Между мероприятиями на свежем воздухе и в тренажерном зале, на мероприятии Italian Exhibition Group, запланированном со 2 по 5 июня на ярмарке в Римини, тенденции восстановления полной формы
- Цифровая скандинавская ходьба и кросс-кардиомобильность для улучшения координации и эластичности суставов
- Bodyweight Flow для укрепления мышц
- Йогатерапия и ледяной массаж для эксклюзивного отдыха
Римини, 13 апреля 2022 г. - Приходит весна и наступает время миссии фитнес.
Чтобы найти идеальный баланс, дайте Римини появляются некоторые тенденции физического движения начиная от самых интенсивных тренировок и заканчивая мягкими холистическими дисциплинами, вплоть до криодинамического расслабляющего массажа. Эти и многие другие новости из мира фитнеса и хорошего самочувствия будут представлены на 16-м мероприятии di Итальянская выставочная группа, С Со 2 по 5 июня рядом с ярмаркой в Римини.
Цифровая скандинавская ходьба
После воспоминаний о месяцах, проведенных в помещении, открытые пространства приобрели еще большую ценность.. Тренажерные залы расширили свое предложение стимулирующими занятиями, которые можно проводить в группах и на открытом воздухе., чтобы тренировать и в то же время способствовать социальности. Цифровая скандинавская ходьба — это вид тренировок, подходящий для всех возрастов, который сочетает в себе скандинавскую ходьбу, вдохновленную лыжными гонками, с технологией Электронные столбы Gabel, сенсорные палочки, оснащенные эксклюзивной цифровой системой, которая отслеживает активность и кинематические параметры обеих верхних конечностей. Преимущества этого упражнения варьируются от улучшения координации и осанки., В течение которого кровяное давление и частота сердечных сокращений, пока мышцы не в тонусе. Кроме того, проведение большого количества времени на свежем воздухе оказывает значительное влияние на снижение стресса.
Кросс Кардио Мобильность
Мобильность — это аспект, который часто не учитывается должным образом, когда речь идет о физическом здоровье. В действительности, хорошая эластичность мышц необходима для хорошего самочувствия. Для этого в методе функциональных ударов Cross Cardio был разработан тип тренировки под названием Система мобильности, который включает человека на 360 ° и сочетает сердечно-сосудистый аспект с концепцией мобильности. Это серия упражнений, выполняемых в свободном положении тела, в положении на четвереньках или в положении лежа на спине и лежа на животе, целью которых является улучшение способности тела перемещаться в пространстве. Вы получите лучшее понимание своего тела, работая над осанкой и координацией движений, с последующим увеличением гибкости суставов. Преимуществами являются снижение мышечного напряжения, предотвращение и ограничение травм опорно-двигательного аппарата, а также очевидное улучшение кровообращения.
Поток веса тела
Иногда вам не нужны инструменты для наращивания мышц. Демонстрация представляет собой Bodyweight Flow, дисциплину, которая основана на упражнениях с собственным весом и использует исключительно вес человека против силы тяжести для развития силы и выносливости. Цель состоит в том, чтобы развить серию «биомоторных навыков», начиная с силы, ловкости, эластичности, выносливости, мощи, скорости, гибкости, координации и, что не менее важно, баланса. Его оперативность и простота применения, а также тот факт, что для начала практики требуется очень мало усилий, делают Bodyweight Flow идеальным как для любителей фитнеса, так и для начинающих спортсменов.
Йога-терапия
Достаточно нескольких минут в день, чтобы изменить состояние души и самочувствие в теле. Йогатерапия — это терапевтическая ветвь йоги, которая лечит человека с помощью комплексного подхода, направленного на управление стрессом и наиболее распространенными расстройствами повседневной жизни, от классической боли в спине и мигрени до болей в желудке, шее, астмы. Это особенно полезно для успокоения беспокойства и последствий, вызванных так называемым «долгим Ковидом», потому что это практика, которая помогает найти саморегуляцию своего тела благодаря специальной медитации, дыхательным упражнениям (пранаяме) и определенным движениям тела. конечности для создания энергетических вихрей.
Крио Динамический массаж льдом
Также важно резервировать богов небольшие моменты личной релаксации, чтобы снять напряжение, накопленное в ходе повседневной жизни или для восстановления сил после напряженной тренировки. Криодинамический массаж льдом – инновационная техника против боли, кожных пятен и мышечной усталости. Еще 2000 лет назад римляне поняли, что тепло и холод способны воздействовать на боль, и на своих курортах они предлагали лечение, основанное на этом принципе. Эта техника включает в себя выполнение движений в контакте с кожей с особой холодной сферой, называемой крио-шаром, для активизации сосудорасширяющего и анестезирующего эффекта, которые позволяют глубоко охладить мышцы в острой фазе травмы или после нагрузки.
О RIMINIWELLNESS 2022
Данные: 2-5 июня 2022 г.; квалифика: международная ярмарка; организация: Итальянская выставочная группа SpA; периодичность: ежегодный; издание: 16°; вход: общественность и операторы; info: www.riminiwellness.com # RW22 #RiminiWellness #Youniqueexperience
ФОКУС НА ИТАЛЬЯНСКОЙ ВЫСТАВОЧНОЙ ГРУППЕ
Italian Exhibition Group SpA, компания с акциями, котирующимися на Euronext Milan, регулируемом рынке, организованном и управляемом Borsa Italiana SpA, за годы работы со структурами Римини и Виченцы стала лидером в организации торговых ярмарок и конгрессов. и развил зарубежную деятельность - в том числе через совместные предприятия с глобальными или местными организаторами, например, в США, Объединенных Арабских Эмиратах, Китае, Мексике, Бразилии, Индии, - что сделало его одним из основных европейских операторов в этом секторе.
КОНТАКТ ДЛЯ ПРЕССЫ ИТАЛЬЯНСКАЯ ВЫСТАВОЧНАЯ ГРУППА
Лука Паганин | [электронная почта защищена]
МЕДИААГЕНТСТВО RIMINIWELLNESS
Напер Мультимедиа | Зои Перна | Т. +39 02 97699600 | Эл. адрес: [электронная почта защищена]
Настоящий пресс-релиз содержит прогнозные элементы и оценки, отражающие текущее мнение руководства («прогнозные заявления»), особенно в отношении будущей деятельности руководства, реализации инвестиций, динамики движения денежных средств и эволюции финансовой структуры. Прогнозные заявления по своей природе содержат компонент риска и неопределенности, поскольку они зависят от наступления будущих событий. Фактические результаты могут даже значительно отличаться от заявленных в связи с множеством факторов, включая, только в качестве примера: тенденции рынка выездного питания и туристических потоков в Италии, тенденции рынка ювелиров и ювелиров, тренд рынка зеленой экономики; эволюция цен на сырье; общие макроэкономические условия; геополитические факторы и изменения нормативно-правовой базы. Кроме того, информация, содержащаяся в данном пресс-релизе, не претендует на полноту и не проверялась независимыми третьими лицами. Прогнозы, оценки и цели, представленные здесь, основаны на информации, доступной Компании на дату настоящего пресс-релиза.
