste nad učinkom!
To čarobno zdravilo je tudi popoln zaveznik naše kože: jemlje ga v notranjosti, zahvaljujoč velikim količinam vitaminov A in E, nas ohranja mladostne in kondicijske, zunanje uporabo pa nam daje hidracijo in sijaj. Moja tedenska razvajanja je piling z kavna usedlina in 2 žlici olivno olje.
Z masiranjem mešanice na suho kožo in izpiranjem z nevtralnim gelom za prhanje boste takoj opazili neverjetno mehkobo in svetlo jantarno barvo (kot da smo ravnokar sončili). Skratka, zdravilo in številne prednosti ... absolutno poskusiti!
Giada D'Alleva
