هڪ لچڪدار ماڻهو ا آهي؟

ايڊورٽائيزنگ

persona resiliente

La لچڪ اها صلاحيت آهي ته مصيبتن کي منهن ڏيڻ جي بغير تباهه ٿي و evenي ۽ ان مان نڪرڻ به مضبوط ٿي و ،ي ، هڪ نئين اعتماد سان اسان جي مستقبل کي منهن ڏيڻ جي صلاحيت تي. بلاشڪ، اهو هڪ لازمي مهارت آهي ڇو ته اهو نه رڳو اسان کي گهٽ دٻاءُ سان مسئلن ۽ تڪرارن کي منهن ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو، پر پريشاني ۽ تڪليف جي سطح کي به گهٽائي ٿو، جيڪا اسان کي ڪم ڪرڻ جي گهٽ ۾ گهٽ سطح کي برقرار رکڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

نفسيات وارا سال گذاريا آهن لچڪدار ماڻهن جي رويي جو تجزيو ڪرڻ لاءِ عام ميدان ڳولڻ لاءِ. انهن لچڪدار ماڻهن جون ڪيتريون ئي خاصيتون دريافت ڪيون جيڪي انهن کي قابل بنائين ٿيون ته هو مشڪلاتن سان بهتر نموني منهن ڏئي سگهن. اهو سماجي صلاحيتن جو هڪ ميلاپ آهي ۽ مسئلو حل ڪرڻ، انهي سان گڏ جذباتي خود انتظام ۽ مستقبل ۾ پروجئشن جيڪا انهن کي وڌيڪ سالميت سان مسئلن کي منهن ڏيڻ ۽ طوفان جي وچ ۾ طاقت ڳولڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

characterا هڪ لچڪدار شخص جي خاصيت آهي؟

1. خودمختاري جو احساس. لچڪ اچي ٿي، وڏي حد تائين، اسان جي مسئلن کي حل ڪرڻ جي صلاحيت ۾ سيڪيورٽي ۽ اعتماد کان. حقيقت ۾، جيڪي ماڻهو هڪ وڏو صدمو برداشت ڪري چڪا آهن ۽ پاڻ ان تي قابو پائڻ جي قابل ٿي ويا آهن انهن کي مستقبل جي مسئلن کي ڪاميابي سان منهن ڏيڻ ۽ انهن کي حل ڪرڻ لاء اوزار ڳولڻ جو امڪان آهي ڇو ته اهي انهن سان معاملو ڪرڻ جي صلاحيت ۾ وڌيڪ اعتماد آهن.

2. پاڻ بابت گھڻو اڻ. هڪ لچڪدار شخص نه آهي هڪ بيوقوف پراميد ، بلڪه آهي هڪ معقول مقصد وارو خود تصوير. هو ڄاڻي ٿو پنهنجي طاقت ۽ صلاحيت، گڏوگڏ هن جي ڪمزورين ۽ گهٽتائي. هي کيس اجازت ڏئي ٿو ته هو پنهنجي ڪمزورين جي تلافي ڪري ته جيئن مشڪلاتن سان بهتر نموني نائي سگهجي.

ايڊورٽائيزنگ

3. اندروني ڪنٽرول لوڪ. اھو رجحان آھي ته نتيجن کي اسان جي عملن جو س directو نتيجو سمجھي ، تنھنڪري اھي اسان جي ڪنٽرول ۾ آھن ، انھيءَ بدران سوچڻ جي ته اھي خارجي قوتن جي ڪري آھن. جي ڪنٽرول جو علائقو اندروني مدد ڪري ٿو لچڪدار ماڻھوءَ کي پنھنجي زندگيءَ جو چارج و evenڻ ۾ جيتوڻيڪ بدترين لمحن ۾ ۽ پنھنجي فيصلن جي ذميواري کڻڻ ۾.

4. تخليقيت ۽ وجدان. لچڪدار ماڻھو پڻ استعمال ڪن ٿا تخليق مسئلا ۽ تڪرار حل ڪرڻ لاءِ. اهي قابل آهن مختلف نقطه نظر کي اپنائڻ ۽ نوان خيال thatولڻ جيڪي اصل حل ڏانهن ون ٿا. گهڻو ڪري هن جو مطلب پڻ وجدان جي هدايتن تي عمل ڪرڻ ۽ تخيل آهي، خاص طور تي دٻاء واري حالتن ۾.

5. لچڪدار. اها اسان جي سڃاڻپ کي وڃائڻ کان سواءِ مختلف حوالن ۽ ڳالهين کي ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت آهي. لچڪدار ماڻهو بلوط جي لوهه جي طاقت ڏيکارڻ بدران رش وانگر لچڪدار هوندا آهن، جيڪا انهن کي بهتر وهڻ جي اجازت ڏئي ٿي جڏهن شيون خراب ٿين ٿيون. اھي قابل آھن حالتن کي اپنائڻ جي ، پر پنھنجي ذات کي و losingائڻ کان سواءِ.

6. مزاح جو احساس. اها صلاحيت آهي ته مصيبتن ۾ به مسڪراهٽ رکڻ ۽ بد قسمتيءَ تي سٺو منهن ڏيڻ جي. هڪ لچڪدار ماڻهو مسئلن سان منهن ڏئي سگهندو مزاح جي احساس سان ۽ س above کان و ،يڪ ، پاڻ تي کلندا ، هڪ مهارت جيڪا انهن کي مدد ڪندي ته راند کيڏن ۽ ا onا به و onن. نفسياتي مفاصلو صورتحال کان.

7. مستقبل ۾ پراميد پروجيڪشن. لچڪ جو مطلب اهو ناهي ته هر شي کي گلابي ڏسڻ. اسان مسئلن کي تسليم ڪريون ٿا ۽ انھن جي پيچيدگي ۽ اثر کي سمجھي سگھون ٿا ، پر ان جي باوجود به اسان مستقبل لاءِ نوان مقصد مقرر ڪرڻ جي قابل ٿي سگھون ٿا ۽ س above کان و ،يڪ ، انھن کي حاصل ڪرڻ لاءِ مناسب حڪمت عمليون ولھيون. هڪ لچڪدار ماڻهو ڄاڻي ٿو ته هن جو حال ڪيترو به اوندهه هجي، سج سندس مستقبل ۾ ٻيهر چمڪي سگهي ٿو.

ايڊورٽائيزنگ

8. مواصلاتي صلاحيتن. لچڪدار ماڻهن جي خاصيتن مان هڪ آهي ته اهي ٻين سان ڳنڍڻ ۽ مدد لاء پڇڻ جي قابل آهن. اھي رحم نٿا پيدا ڪن ، پر اھي knowاڻن ٿا ته پنھنجي جذبات ۽ جذبن کي ڪيئن ظاھر ڪن ، انھيءَ ڪري ته othersيا سمجھن ان ڪمزوريءَ کي ۽ سمجھن ٿا و moreيڪ انھن جي مدد ڪرڻ لاءِ. ھي انھن کي اجازت ڏئي ٿو ته ھڪڙي مضبوط سپورٽ نيٽ ورڪ copeاھيو س toني ڏکي وقتن کي منهن ڏيڻ لاءِ.

9. حقيقي اميدون. لچڪدار ماڻهو حقيقي آهن. اهي ايلم ناشپاتيءَ لاءِ نه پڇندا آهن. اهي معقول طور تي ڪجهه واقعن جي ٿيڻ جي امڪان جو جائزو وٺڻ جي قابل هوندا آهن، انهي ڪري اهي اهي مستقبل لاءِ صحيح منصوبا قائم ڪري سگهن ٿا ۽ مايوسي محسوس ڪرڻ جا موقعا گهٽائي سگهن ٿا.

10. اندروني ترغيب. لچڪ گهڻو ڪري ڪم ڪرڻ ۽ اڳتي وڌڻ لاءِ صحيح محرڪ ڳولڻ جي قابل ٿيڻ ۾ شامل آهي جڏهن هر شي اسان جي خلاف لڳي ٿي. لچڪدار ماڻهو پنهنجي اندر ۾ وڙهڻ لاءِ طاقت ۽ سبب ڳوليندا آهن، تنهن ڪري هو ٻاهرين تبديلين تي گهٽ ڀاڙيندا آهن.

11. ثابت قدمي. لچڪدار ماڻهن جي خاصيتن مان هڪ اها آهي ته اهي ناڪامين جي باوجود پنهنجن مقصدن کي حاصل ڪرڻ ۾ ثابت قدم رهندا آهن. رڪاوٽون ، حقيقت ۾ ، ھڪڙو چئلينج بڻجي ويون آھن جيڪي انھن کي جاري رکڻ تي زور ڏين ٿيون. ھي ماڻھو مسئلا نه ڏسندا آھن روڊن تي خرابين جي طور تي بلڪ چئلينج طور حل ڪيا ويندا.

12. نيڪيءَ جي خواهش. لچڪدار ماڻهن جي هڪ ٻي خاصيت اها آهي ته حاصل ڪيل صلاحيتن کي مسلسل بهتر، ترقي ۽ بهتر ڪرڻ جي خواهش. اھي ماڻھو ناھن جيڪي آساني سان مطمئن ٿي ون ٿا ، پر جيڪي ھميشه ڪوشش ڪندا آھن ھڪڙو قدم ا furtherتي و theirائڻ لاءِ پنھنجي حدن کي و expandائڻ ۽ پنھنجو پاڻ مان نڪرڻ لاءِ. آرام جو علائقو. اهو رويو مثبت طور تي انهن کي مسئلن کي منهن ڏيڻ لاء پيش ڪري ٿو.

13. صاف مقصد. ”ٻيڙيءَ لاءِ ڪا به سازگار هوا نه آهي جو اها خبر نه هجي ته ڪيڏانهن وڃي رهيو آهي“. سينيڪا چيو ڪيترائي صديون ا. صاف منزل ھجڻ خاص طور تي اھم آھي طوفاني وقتن ۾ becauseو ته اھو اسان کي اجازت ڏئي ٿو ته اسان مقصد تي يان ڏيون. ان ڪري لچڪدار ماڻهو هميشه پنهنجن خوابن ۽ مقصدن کي ذهن ۾ رکندا آهن. انهن کي خبر آهي ته رستو تبديل ٿي سگهي ٿو يا وڌايو وڃي ٿو، پر اهو مقصد نه آهي جيڪو هو پهچڻ چاهين ٿا. اھو انھن کي وڏي طاقت ڏئي ٿو رڪاوٽن کان بچڻ لاءِ.

14. مطابقت. لچڪدار ماڻهو پڻ برابر آهن. اهي ڄاڻن ٿا ته اهي ڇا ٿا چاهين ۽ فيصلو ڪن ٿا ته اهو ٿيڻ لاء. انھن وٽ آھي پنھنجي زندگيءَ جو واضح مطلب ۽ ، پاڻ کي carriedڏي و insteadڻ جي بدران ، اھي پاڻ کي پنھنجي قدرن ۽ خوابن سان ingنيندي رھيا آھن. اهي آزاد ماڻهو آهن جيڪي پنهنجن ضابطن جي مطابق عمل ڪن ٿا، بغير ڪنهن ٻئي جي طرفان تمام گهڻو شرطن جي.

15. تبديليون ڪرڻ. لچڪ صرف هڪ رويو ناهي، اهو پڻ هڪ رويي آهي. لچڪدار ماڻھو پنھنجن پنھنجن فنڪشنل ۽ غير فعال رويي کي س recognizeاڻڻ جي قابل آھن ضروري تبديليون لا applyو ڪرڻ ۽ مؤثر حل ولڻ لاءِ. جڏهن ته ٻيا ڦاٿل کير تي روئن ٿا يا قربانيءَ جو شڪار ٿي وڃن ٿا، هڪ لچڪدار ماڻهو ٽٽل ٽڪڙن کي گڏ ڪرڻ لاءِ تڪڙ ڪندو.

داخلا هڪ لچڪدار ماڻهو ا آهي؟ سي پبليو پرائمر اين نفسيات جو ڪارنامو.


ايڊورٽائيزنگ
پويان مضمونڪيٽي پيري ، آمريڪن آئيڊل جي 20 سالن تائين رندڙ خلا
ايندڙ آرٽيڪلروم فلم فيسٽيول: ”برليسڪ“ ڊيواس جو ساويئر فيئر ريڊ ڪارپيٽ کي فتح ڪري ٿو
موسيٰ نيوز ايڊيٽوريل اسٽاف
اسان جي ميگزين جو اهو سيڪشن ٻين بلاگز سان ايڊٽ ڪيل تمام دلچسپ ، خوبصورت ۽ لاڳاپيل آرٽيڪلن جي شيئرنگ تي به آهي ۽ ويب تي تمام اهم ۽ مشهور ميگزينن جي طرفان ۽ جن کي شيئر ڪرڻ جي اجازت ڏني وئي آهي اهي پنهنجو فيڊ ايڪسچينج کي کليل ڇڏيندي. اهو مفت ۽ غير منافعي لاءِ ڪيو ويو آهي ، پر صرف ۽ صرف ويب برادري ۾ ظاهر ڪيل مواد جي قيمت شيئر ڪرڻ جي نيت سان ڪئي وئي آهي. پوءِ… ڇو فيشن وانگر عنوانن تي لکڻ اڃا تائين؟ ميڪ اپ؟ گپ شپ؟ خوبصورتي ، خوبصورتي ۽ جنس؟ يا وڌيڪ؟ ڇاڪاڻ ته جڏهن عورتون ۽ انهن جو حشر اهو ڪن ٿا ، هر شي نئين نظر ، نئين هدايت ، نئين آہنگ تي وٺندي آهي. هر شي تبديل ٿي وڃي ٿي ۽ هر شي نئين رنگن ۽ چمڪن سان روشن ٿي رهي آهي ، ڇو ته عورت جي ڪائنات لاتعداد ۽ هميشه نئين رنگن سان هڪ وڏو پيلوٽ آهي! هڪ ذهين ، وڌيڪ سنجيده ، حساس ، وڌيڪ خوبصورت ذهانت ... ... ۽ خوبصورتي دنيا کي بچائيندي!