Medzi outdoorovými aktivitami a v posilňovni, z podujatia Italian Exhibition Group, naplánovaného od 2. do 5. júna na veľtrh v Rimini, trendy pre obnovu plnej formy
- Digitálna Nordic Walking a Cross Cardio Mobility na zlepšenie koordinácie a pružnosti kĺbov
- Bodyweight Flow na posilnenie svalov
- Jogová terapia a ľadová masáž pre exkluzívny moment relaxácie
Rimini, 13. apríla 2022 - Prichádza jar a prichádza čas misie vhodnosť.
Ak chcete nájsť dokonalú rovnováhu, dávajte Wellness v Rimini prichádzajú niektoré trendy fyzického pohybu od najintenzívnejších cvičení cez jemné holistické disciplíny až po kryodynamické relaxačné masáže. Tieto a mnohé ďalšie na 16. ročníku podujatia nebudú chýbať novinky zo sveta fitness a wellness di Talianska výstavná skupina, od 2. až 5. júna vedľa veľtrhu v Rimini.
Digitálny Nordic Walking
Po spomienke na mesiace strávené v interiéri nadobudli vonkajšie priestory ešte vzácnejšiu hodnotu. Telocvične rozšírili svoju ponuku o podnetné aktivity v skupinách a pod holým nebom, aby trénovali a zároveň podporovali spoločenskosť. Digital Nordic Walking je typ tréningu vhodný pre všetky vekové kategórie, ktorý kombinuje nordic walking inšpirovaný bežeckým lyžovaním s technológiou Elektronické stĺpy Gabel, senzorické palice vybavené exkluzívnym digitálnym systémom, ktorý monitoruje aktivitu a kinematické parametre oboch horných končatín. Výhody tohto cvičenia siahajú od zlepšenia koordinácie a držania tela, ako aj krvný tlak a srdcová frekvencia, kým svaly nie sú tónované. Navyše, trávenie veľa času vonku má výrazný vplyv na zníženie stresu.
Krížová kardio mobilita
Mobilita je aspekt, ktorý sa často dostatočne nezohľadňuje, pokiaľ ide o fyzické zdravie. V realite, mať dobrú svalovú elasticitu je nevyhnutné pre dobrý pocit. Na tento účel vyvinula metóda Cross Cardio funkčných úderov typ tréningu tzv Systém mobility, ktorá zahŕňa jednotlivca o 360 ° a spája kardiovaskulárny aspekt s konceptom mobility. Ide o sériu cvičení v stoji, v štvornožke alebo v polohe na chrbte a na bruchu, ktorých cieľom je zlepšiť schopnosť tela pohybovať sa v priestore. Získate lepšie povedomie o svojom tele, zapracujete na držaní tela a motorickej koordinácii s následným zvýšením ohybnosti kĺbov. Prínosom je zníženie svalového napätia, prevencia a obmedzenie traumy pohybového aparátu, ako aj samozrejme zlepšenie krvného obehu.
Prietok telesnej hmotnosti
Niekedy na budovanie svalov nepotrebujete nástroje. Ukážkou je Bodyweight Flow, disciplína, ktorá je založená na cvičeniach s vlastnou váhou a využíva výlučne váhu jednotlivca proti gravitácii na rozvoj sily a vytrvalosti. Cieľom je rozvoj série „biomotorických zručností“, počnúc silou, obratnosťou, elasticitou, vytrvalosťou, silou, rýchlosťou, flexibilitou, koordináciou a v neposlednom rade aj rovnováhou. Jeho bezprostrednosť a jednoduchosť jeho aplikácie, ako aj skutočnosť, že na začatie cvičenia vyžaduje len veľmi málo úsilia, robí Bodyweight Flow perfektným pre fitness nadšencov aj začínajúcich športovcov.
Jóga terapia
Na zmenu stavu mysle a telesnej pohody stačí pár minút denne. Yoga Therapy je terapeutické odvetvie jogy, ktoré lieči jednotlivca prostredníctvom integrálneho prístupu, zameraného na zvládanie stresu a najčastejších porúch každodenného života, od klasických bolestí chrbta a migrény, až po bolesti žalúdka, krku, astmu. Je obzvlášť užitočná na upokojenie úzkosti a účinkov spôsobených takzvaným „dlhým Covidom“, pretože ide o prax, ktorá pomáha nájsť sebareguláciu vlastného tela vďaka špecifickej meditácii, dychovým cvičeniam (pránájáma) a konkrétnym pohybom tela. končatiny.vytvárať energetické víry.
Crio Dynamická masáž s ľadom
Je tiež dôležité rezervovať si bohov malé chvíle osobného uvoľnenia na zmiernenie napätia nahromadeného v priebehu každodenného života alebo na obnovenie sily po namáhavom cvičení. Kryo dynamická masáž ľadom je inovatívna technika proti bolesti, kožným škvrnám a svalovej únave. Už pred 2000 rokmi Rimania pochopili, že teplo a chlad dokážu pôsobiť na bolesť a vo svojich kúpeľoch ponúkali akúsi liečbu na tomto princípe. Táto technika zahŕňa vykonávanie pohybov v kontakte s pokožkou konkrétnou studenou guľou nazývanou kryoguľa, aby sa aktivoval vazodilatačný a anestetický účinok, ktorý vám umožní hlboko ochladiť svaly počas akútnej fázy zranenia alebo po námahe.
O RIMINIWELLNESS 2022
dátum: 2. – 5. júna 2022; kvalifikácia: medzinárodný veľtrh; organizácie: Italian Exhibition Group SpA; periodicita: Výročný; vydanie: 16 °; vstupné: verejnosť a operátori; Info: www.riminiwellness.com # RW22 #RiminiWellness #Jedinečné skúsenosti
ZAMERANIE SA NA TALIANSKU VÝSTAVNÚ SKUPINU
Italian Exhibition Group SpA, spoločnosť s akciami kótovanými na Euronext Miláno, regulovanom trhu organizovanom a riadenom Borsa Italiana SpA, sa v priebehu rokov rozvinula so štruktúrami Rimini a Vicenza, domáce líderstvo v organizácii veľtrhov a kongresov. a vyvinula zahraničné aktivity – aj prostredníctvom spoločných podnikov s globálnymi alebo lokálnymi organizátormi, ako napríklad v Spojených štátoch, Spojených arabských emirátoch, Číne, Mexiku, Brazílii, Indii – ktoré ju zaradili medzi hlavných európskych operátorov v tomto sektore.
TLAČ KONTAKT TALIANSKÁ VÝSTAVNÁ SKUPINA
Luca Paganini | [chránené e-mailom]
MEDIÁLNA AGENTÚRA RIMINIWELLNESS
Naper Multimedia | Zoe Perná | T. +39 02 97699600 | e-mail: [chránené e-mailom]
Táto tlačová správa obsahuje výhľadové prvky a odhady, ktoré odrážajú súčasné názory manažmentu („výhľadové vyhlásenia“), najmä s ohľadom na budúcu výkonnosť manažmentu, realizáciu investícií, trend v peňažných tokoch a vývoj finančnej štruktúry. Výhľadové vyhlásenia svojou povahou obsahujú zložku rizika a neistoty, pretože závisia od výskytu budúcich udalostí. Skutočné výsledky sa môžu dokonca výrazne líšiť od tých, ktoré boli oznámené, a to v súvislosti s viacerými faktormi, medzi ktoré patrí, len ako príklad,: trend na trhu s vonkajším stravovaním a toky turistov v Taliansku, trend na trhu zlatníkov a klenotníkov, trend na trhu zelenej ekonomiky; vývoj cien surovín; všeobecné makroekonomické podmienky; geopolitických faktorov a zmien regulačného rámca. Okrem toho si informácie uvedené v tejto tlačovej správe nenárokujú na úplnosť a ani neboli overené nezávislými tretími stranami. Projekcie, odhady a ciele uvedené v tomto dokumente vychádzajú z informácií, ktoré má Spoločnosť k dispozícii k dátumu tejto tlačovej správy.
