Mellom utendørsaktiviteter og i treningsstudioet, fra Italian Exhibition Group-arrangementet, planlagt fra 2. til 5. juni på Rimini-messen, trendene for gjenoppretting av full form
- Digital Nordic Walking og Cross Cardio Mobility for å forbedre koordinasjon og leddelastisitet
- Bodyweight Flow for muskelstyrking
- Yogaterapi og ismassasje for et eksklusivt øyeblikk med avslapning
Rimini, 13. april 2022 - Våren kommer og misjonstiden kommer Fitness.
For å finne den perfekte balansen, gi RiminiWellness noen trender med fysisk bevegelse kommer alt fra de mest intense treningsøktene til de myke i holistiske disipliner, opp til kryodynamiske avslappende massasjer. Disse og mange andre nyheter fra trenings- og velværeverdenen vil være tilstede på den 16. utgaven av arrangementet di Italiensk utstillingsgruppe, fra 2. til 5. juni ved siden av Rimini-messen.
Digital stavgang
Etter minnet om månedene tilbrakt innendørs, har uterommene fått en enda mer verdifull verdi. Treningssentrene har utvidet tilbudet med stimulerende aktiviteter som skal gjennomføres i grupper og i friluft, for å trene og samtidig fremme sosialitet. Digital Nordic Walking er en type trening som passer for alle aldre, som kombinerer stavgang inspirert av langrenn med teknologien til Gabel e-staver, sensoriserte pinner utstyrt med et eksklusivt digitalt system som overvåker aktiviteten og kinematiske parametere til begge øvre lemmer. Fordelene med denne øvelsen varierer fra forbedret koordinasjon og holdning, i tillegg til blodtrykk og hjertefrekvens, til musklene er tonet. I tillegg har det å tilbringe mye tid utendørs en betydelig effekt på å redusere stress.
Cross Cardio Mobility
Mobilitet er et aspekt som ofte ikke er tilstrekkelig vurdert når det gjelder fysisk helse. I virkeligheten, å ha god muskelelastisitet er avgjørende for å føle seg bra. Til dette har Cross Cardio functional hit-metoden utviklet en type trening som kalles Mobilitetssystem, som involverer individet ved 360 ° og kombinerer det kardiovaskulære aspektet med begrepet mobilitet. Det er en serie øvelser som skal utføres i fri kroppsstående stilling, i firbent stilling eller i liggende og liggende stilling, som har som mål å forbedre kroppens evne til å bevege seg i rommet. Du vil få en bedre bevissthet om kroppen din, jobbe med holdning og motorisk koordinasjon, med påfølgende økt leddfleksibilitet. Fordelene er en reduksjon i muskelspenninger, forebygging og begrensning av traumer i muskel- og skjelettsystemet, samt åpenbart en forbedring av blodsirkulasjonen.
Kroppsvekt flyt
Noen ganger trenger du ikke verktøy for å bygge muskler. Demonstrasjonen er Bodyweight Flow, en disiplin som er basert på kroppsvektøvelser og utelukkende bruker individets vekt mot tyngdekraften for å utvikle styrke og utholdenhet. Målet er å utvikle en rekke «biomotoriske ferdigheter», som starter med styrke, smidighet, elastisitet, utholdenhet, kraft, hurtighet, spenst, koordinasjon og – sist men ikke minst – balanse. Dens umiddelbarhet og enkelhet i bruken, samt det faktum at det krever svært liten innsats for å starte treningen, gjør Bodyweight Flow perfekt for både treningsentusiaster og nybegynnere.
Yoga Therapy
Noen minutter om dagen er nok til å endre sinnstilstand og velvære i kroppen. Yogaterapi er en terapeutisk gren av yoga som behandler individet gjennom en integrert tilnærming, rettet mot å håndtere stress og de vanligste lidelsene i dagliglivet, fra klassiske ryggsmerter og migrene, opp til magesmerter, nakkesmerter, astma. Det er spesielt nyttig for å dempe angst og effektene forårsaket av den såkalte 'lange Covid' fordi det er en praksis som hjelper til med å finne selvregulering av kroppen takket være spesifikk meditasjon, pusteøvelser (pranayama) og spesielle bevegelser av kroppen. lemmer for å lage energivirvler.
Crio Dynamisk massasje med is
Det er også viktig å reservere guder små øyeblikk med personlig avslapning for å lette spenningene som akkumuleres i løpet av dagliglivet eller for å gjenopprette styrke etter anstrengende trening. Den kryo-dynamiske massasjen med is er en innovativ teknikk mot smerter, urenheter og muskeltretthet. Allerede for 2000 år siden forsto romerne at varme og kulde var i stand til å virke på smerte og i spaene deres tilbød de en slags behandling basert på dette prinsippet. Denne teknikken innebærer å utføre bevegelser i kontakt med huden med en spesiell kald kule kalt en kryoball for å aktivere en vasodilatasjon og en bedøvende effekt som lar deg dypt kjøle ned musklene under en akutt fase av skade eller etter en innsats.
OM RIMINIWELLNESS 2022
Data: 2.–5. juni 2022; kvalifisering: internasjonal messe; organisasjon: Italian Exhibition Group SpA; periodisitet: årlig; utgave: 16°; opptak: offentlig og operatører; info: www.riminiwellness.com # RW22 #RiminiWellness #Youniqueexperience
FOKUS PÅ ITALIENSK UTSTILLINGSGRUPPE
Italian Exhibition Group SpA, et selskap med aksjer notert på Euronext Milan, et regulert marked organisert og administrert av Borsa Italiana SpA, har utviklet seg gjennom årene, med strukturene til Rimini og Vicenza, en nasjonal ledelse innen organisering av messer og kongresser og har utviklet utenlandske aktiviteter - også gjennom joint-ventures med globale eller lokale arrangører, som i USA, De forente arabiske emirater, Kina, Mexico, Brasil, India - som har posisjonert den blant de viktigste europeiske operatørene i sektoren.
TRYKK KONTAKT ITALIENSK UTSTILLINGSGRUPPE
Luca Paganini | [e-postbeskyttet]
MEDIEBYRÅ RIMINIWELLNESS
Naper Multimedia | Zoe Perna | T. +39 02 97699600 | e-post: [e-postbeskyttet]
Denne pressemeldingen inneholder fremtidsrettede elementer og estimater som reflekterer ledelsens nåværende meninger ("fremtidsrettede uttalelser"), spesielt med hensyn til fremtidig ledelsesresultat, investeringsrealisering, trend i kontantstrømmer og utvikling av finansstrukturen. Fremtidsrettede utsagn har i sin natur en komponent av risiko og usikkerhet fordi de avhenger av forekomsten av fremtidige hendelser. De faktiske resultatene kan til og med avvike betydelig fra de som ble annonsert, i forhold til en rekke faktorer, inkludert, bare som eksempel: trenden i cateringmarkedet utenfor hjemmet og turiststrømmene i Italia, trenden for gullsmed-juvelermarkedet, trenden i det grønne økonomimarkedet; utviklingen av prisen på råvarer; generelle makroøkonomiske forhold; geopolitiske faktorer og endringer i regelverket. Videre hevder ikke informasjonen i denne pressemeldingen å være fullstendig, og den er heller ikke verifisert av uavhengige tredjeparter. Anslagene, estimatene og målene som presenteres her er basert på informasjonen som er tilgjengelig for selskapet på datoen for denne pressemeldingen.
