Zelfs relaties lopen af ​​– je moet weten hoe je op het juiste moment afscheid moet nemen

0
- Advertentie -

lasciare andare le relazioni che non funzionano

We zijn geboren hamsteraars. We verzamelen dingen, ervaringen, gevoelens, overtuigingen, gewoonten. En relaties natuurlijk. Opgegroeid in de cultuur van "alles en meer", beschouwen we het leven als een onophoudelijke toevoeging. We houden niet van verwijderen. Bijgevolg is het niet moeilijk dat we uiteindelijk een zware last dragen emotionele bagage of we halen verlopen rapporten tevoorschijn.

Er is meestal meer moed voor nodig om iemand los te laten met wie we dromen en wanhoop hebben gedeeld dan om eraan vast te houden. Het is meestal gemakkelijker vast te houden dan los te laten, omdat het beëindigen van deze relaties vaak hetzelfde is als het loslaten van een deel van onszelf, een gedeeld gevoel dat we misschien nooit meer zullen ervaren. Maar soms moet je, om vooruit te komen, accepteren dat bepaalde relaties hun bestaansrecht hebben verloren.

Relaties die niet updaten, kwijnen weg

Niets is permanent, laat staan ​​relaties. Maar omdat het afscheid ons veel kost, wordt het besef dat een relatie is afgelopen vaak een bron van lijden.

Relaties kunnen om allerlei redenen koud worden, van de onderbreking van het delen van waarden, interesses, aspiraties en projecten, tot het ontstaan ​​van conflicten of simpelweg omdat elke persoon een andere levensloop inslaat.

- Advertentie -

De waarheid is dat als we terugkijken, we zullen zien dat maar heel weinig mensen dezelfde positie van vertrouwen en medeplichtigheid behouden. Zelfs als het pijnlijk is, is het een normaal verschijnsel. Het leven verandert en wij veranderen mee met het leven. Verschillende ervaringen en verschillende manieren om ermee om te gaan kunnen ons op verschillende wegen leiden.

We veranderen met de jaren en de schade. We zijn niet dezelfde persoon als tien jaar geleden, of zelfs niet als vorig jaar. Als we onze verwachtingen en manier van omgaan niet bijstellen, zal de relatie waarschijnlijk onder zijn eigen gewicht bezwijken, als een verwelkt blad in de herfst.

Wanneer dat gebeurt, wanneer de verbinding die ons samenbracht verloren gaat, kan het onderhouden van de relatie uiteindelijk meer kwaad dan goed doen. Om te voorkomen dat iets dat vroeger mooi was, degenereert, moeten we het leren sluit de cirkels van het leven.

Het loslaten van relaties die niet werken, is ook een blijk van liefde en respect

Het verstrijken van de jaren maakt ons niet immuun voor afscheid, zeker niet als we ons realiseren dat er geen weg terug is of dat die persoon een belangrijke rol in ons leven heeft gespeeld.

Sterker nog, soms klampen we ons niet vast aan de persoon, maar aan het gevoel van verbondenheid dat we hadden ervaren, die speciale band die we hadden gecreëerd en alle betekenissen die het in onze gedachten heeft. Filosoof Matthew Ratcliffe verwijst naar dit fenomeen als de 'gedeelde relationele ruimte'.

- Advertentie -

In de praktijk brengt elke relatie een emotionele bagage met zich mee die bestaat uit gedeelde ervaringen en bevredigende gevoelens, van de veiligheid en het vertrouwen die we met iemand ervaren tot vreugde of spontaniteit. We vinden het vaak moeilijk om ons los te maken van die relationele ruimte, dus beginnen we te experimenteren "een voortdurende spanning tussen twee werelden, een verleden dat men blijft bewonen en een heden zonder betekenis en merkwaardig ver weg lijkt", zoals Ratcliffe zegt.

Door op het juiste moment los te laten, voorkom je echter dat conflicten escaleren en verschillen de relatie vergiftigen. Wanneer dit gebeurt, wanneer we te lang vasthouden aan een verlopen relatie, veranderen de goede herinneringen in verwijten. Gedeelde vreugde verandert in bittere teleurstelling.


Daarom is het loslaten van verlopen relaties niet alleen een blijk van eigenliefde, maar ook van respect voor elkaar en voor wat we hebben meegemaakt. We veranderen en onze relaties transformeren – of we het nu leuk vinden of niet. Het is niemands schuld. We moeten gewoon accepteren dat het, ook al doet het pijn, nodig is om een ​​einde te maken aan iets dat geen toekomst meer heeft.

Herinneringen kunnen kostbaar zijn, zolang ze in het verleden blijven en we er niet van leven. Zolang ze ons niet dwingen om gewoontes in stand te houden waarmee we ons niet meer identificeren of zolang ze ons niet veroordelen tot een leven in een ongewenste wederkerigheid die meer ontevredenheid dan vreugde opwekt.

Het ideaal is om relaties op het juiste moment los te laten. Dat moment waarop we beseffen dat we niet iets goeds voor elkaar kunnen blijven doen. We kunnen niet naast elkaar blijven groeien. Samen zijn we geen betere mensen, maar slechter. Dat moment waarop we ons realiseren dat de relatie zijn betekenis heeft verloren en geen uitzicht heeft op verbetering, hoe hard we ook proberen. Haar op dat moment laten gaan, zal ons veel problemen besparen en een dierbare herinnering bewaren, waardoor wordt voorkomen dat die kostbare "gedeelde relationele ruimte" volledig wordt vervuild.

Bron:

Ratcliffe, M. (2021) Waargenomen aanwezigheid zonder zintuiglijke eigenschappen: een fenomenologische studie van rouwhallucinaties. Fenomenologie en de cognitieve wetenschappen; 20: 601-616.

De ingang Zelfs relaties lopen af ​​– je moet weten hoe je op het juiste moment afscheid moet nemen werd voor het eerst gepubliceerd in Hoek van de psychologie.

- Advertentie -
Vorige artikelAlba Parietti is afgevallen en haar geheim is superheet: dat is het
Volgend artikelMartina Strazzer en haar vriend zijn uit elkaar: de hypothesen over de redenen voor het uiteenvallen
MusaNews redactie
Dit gedeelte van ons tijdschrift behandelt ook het delen van de meest interessante, mooie en relevante artikelen die zijn bewerkt door andere blogs en door de belangrijkste en meest gerenommeerde tijdschriften op internet en die het delen mogelijk hebben gemaakt door hun feeds open te laten voor uitwisseling. Dit gebeurt gratis en zonder winstoogmerk, maar met de enige bedoeling om de waarde van de inhoud uitgedrukt in de webgemeenschap te delen. Dus ... waarom zou je nog schrijven over onderwerpen als mode? De makeup? De roddel? Esthetiek, schoonheid en seks? Of meer? Want als vrouwen en hun inspiratie het doen, krijgt alles een nieuwe visie, een nieuwe richting, een nieuwe ironie. Alles verandert en alles licht op met nieuwe tinten en tinten, want het vrouwelijke universum is een enorm palet met oneindige en altijd nieuwe kleuren! Een geestiger, subtielere, gevoeligere, mooiere intelligentie ... ... en schoonheid zullen de wereld redden!