Moderný život nás núti hromadiť veľa vecí, ktoré nepotrebujeme, zatiaľ čo reklama nás núti kupovať viac a viac. Bez rozmýšľania. Bez obmedzení…
A tak nakoniec spájame našu hodnotu ako ľudí s hodnotou vecí, ktoré vlastníme. V dôsledku toho nie je prekvapením, že mnohí sa nakoniec stotožnia so svojím majetkom a vychvaľujú ho ako trofej. Žijú, aby sa ukázali.
Ale žiť cez veci nie je žiť. Keď sa s vecami príliš stotožňujeme, prestávame ich vlastniť a oni vlastnia nás.
Aristotelovskú otázku sme nevedeli zodpovedať
Najdôležitejšia otázka, ktorú si môžeme položiť, je tá istá, akú si pred stáročiami položil Aristoteles: ako mám žiť, aby som bol šťastný?
Väčšina ľudí nehľadá odpoveď v sebe. Nepýtajú sa, čo ich teší, vzrušuje či vzrušuje, ale nechávajú sa unášať okolnosťami. A v súčasnosti sú tieto okolnosti poznačené konzumnou spoločnosťou.
Šťastie podľa tohto nového „evanjelia“ spočíva vo vedení dobrého života. A dobrý život doslova znamená život konzumu. Ak je to možné, okázalo, aby nám susedia a sledovatelia na sociálnych sieťach mohli závidieť.
Ale spoliehať sa na veci ako na spôsob, ako dosiahnuť šťastie, je pasca. kvôlihedonická adaptácia, skôr či neskôr si na veci zvykneme, ale keď sa zhoršia alebo zastarajú, prestanú generovať počiatočnú spokojnosť, a to nás núti kupovať nové veci, aby sme znovu zažili ten pocit eufórie. Tým uzatvárame kruh konzumu.
Desaťročia psychologického výskumu presne ukazujú, že skúsenosti vytvárajú viac šťastia ako majetok. Veľmi zaujímavý experiment uskutočnený na Cornell University prezradil, prečo je lepšie mať zážitky ako kupovať veci. Títo psychológovia zistili, že keď si niečo naplánujeme, pozitívne emócie sa začnú hromadiť od momentu, keď začneme plánovať, čo ideme robiť a zostanú dlho.
Čakanie na zážitok prináša viac šťastia, potešenia a vzrušenia ako čakanie na príchod produktu, čakanie, ktoré je často naplnené viac netrpezlivosťou ako pozitívnym očakávaním. Napríklad predstava chutnej večere v dobrej reštaurácii, ako si užijeme ďalšiu dovolenku, generuje úplne iné pocity ako zúfalé čakanie spôsobené príchodom produktu domov.
Sme súhrnom našich skúseností, nie nášho majetku
Skúsenosti sú pominuteľné. určite. Nemôžeme ich použiť ako sedačku alebo mobil. Bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme, nedokážeme zhrnúť každú sekundu najdôležitejších životných momentov.
Tieto skúsenosti sa však stávajú našou súčasťou. Nezmiznú, integrujeme ich do našej pamäte a zmenia nás. Skúsenosti sa stávajú spôsobom, ako sa navzájom spoznať, rásť a rozvíjať sa ako človek.
Každá nová skúsenosť, ktorú žijeme, je ako jedna vrstva, ktorá sa usadí na druhej. Kúsok po kúsku nás premieňa. Dáva nám to širší pohľad. Rozvíjajte náš charakter. Robí nás to odolnejšími. Robí nás to zrelšími ľuďmi. Takže aj keď si nemôžeme vážiť zážitky ako majetok, môžeme si ich nosiť so sebou po celý život. Kamkoľvek pôjdeme, naše zážitky nás budú sprevádzať.
Naša identita nie je definovaná tým, čo vlastníme, je to skôr zmes miest, ktoré sme navštívili, ľudí, s ktorými sme zdieľali životné lekcie že sme sa naučili. Dokonca aj zlé skúsenosti sa môžu stať dobrým príbehom, ak dokážeme získať cenné poznatky.
Kúpa nového telefónu pravdepodobne nezmení náš život, no cestovanie môže zmeniť náš pohľad na svet. Nie je náhoda, že naše najväčšie výčitky nepochádzajú z toho, že sme premeškali príležitosť na nákup, ale z toho, že s tým niečo neurobíme. Neodvážne. Nepôjdem na ten koncert. Neurobiť si tú cestu. Nevyznávame našu lásku. Nezmenil si svoj život...
Takmer vždy je jeden druhá šanca kupovať veci, no zážitky sa nedajú zopakovať. Keď zmeškáme výlet alebo špeciálnu udalosť, stratíme všetky príbehy, ktoré s tým súvisia.
Preto, ak chceme minimalizovať výčitky na konci života, je lepšie rozšíriť si obzor a uprednostniť zážitky. Mali by sme sa uistiť, že žijeme tak, aby sme mali príbehy, ktoré môžeme rozprávať a uchovávať v našej pamäti, namiesto toho, aby sme sa trápili v hromadení vecí.
zdroj:
Gilovich, T. et. Al (2014) Čakanie na Merlot: Predbežná spotreba zážitkových a materiálnych nákupov. Psychologické vedy; 25 (10): 10.1177.
Vstup Žiť znamená rozprávať príbehy, nie veci, ktoré treba ukázať sa publicó primero sk Kútik psychológie.
