अरूसँग झुटो बोल्नु भनेको आफैमा झुठो हुनु हो।
झूट पछाडिको अन्वेषण गर्न को लागी एक दुनिया छ: इच्छा, विचार, पूर्वाग्रह, मान, विश्वास, चेन र झूट बोल्नेहरुको स्वतन्त्रताको सपना।
हामी हरबखत झूट बोल्छौं, उदाहरणको लागि जब हामी कसैलाई पहिलो पटक परिचय दिन्छौं, हामी जहिले पनि आफूलाई राम्रो देखाउन खोज्छौं र कहिलेकाँही हामीसँग भएका केही सकारात्मक गुणहरू "बढाइचढाइ" गर्छौं।
त्यसोभए के झूट बोल्दै छ?
शब्दकोशमा हामी यो परिभाषा पाउँछौं: "मौखिक परिवर्तन वा सत्यको मिथ्याकरण, पूर्ण जागरूकताको साथ अनुसरण"।
वास्तविकतामा हामी झूट बोल्ने बानीमा छौं कि यो हामीलाई स्वचालित रूपमा आउँदछ र हामी यसलाई अबदेखि थाहा छैन।
तथ्या say्कले भन्छ हामी दिनमा १०० देखि एक सय पटकसम्म झूट बोल्छौं।
प्रारम्भिक उमेरदेखि नै हामी झूट बोल्न थाल्छौं, उदाहरणका लागि, केहि प्राप्त गर्नका लागि रुन्छौं। दुईमा हामीले सिमुलेट गर्न सिक्छौं र किशोरावस्थाको बखत हामी अभिभावकहरूसँग प्रत्येक 5 पटकको अन्तर्क्रियामा झूट बोल्दछौं।
हामी झूट बोलेकोमा यति राम्रो छौं कि हामी आफैंलाई पनि भ्रममा पार्दछौं।
गैर-मौखिक संकेतहरूको पहिचानको माध्यमबाट झूटको विश्लेषणले हामीलाई अर्कोसँग मात्र नभई हाम्रो सबैभन्दा गहिराइको सम्पर्कमा पनि पुर्याउँछ।
हामी यस भागको बारेमा सजग हुनु जुन हामीले प्राय: लुक्ने कोसिस गर्छौं भन्ने कुराको बारेमा हामी आफैंको ज्ञानलाई सुधार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ र हाम्रो लक्ष्यहरूलाई यथार्थपरक तरिकाले योजना गर्न सक्षम हुनु ताकि हामी ती गुणहरू "पम्पिंग" नगरी हासिल गर्न सक्दछौं।
जब हामी हाम्रो व्यक्तिगत विशेषताहरु र क्षमताहरु लाई आफू भन्दा बढि विश्वास गर्छौं भन्दा बढि मूल्याtimate्कन गर्छौं, तब हामीले अवश्य पनि अन्वेषण गर्छौं कि हामी हाम्रो अपेक्षाहरू अनुरुप बाँच्दैनौं र त्यसकारण हामी निराश, उदासिनता र निराशाको सामना गरिरहेका हुन्छौं। जब हामी आफ्ना गुणहरूलाई हल्कासित लिन्छौं र विश्वास गर्दैनौं कि हामी यसलाई बनाउन सक्दैनौं, हामी "त्यसमा भरपर्दैनौं", हामी आफ्नो जीवनमा सुधार गर्न प्रतिबद्ध हुँदैनौं भने पनि त्यस्तै हुन सक्छ।
वास्तविकताको अनुसरण गर्नु जीवनको सन्तोषजनक गुण प्राप्त गर्नका लागि सुरूवात बिन्दु हो।
पाठ्यक्रम र घटनाहरूको बारेमा जानकारीको लागि मैले यी शीर्षकहरूमा र व्यक्तिगत बृद्धिमा मेरो फेसबुक पृष्ठमा अनुसरण गर्नुहोस्। 
