Pomiędzy zajęciami na świeżym powietrzu i na siłowni, z imprezy Italian Exhibition Group, zaplanowanej od 2 do 5 czerwca na targach w Rimini, trendy na powrót do pełnej formy
- Cyfrowy Nordic Walking i Cross Cardio Mobility w celu poprawy koordynacji i elastyczności stawów
- Bodyweight Flow dla wzmocnienia mięśni
- Terapia jogą i masaż lodem na ekskluzywną chwilę relaksu
Rimini, 13 kwietnia 2022 - Nadchodzi wiosna i nadchodzi czas misji Fitness.
Aby znaleźć idealną równowagę, daj Riminiwellness pojawiają się pewne trendy ruchu fizycznego począwszy od najintensywniejszych treningów, poprzez miękkie dyscypliny holistyczne, aż po kriodynamiczne masaże relaksacyjne. Te i wiele innych nowości ze świata fitness i wellness będą obecne na 16. edycji wydarzenia di Włoska Grupa Wystawowa, Z 2 do 5 czerwca obok Targów w Rimini.
Cyfrowy Nordic Walking
Po wspomnieniach miesięcy spędzonych w pomieszczeniach, przestrzenie zewnętrzne nabrały jeszcze cenniejszej wartości. Siłownie rozszerzyły swoją ofertę o zajęcia stymulujące do prowadzenia w grupach i na świeżym powietrzu, aby szkolić i jednocześnie promować towarzyskość. Digital Nordic Walking to odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych rodzaj treningu, który łączy nordic walking inspirowany narciarstwem biegowym z technologią Gabel e-słupki, sensoryczne kije wyposażone w ekskluzywny cyfrowy system monitorujący aktywność i parametry kinematyczne obu kończyn górnych. Korzyści płynące z tego ćwiczenia obejmują poprawę koordynacji i postawy, Na które ciśnienie krwi i tętno, dopóki mięśnie nie będą napięte. Ponadto spędzanie dużej ilości czasu na świeżym powietrzu ma znaczący wpływ na redukcję stresu.
Cross Cardio Mobilność
Mobilność to aspekt, który często nie jest odpowiednio uwzględniany, jeśli chodzi o zdrowie fizyczne. W rzeczywistości, dobra elastyczność mięśni jest niezbędna do dobrego samopoczucia. W tym celu w metodzie uderzeń funkcjonalnych Cross Cardio opracowano rodzaj treningu o nazwie System mobilności, który angażuje osobę w 360 ° i łączy aspekt sercowo-naczyniowy z koncepcją mobilności. Jest to seria ćwiczeń do wykonywania w pozycji stojącej, czworonożnej lub na wznak i na brzuchu, które mają na celu poprawę zdolności ciała do poruszania się w przestrzeni. Uzyskasz lepszą świadomość swojego ciała, pracę nad postawą i koordynacją ruchową, co w konsekwencji zwiększy elastyczność stawów. Korzyści to zmniejszenie napięcia mięśniowego, zapobieganie i ograniczanie urazów układu mięśniowo-szkieletowego oraz oczywiście poprawa krążenia krwi.
Przepływ masy ciała
Czasami nie potrzebujesz narzędzi do budowania mięśni. Pokaz to Bodyweight Flow, dyscyplina oparta na ćwiczeniach z masą ciała i wykorzystująca wyłącznie wagę jednostki w walce z grawitacją, aby rozwijać siłę i wytrzymałość. Celem jest rozwinięcie szeregu „umiejętności biomotorycznych”, zaczynając od siły, zwinności, elastyczności, wytrzymałości, mocy, szybkości, elastyczności, koordynacji i – co nie mniej ważne – równowagi. Jego natychmiastowość i prostota stosowania, a także fakt, że rozpoczęcie treningu wymaga niewielkiego wysiłku, sprawia, że Bodyweight Flow jest idealny zarówno dla entuzjastów fitnessu, jak i początkujących sportowców.
Terapia jogą
Wystarczy kilka minut dziennie, aby zmienić stan umysłu i samopoczucie w ciele. Joga Terapia to terapeutyczna gałąź jogi, która traktuje jednostkę poprzez integralne podejście, mające na celu radzenie sobie ze stresem i najczęstszymi zaburzeniami życia codziennego, od klasycznego bólu pleców i migreny, po ból brzucha, ból szyi, astmę. Jest to szczególnie przydatne do uspokojenia niepokoju i skutków wywołanych tzw. „długim Covidem”, ponieważ jest to praktyka, która pomaga w samoregulacji ciała dzięki specyficznej medytacji, ćwiczeniom oddechowym (pranayama) i określonym ruchom ciała. kończyny do tworzenia wirów energetycznych.
Crio Dynamiczny masaż lodem
Ważne jest również rezerwowanie bogów małe chwile osobistego relaksu, aby złagodzić napięcia nagromadzone w trakcie codziennego życia lub odzyskać siły po intensywnych ćwiczeniach. Kriodynamiczny masaż lodem to innowacyjna technika przeciw bólowi, przebarwieniom skóry i zmęczeniu mięśni. Już 2000 lat temu Rzymianie zrozumieli, że ciepło i zimno mogą działać na ból i w swoich uzdrowiskach proponowali rodzaj leczenia opartego na tej zasadzie. Technika ta polega na wykonywaniu ruchów w kontakcie ze skórą z konkretną zimną kulą zwaną krio-kulą, aby aktywować rozszerzenie naczyń krwionośnych i działanie znieczulające, które pozwalają głęboko schłodzić mięśnie w ostrej fazie urazu lub po wysiłku.
O RIMINIWELLNESS 2022
Dane: 2-5 czerwca 2022 r.; kwalifikacja: Międzynarodowe Targi; organizacja: Włoska Grupa Wystawiennicza SpA; okresowość: coroczny; wydanie: 16°; wstęp: publiczne i operatorzy; Informacje: www.riminiwellness.com #RW22 #RiminiWellness #Youniquedoświadczenie
KONCENTRACJA NA WŁOSKIEJ GRUPIE WYSTAWIENNEJ
Italian Exhibition Group SpA, spółka z akcjami notowana na Euronext Milan, rynku regulowanym organizowanym i zarządzanym przez Borsa Italiana SpA, rozwijała się przez lata w strukturach Rimini i Vicenza, krajowych liderów w organizacji targów i kongresów i rozwinął działalność zagraniczną – także poprzez joint-venture z globalnymi lub lokalnymi organizatorami, takimi jak Stany Zjednoczone, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Chiny, Meksyk, Brazylia, Indie – co plasuje ją wśród głównych europejskich operatorów w branży.
PRASA KONTAKT WŁOSKA GRUPA WYSTAWIENNICZA
Luca Paganini | [email chroniony]
AGENCJA MEDIALNA RIMINIWELLNESS
Naper Multimedia | Zoe Perna | T. +39 02 97699600 | e-mail: [email chroniony]
Niniejsza informacja prasowa zawiera elementy i szacunki dotyczące przyszłości, które odzwierciedlają aktualne opinie kierownictwa („stwierdzenia dotyczące przyszłości”), w szczególności w odniesieniu do przyszłych wyników zarządu, realizacji inwestycji, trendów przepływów pieniężnych i ewolucji struktury finansowej. Stwierdzenia dotyczące przyszłości ze swej natury zawierają element ryzyka i niepewności, ponieważ są uzależnione od wystąpienia przyszłych zdarzeń. Rzeczywiste wyniki mogą nawet znacząco różnić się od ogłoszonych w związku z wieloma czynnikami, w tym przykładowo: trendem na rynku gastronomii pozadomowej i ruchu turystycznego we Włoszech, trendem na rynku złotniczo-jubilerskim, trend na rynku zielonej gospodarki; ewolucja cen surowców; ogólne warunki makroekonomiczne; czynniki geopolityczne i zmiany ram regulacyjnych. Ponadto informacje zawarte w tej informacji prasowej nie są kompletne ani nie zostały zweryfikowane przez niezależne strony trzecie. Przedstawione tu prognozy, szacunki i cele oparte są na informacjach dostępnych Spółce na dzień publikacji niniejszego komunikatu prasowego.
