Sacrifichi ore di sonno per avere più tempo per te stesso? Si chiama insonnia per vendetta e non fa bene

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Rimani alzato fino a tardi perché non hai avuto abbastanza tempo per te stesso durante la giornata? Anche se hai sonno e sai che il giorno dopo devi alzarti presto, ti ritrovi a controllare i social, a rispondere ai messaggi o a leggere ciò che non hai avuto il tempo di rivedere durante la giornata? […]

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Redazione MusaNews
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