Riminiwellness: as 5 principais tendências de 2022 para voltar à forma

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Remise em forma
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Entre atividades ao ar livre e no ginásio, do evento Italian Exhibition Group, agendado de 2 a 5 de junho na feira de Rimini, as tendências para a recuperação da forma plena 

  • Digital Nordic Walking e Cross Cardio Mobility para melhorar a coordenação e elasticidade articular
  • Bodyweight Flow para fortalecimento muscular
  • Yogaterapia e massagem com gelo para um momento exclusivo de relaxamento

Rímini, 13 de abril de 2022 - A primavera chega e o tempo da missão chega ginástica

Para encontrar o equilíbrio perfeito, dê RiminiBem-estar algumas tendências de movimento físico chegam desde os treinos mais intensos aos suaves das disciplinas holísticas, até as massagens criodinâmicas relaxantes. Estes e muitos outros novidades do mundo fitness e wellness estarão presentes na 16ª edição do evento di Grupo italiano de exposições, De 2 a 5 de junho junto à Feira de Rimini.  

Caminhada Nórdica Digital

Depois da memória dos meses passados ​​no interior, os espaços exteriores ganharam um valor ainda mais precioso. Os ginásios alargaram a sua oferta com atividades estimulantes a realizar em grupo e ao ar livre, de modo a formar e ao mesmo tempo promover a sociabilidade. Digital Nordic Walking é um tipo de treino indicado para todas as idades, que combina a caminhada nórdica inspirada no esqui de fundo com a tecnologia de Bastões eletrônicos Gabel, bastões sensorizados equipados com um sistema digital exclusivo que monitora a atividade e os parâmetros cinemáticos de ambos os membros superiores. Os benefícios deste exercício vão desde uma melhor coordenação e postura, Sobre o qual pressão arterial e frequência cardíaca, até que os músculos estejam tonificados. Além disso, passar muito tempo ao ar livre tem um efeito significativo na redução do estresse.

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Mobilidade Cardio Cruzada

A mobilidade é um aspecto que muitas vezes não é considerado adequadamente quando se trata de saúde física. Na realidade, ter uma boa elasticidade muscular é essencial para se sentir bem. Para isso, o método de acerto funcional Cross Cardio desenvolveu um tipo de treinamento chamado Sistema de Mobilidade, que envolve o indivíduo em 360° e combina o aspecto cardiovascular com o conceito de mobilidade. É uma série de exercícios a serem realizados em pé de corpo livre, em posição quadrúpede ou em decúbito dorsal e prono, que visam melhorar a capacidade de movimentação do corpo no espaço. Você terá uma melhor consciência do seu corpo, trabalhando a postura e a coordenação motora, com consequente aumento da flexibilidade articular. Os benefícios são a redução da tensão muscular, a prevenção e limitação de traumas no sistema músculo-esquelético, bem como, obviamente, uma melhora na circulação sanguínea.

Fluxo de peso corporal

Às vezes você não precisa de ferramentas para construir músculos. A demonstração é o Bodyweight Flow, uma disciplina que se baseia em exercícios de peso corporal e utiliza exclusivamente o peso do indivíduo contra a gravidade para desenvolver força e resistência. O objetivo é desenvolver uma série de “habilidades biomotoras”, começando pela força, agilidade, elasticidade, resistência, potência, velocidade, flexibilidade, coordenação e – por último, mas não menos importante – equilíbrio. Seu imediatismo e a simplicidade de sua aplicação, bem como o fato de exigir muito pouco esforço para iniciar a prática, tornam o Bodyweight Flow perfeito tanto para entusiastas do fitness quanto para atletas iniciantes.

Terapia de Yoga

Alguns minutos por dia são suficientes para mudar o estado de espírito e o bem-estar do corpo. A Yogaterapia é um ramo terapêutico do yoga que trata o indivíduo através de uma abordagem integral, visando o gerenciamento do estresse e dos distúrbios mais comuns da vida cotidiana, desde as clássicas dores nas costas e enxaquecas, até dores de estômago, dores no pescoço, asma. É especialmente útil para acalmar a ansiedade e os efeitos causados ​​pelo chamado 'longo Covid' porque é uma prática que ajuda a encontrar a autorregulação do próprio corpo graças à meditação específica, exercícios respiratórios (pranayama) e movimentos particulares do corpo. membros para criar vórtices de energia. 

Massagem Crio Dinâmica com gelo

Também é importante reservar deuses pequenos momentos de relaxamento pessoal para aliviar as tensões acumuladas no decorrer da vida diária ou para recuperar a força após o exercício extenuante. A massagem criodinâmica com gelo é uma técnica inovadora contra dores, manchas na pele e fadiga muscular. Já há 2000 anos os romanos entendiam que o calor e o frio eram capazes de agir sobre a dor e nos seus spas ofereciam um tipo de tratamento baseado neste princípio. Esta técnica envolve a realização de movimentos em contato com a pele com uma esfera fria específica chamada crio-bola para ativar uma vasodilatação e um efeito anestésico que permite resfriar profundamente os músculos durante uma fase aguda de lesão ou após um esforço. 

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SOBRE A RIMINIWELLNESS 2022

Data: 2 a 5 de junho de 2022; qualificação: feira Internacional; organização: Italian Exhibition Group SpA; periodicidade: anual; edição: 16°; entrada: público e operadores; info: www.riminiwellness.com #RW22 #RiminiWellness #Youniquexperiência

FOCO NO GRUPO DE EXPOSIÇÃO ITALIANA 

Italian Exhibition Group SpA, empresa com ações cotadas na Euronext Milan, um mercado regulamentado organizado e gerido pela Borsa Italiana SpA, desenvolveu ao longo dos anos, com as estruturas de Rimini e Vicenza, uma liderança nacional na organização de feiras e congressos e tem desenvolvido atividades no exterior - também por meio de joint-ventures com organizadores globais ou locais, como Estados Unidos, Emirados Árabes Unidos, China, México, Brasil, Índia - que a posicionaram entre os principais operadores europeus do setor.


CONTATO COM A IMPRENSA GRUPO DE EXPOSIÇÃO ITALIANA

Luca Paganini | [email protegido]

AGÊNCIA DE MÍDIA RIMINIWELLNESS

Naper Multimídia | Zoé Perna | T. +39 02 97699600 | o email: [email protegido]

Este press release contém elementos prospectivos e estimativas que refletem as opiniões atuais da administração (“declarações prospectivas”), especialmente com relação ao desempenho futuro da administração, realização de investimentos, tendência nos fluxos de caixa e evolução da estrutura financeira. Declarações prospectivas por sua natureza têm um componente de risco e incerteza porque dependem da ocorrência de eventos futuros. Os resultados reais podem diferir mesmo significativamente dos anunciados, em relação a uma pluralidade de fatores, incluindo, apenas a título de exemplo: tendência do mercado de restauração fora de casa e fluxos turísticos na Itália, tendência do mercado ourives-joalheiro, tendência do mercado de economia verde; evolução do preço das matérias-primas; condições macroeconômicas gerais; fatores geopolíticos e mudanças no marco regulatório. Além disso, as informações contidas neste comunicado de imprensa não pretendem ser completas, nem foram verificadas por terceiros independentes. As projeções, estimativas e objetivos aqui apresentados baseiam-se nas informações disponíveis à Companhia na data deste press release.

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Equipe editorial do MusaNews
Esta secção da nossa Revista trata também da partilha dos artigos mais interessantes, bonitos e relevantes editados por outros Blogs e pelas mais importantes e conceituadas Revistas da web e que têm permitido partilhar ao deixar os seus feeds abertos à troca. Isso é feito de forma gratuita e sem fins lucrativos, mas com o único propósito de compartilhar o valor dos conteúdos expressos na comunidade web. Então ... por que ainda escrever sobre temas como moda? A maquiagem? A fofoca? Estética, beleza e sexo? Ou mais? Porque quando as mulheres e sua inspiração fazem isso, tudo assume uma nova visão, uma nova direção, uma nova ironia. Tudo muda e tudo se ilumina com novas tonalidades e tonalidades, pois o universo feminino é uma enorme paleta com infinitas e sempre novas cores! Uma inteligência mais espirituosa, mais sutil, sensível, mais bela ... ... e a beleza salvará o mundo!

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