Riminiwellness: د 5 غوره 2022 رجحانات بیرته شکل ته د رسیدو لپاره

په شکل کې یاد کړئ
- اعلان -

د بیروني فعالیتونو او جم په مینځ کې ، د ایټالوي نندارتون ګروپ پیښې څخه ، د جون له 2 څخه تر 5 پورې په ریمیني میله کې ټاکل شوي ، د بشپړ شکل د رغیدو رجحانات 

  • د ډیجیټل نورډیک واکنګ او کراس کارتیو حرکت د همغږۍ او ګډ لچک ښه کولو لپاره
  • د عضلاتو پیاوړتیا لپاره د بدن وزن جریان
  • د یوګا درملنه او د یخ مالش د آرامۍ ځانګړې شیبې لپاره

ریمني، ۱۳ اپریل ۲۰۲۲ - پسرلی راځي او د ماموریت وخت راځي په فارم کې

د بشپړ توازن موندلو لپاره، ورکړئ ریمیني ویلیس د فزیکي حرکت ځینې رجحانات راځي د خورا شدید ورزش څخه نیولې د هولیسټیک ډسپلینونو نرمو پورې ، تر کریوډینامیک آرامۍ مساج پورې. دا او ډیری نور د فټنس او ​​هوساینې نړۍ خبرونه به د پیښې په 16th نسخه کې شتون ولري di د ایټالیا نندارتون ګروپله له 2 څخه تر 5 جون پورې د ریمیني میلې ته نږدې.  

ډیجیټل نورډیک چلول

په کور کې د تیرو میاشتو حافظې وروسته ، بیروني ځایونه حتی ډیر قیمتي ارزښت اخیستی. جیمونو خپل وړاندیز د هڅوونکو فعالیتونو سره پراخ کړی چې په ډلو او آزاده هوا کې ترسره کیږيد روزنې لپاره او په ورته وخت کې ټولنیز وړتیا ته وده ورکول. ډیجیټل نورډیک چلول یو ډول روزنه ده چې د هر عمر لپاره مناسبه ده، کوم چې د کراس هیواد سکیینګ څخه الهام اخیستل شوي نورډیک چلول د ټیکنالوژۍ سره ترکیب کوي. ګابیل ای پولس، سینسر شوي لرګي د ځانګړي ډیجیټل سیسټم سره مجهز دي چې د دواړو پورتنیو غړو فعالیت او کینیماتیک پیرامیټونه څاري. د دې تمرین ګټې د ښه همغږۍ او وضعیت څخه دي، همدارنګه د وینې فشار او د زړه کچه, تر هغه چې عضلات ټون شوي وي. سربیره پردې ، په بهر کې د ډیری وخت مصرف کول د فشار په کمولو کې د پام وړ اغیزه لري.

- اعلان -

د کراس کارتیو خوځښت

خوځښت یو اړخ دی چې ډیری وختونه په مناسب ډول په پام کې نه نیول کیږي کله چې د فزیکي روغتیا خبره راځي. په حقیقت کې، د ښه عضلاتو لچک درلودل د ښه احساس لپاره اړین دي. د دې لپاره، د کراس کاردیو فنکشنل هټ میتود یو ډول روزنه رامینځته کړې چې په نوم یادیږي د خوځښت سیسټم، چې په 360 ° کې فرد پکې شامل وي او د حرکت مفهوم سره د زړه اړخ اړخ ترکیب کوي. دا د تمرینونو لړۍ ده چې د بدن په آزاد موقف کې ترسره کیږي، په څلور اړخیز حالت کې یا د سوپین او پروون موقعیت کې، چې هدف یې په فضا کې د حرکت کولو لپاره د بدن وړتیا لوړول دي. تاسو به د خپل بدن په اړه ښه پوهاوی ترلاسه کړئ، په پوست او د موټرو همغږي کار کول، په پایله کې د ګډ انعطاف زیاتوالي سره. ګټې د عضلاتو فشار کمول ، د عضلاتو سیسټم ته د صدماتو مخنیوی او محدودیت ، او البته د وینې جریان کې ښه والی.

د بدن وزن جریان

ځینې ​​​​وختونه تاسو د عضلاتو جوړولو لپاره وسایلو ته اړتیا نلرئ. مظاهره د باډي ویټ فلو ده، یو ډسپلین چې د بدن د وزن تمرینونو پراساس دی او په ځانګړي ډول د ځواک او برداشت رامینځته کولو لپاره د جاذبې په مقابل کې د فرد وزن کاروي. هدف د "بایوموټر مهارتونو لړۍ" رامینځته کول دي ، چې د ځواک ، ځیرکتیا ، لچکتیا ، برداشت ، ځواک ، سرعت ، انعطاف ، همغږي او - وروستي مګر لږترلږه - توازن سره پیل کیږي. د دې ګړنديتوب او د دې غوښتنلیک سادگي ، په بیله بیا دا حقیقت چې دا د تمرین پیل کولو لپاره خورا لږې هڅې ته اړتیا لري ، د بدن وزن جریان دواړه د فټنس اتلانو او نوي ورزشکارانو لپاره مناسب کړي.

د یوګا درملنه

د ورځې څو دقیقې په بدن کې د ذهن او هوساینې حالت بدلولو لپاره کافي دي. د یوګا درملنه د یوګا یوه معالجوي څانګه ده چې د انفرادي چلند له لارې د فرد درملنه کوي ، چې هدف یې د فشار اداره کول او د ورځني ژوند خورا عام اختلالات دي ، د کلاسیک ملا درد او میګرین څخه ، د معدې درد ، د غاړې درد ، اسما پورې. دا په ځانګړي توګه د اضطراب آرامولو او د "لنګ کوویډ" په نوم رامینځته شوي اغیزو لپاره ګټور دی ځکه چې دا یو تمرین دی چې د ځانګړي مراقبت ، تنفسي تمرینونو (پرانایام) او ځانګړي حرکتونو څخه مننه د یو چا د بدن ځان تنظیم کولو کې مرسته کوي. د انرژی ورټیسس رامینځته کولو لپاره. 

د یخ سره کریو متحرک مساج

دا د خدایانو ساتل هم مهم دي د شخصي آرامۍ کوچنۍ شیبې د ورځني ژوند په جریان کې راټول شوي فشارونه کمولو لپاره یا د سخت تمرین وروسته ځواک بیرته ترلاسه کول. د یخ سره د کریو متحرک مساج د درد ، پوټکي داغونو او عضلاتو ستړیا پروړاندې یو نوښت تخنیک دی. تر اوسه ۲۰۰۰ کاله مخکې رومیان پوهېدل چې تودوخه او یخنۍ د درد په مقابل کې عمل کولای شي او په خپلو سپاسونو کې یې د همدې اصولو پر بنسټ یو ډول درملنه وړاندې کړه. پدې تخنیک کې د پوټکي سره په تماس کې د یوې ځانګړې سړې ساحې سره د کریو بال په نوم حرکتونه ترسره کول شامل دي ترڅو د ویسوډیلیشن او انستیزیک اغیز فعال کړي چې تاسو ته اجازه درکوي د ټپي کیدو شدید مرحلې یا د هڅو وروسته عضلات ژور یخ کړئ. 

- اعلان -


د RIMINIWELLNESS 2022 په اړه

د معلوماتو د: د جون 2-5، 2022؛ وړتیا: نړيواله مېله سازمان: د ایټالیا نندارتون ګروپ SpA؛ دورهکلنۍ خپرونه: 16° ننوتل: عامه او چلونکي معلومات: www.riminiwellness.com #RW22 #RiminiWellness #Youniqueexperience

د ایټالیا د نندارتون ګروپ باندې تمرکز وکړئ 

د ایټالوی نندارتون ګروپ SpA، یو شرکت چې په یورونکسټ میلان کې لیست شوي ونډې لري، یو منظم بازار چې د بورسا ایټالیانا سپا لخوا تنظیم شوی او اداره کیږي، د کلونو په اوږدو کې د ریمیني او ویسنزا جوړښتونو سره وده کړې، د سوداګریزو میلو او کانګرسونو په تنظیم کې د کورنۍ مشرتابه. او بهرنیو فعالیتونو ته وده ورکړي - همدارنګه د نړیوالو یا محلي تنظیم کونکو سره د ګډو پانګوونو له لارې لکه په متحده ایالاتو، متحده عربي اماراتو، چین، مکسیکو، برازیل، هند کې - چې دا یې په سکټور کې د اصلي اروپایی آپریټرانو په منځ کې ځای نیولی دی.

د ایټالوی نندارتون ګروپ سره اړیکه ونیسئ

لوکا پاګانین | [ایمیل خوندي شوی]

د رسنیو د ادارې ریمینی ویلنیس

ناپر ملټي میډیا | زو پرنا | T. +39 02 97699600 | برېښناليک: [ایمیل خوندي شوی]

دا مطبوعاتي اعالمیه راتلونکي لیدونکي عناصر او اټکلونه لري چې د مدیریت اوسني نظرونه منعکس کوي ("راتلونکي بیانات") ، په ځانګړي توګه د راتلونکي مدیریت فعالیت ، د پانګوونې احساس ، د نغدو جریانونو رجحان او د مالي جوړښت ارتقا په اړه. د خپل طبیعت له مخې مخکښې څرګندونې د خطر او ناڅرګندتیا برخه لري ځکه چې دوی د راتلونکي پیښو په پیښو پورې اړه لري. ریښتینې پایلې ممکن د اعلان شوي فکتورونو څخه حتی د پام وړ توپیر ولري، د ډیری فکتورونو په شمول، د بیلګې په توګه: د کور څخه بهر د کیټرینګ بازار رجحان او په ایټالیا کې د ګرځندوی جریان، د سرو زرو رجحان - د زیوراتو بازار، د زرغون اقتصاد بازار رجحان؛ د خامو موادو د بیې تحول؛ عمومي لوی اقتصادي شرایط؛ جیو پولیټیکل عوامل او په تنظیمي چوکاټ کې بدلونونه. سربیره پردې، په دې مطبوعاتي اعالمیه کې موجود معلومات د بشپړیدو ادعا نه کوي، او نه هم دا د خپلواک دریمې ډلې لخوا تایید شوي. دلته وړاندې شوي اټکلونه، اټکلونه او موخې د دې مطبوعاتي اعالمیې په نیټه شرکت ته د موجود معلوماتو پراساس دي.

- اعلان -
پخوانۍ مقالهد یوې مطالعې له مخې، نارینه د ښځو په وړاندې "زه درسره مینه لرم" وايي
بله مقالهد تېروتنې زده کولو هنر په خپل ژوند کې د غلطۍ منلو لپاره
موسی نیوز د اداری کارمندانو
زموږ د مجلې دا برخه د نورو بلاګونو او په ویب کې د خورا مهم او نامتو مجلو لخوا ایډیټ شوي خورا خورا په زړه پورې ، ښکلي او اړونده مقالو شریکولو سره هم تړاو لري او کوم چې د دوی فیډونو تبادلې ته د خلاصیدو سره د شریکولو اجازه ورکړې. دا د وړیا او غیر انتفاعي لپاره ترسره شوی مګر په ویب ټولنه کې د څرګند شوي مینځپانګو ارزښت شریکولو واحد نیت سره. نو ... ولې بیا هم د فیشن په څیر موضوعاتو باندې ولیکئ؟ میک اپ؟ گپ شپ؟ جمالیات ، ښکلا او جنسي؟ یا نور؟ ځکه چې کله میرمنې او د دوی الهام دا کوي ، نو هرڅه په نوي لید ، یوه نوي لور ، یو نوی عجیب حالت غوره کوي. هرڅه بدلیږي او هرڅه د نوي سیوري او سیوري سره روښانه کوي ، ځکه چې د ښځینه کائنات لوی او د پامیر او تل نوي رنګونو سره رنګ لري! یو سپیڅلی ، ډیر ځیرک ، حساس ، ډیر ښکلی استخبارات ... ... او ښکلا به نړۍ وژغوري!

یو نظر پریږدئ

مهرباني وکړئ خپل نظر دننه کړئ!
مهرباني وکړئ دلته خپل نوم دننه کړئ

دا سایټ د سپیم کمولو لپاره اکیسمټ کاروي. ومومئ چې ستاسو ډاټا څنګه پروسس کیږي.